怎么自我治疗阳痿方法
阳痿是很常见的性功能障碍疾病,严重影响着男性朋友的身体健康,那么阳痿自我治疗方法有哪些呢?
阳痿自我治疗方法有哪些?
1.对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说,可以采用适合于半勃起状态的体位进行,放松,性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
2.对于有晨勃现象的人,利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习,在清晨过性生活则轻易成功。
3.进行性生活少量饮酒,解除心理抑制,进步大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须留意只能饮少量白酒。
4.服用人参蜂王浆等营养药物,因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份,长期服用可进步阴茎的勃起力和坚硬度。
5.可服韭菜和葱和蒜等之类的食物,特别是伴炒猪肝,可增强性功能,进步性欲。
6.采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的进步增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。
7.可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经,进步性神经的兴奋性,增强阴茎的勃起能力,所以在前多少留些尿意,熟练控制把握好这一点,可以收到一定效果。
通过上面文章的介绍,我们了解了阳痿的自我治疗方法,我们在日常生活中可以进行自我保健、治疗,但是这些自我治疗必须坚持以恒,才有有很好的效果。
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