几条“小蚯蚓”竟彻底毁了一个男人
男性私处健康,是男性朋友关注的重点。很多男性朋友由于不注意,私处出现精索静脉曲张。专家表示精索静脉曲张会引发男性不育,那么,精索静脉曲张该怎么保健呢?
精索静脉曲张是最常见的男科疾病,男性不育患者中,约35%—40%是因为精索静脉曲张引起的。精索静脉曲张是精索蔓状静脉丛的伸长、扩张及纡曲,为某些原因造成静脉瓣膜功能不良、精索静脉回流受阻、血液反流所致。精索静脉曲张好发于20—30岁的年轻人,其表现的症状就好像有“小蚯蚓”爬满在阴囊表面一样。
精索静脉曲张的症状
按照症状的轻重,精索静脉曲张可以分为三度,包括:
I度,患者站立位时,局部触不到曲张的静脉。但接受常规检查时,可触及到曲张的静脉;
II度,患者站立位时,可触及阴囊内曲张之静脉,但表面看不到曲张血管;
III度,阴囊部可见鼓起的青筋,就像蚯蚓状或团状曲张之静脉。
一般情况下,精索静脉曲张多无明显的症状,往往在常规体检中发现,或在自我体检时发现阴囊无痛性蚯蚓状或团块,也有患者治疗不育症时发现。临床上,精索静脉曲张主要表现为阴囊下坠痛和胀大,可放射至下腹部和腰部,运动、站立过久或劳累后症状加重,平卧和休息后减轻,有些患者合并神经衰弱及性功能减退等症状。
精索静脉曲张的危害
有资料显示,精索静脉曲张发生在左侧者67%一81%,右侧19%—33%,10%的几率会发生在双侧。由于睾丸缺乏良好的静脉回流,造成睾丸温度升高及其毒素损害,从而影响精子的生成,导致男性不育,严重者可引起睾丸萎缩。精索静脉曲张引起的继发性不育患者占50%—80%,这种情况下必须通过手术才能解决。
精索静脉曲张怎么保养?
1、养成良好生活习惯:患者需要避免酗酒和进食辛辣食物。此外,由于维生素E对血管的恢复具有一定功能,所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张有一定效果。患者维生素E含量的降低,会影响前人体的抗病能力,故患者可以选择食用含维生素E较高的食物,同时,还可服用适量维生素C、维生素E,利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。
2、调整良好的心态:努力调节自己的心理状态,保持积极的生活态度,对于很多精索静脉曲张患者来讲,是首先要重视和解决的问题。
3、运动:适度的运动对于情绪的调节和身体的康复都有很好的作用。散步、慢跑、做体操都是很好的运动形式,通过腹部、会阴区和臀部肌肉的运动,可以促进精索静脉局部的血液循环,有利于精索局部血流淤积的消散。
注意事项:
1、减缓精神和工作压力。
2、不饮酒或少饮酒,少吃辛辣刺激食物.。
3、减少油腻食物和不饱和脂肪酸。
4、排除诱因,多运动,不久坐和长期骑车.。
5、多吃蔬菜和含番茄红素高的水果。
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