夜生活影响男性生殖健康
随着物质生活的更加的丰富,人们更追求一些精神上的东西,现在的人们更注重娱乐,尤其是在南方的很多城市,夜生活是非常普遍的,一到夜晚灯红酒绿,有喝酒的,有品茶的,还有唱歌的,对于深圳这样的城市来讲,基本上可以称为是不夜城了。但是,娱乐是有了,健康却没有了,其实,这种夜生活会严重的伤害健康,而对于男性来讲,还会影响男性的生殖健康。
男性也肩负着传宗接代的大任,如果因为夜生活而导致不育,那这个代价确实有点大了,那么为什么夜生活会影响男性生殖健康呢?我们一起来分析一下个中原因。
对于男性来讲,20到50岁是黄金时段,但是这个年龄段也是男性发病率高峰时期,其中半数以上存在生殖系统炎症。当然,这些跟生活节奏的加快,多数男性在生理、心理上都超负荷有关。还有一点不可忽略的就是熬夜。
夜生活其实表现出来的就是熬夜,而熬夜对于男性生殖健康的影响非常大,按照人体的生物钟应该是这样的:晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
而夜生活一般都会在后半夜睡觉,甚至一些特殊的职业可能一晚上也不能睡觉。这样就会严重的打乱生物钟,而人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。一旦抵抗力下降,各种炎症就会接踵而来,那么前列腺炎也就不可避免。
更有甚者,经常熬夜还会容易患癌症,这些都是经常熬夜惹得祸。所以,夜生活不是不能有,但是要节制,试想一下如果没有了健康的身体,一切都等于零,而如果一个到了生育年龄的男士,因为经常的夜生活导致不育,那也是一件非常悲哀的事情。
灯红酒绿,夜半歌声尽管可以让我们获得娱乐,但是,前提是一定要保护健康,偶尔的熬夜或许还可以补救,但是长时间的熬夜,会严重的透支健康,想补救也不是件容易的事情,所以,健康是在每一天,而不是在某一天,身体需要我们用心的呵护,因为只有它会陪伴我们一辈子。
-
吃烧烤食物引起的男人阳痿
烧烤成了不举的主凶被无法举起不能进行性生活折磨了几个月的某公司白领老张,被医生诊断为性功能障碍。记者了解到老张平时上班忙,压力也大,业余没什么特别爱好,就是喜欢经常约上几个大学同学到烧烤店吃烤羊肉、喝啤酒。追查其发病的原因,医生说老张的患病是综合性的...
-
养成这十个好习惯 让年看上去年轻十岁
你可以说你不在乎你的容貌的衰老或是年轻,但是你一定必须要在乎的就是在你的生理以及身体方面,年轻与老人的差别这里就不用多说了,其实最好的身体良方就在于我们的日常生活习惯,一个好的习惯绝对要比得上任何的灵丹妙药,小编盘点了10个习惯,赶快来坚持这些生活习惯,一...
-
抑郁症患者自我治疗的好方法有哪些?
抑郁症是一种很麻烦的精神类疾病,早期可以进行自我治疗。造成抑郁症的原因很多。主要是心理压力长期得不到释放与缓解,如果感觉到自己抑郁了,却又不知道抑郁的原因是什么,此时就已经严重抑郁了。抑郁症会影响自我的日常生活和身体健康,因此,一旦感觉到抑郁就应及时进...
-
男人尿分叉有什么危害?尿分叉能自愈吗
有的人在生活中会经历这种场景,在小便时尿液分成好几股喷射出来,小便池里水花四溅,虽然只有自己见证这一场面,但也觉得非常尴尬,从前一鼓作气的舒畅感消失了。下面,就快和本站一起了解尿分叉的相关知识吧!本文目录1、男人尿分叉有什么危害?2、尿分叉是前列腺炎吗3、尿...