男人指甲发黄大多数因为抽烟导致 推荐2种食疗方治疗指甲变黄
有很多的男性手上都出现了指甲发黄的现象,这很大的原因都是因为吸烟导致的。因为现在很多的男性都喜欢吸烟,而且似乎吸烟已经成为了男性的代表。手指发黄的话是很难看的,那么,我们要如何去治疗手指发黄的现象呢?那么,今天小编就给大家推荐2种食疗方治疗指甲变黄,希望可以帮助到大家,想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!
男人指甲发黄是什么原因
1、吸烟导致
香烟中含有尼古丁和焦油,所以当你抽烟手指夹住烟蒂的时候,烟雾会薰到你的手指,因此造成你的指甲泛黄。一般吸烟的指甲盖发黄,通常只有经常夹住烟头的那两根手指的指甲盖才是黄色的,其他的指甲盖不会发黄,而且患者是经常抽烟的人群。
2、肾透支
正常人的人指甲都是红润的,如果变黄了一定是肾透支了。肾虚的人指甲颜色就会偏黄了,从中医的角度就是湿气邪气,伤及脾肾肝脏。
男人指甲发黄怎么处理
热水和肥皂
要是长时间在热水和肥皂,或者含有皂基的洗手液等洗手的话,会给皮肤和指甲都带来很大的伤害,使指甲更加干燥和脆弱喔。所以MM们应该少接触热水和含有皂基的清洁产品。像肥皂、洗洁精、洗衣粉和洗手液这些等等,应该带上塑胶手套来保护手指才来做家务,也可以给手指甲涂上厚厚的一层护手霜,同样可以为双手起到保护作用。
生物素
所谓生物素其实就是维生素H,它是一种维持人体自然生长和正常人体机能所必须的水溶性维生素,是维持正常成长、发育及健康必要的营养素,无法经由人工合成。吸收足够的生物素可以让你的指甲强韧,减少掉发和白发的出现。许多食物都富含生物素,像牛奶、蛋黄、瘦肉和小麦我们平时都应该多点食用喔。
男人指甲发黄怎么去除
柠檬汁
原来柠檬汁也很有用的喔,柠檬汁能够保持指甲光亮健康和不发黄。MM们可以使用棉签沾取柠檬汁擦拭指甲表面,也可以干脆切开一个柠檬,把手指插进去,停留15秒后拿出来就可以了。这样能够有效解决指甲因为指甲油和卸甲水使用过度,导致指甲发黄和脆弱等问题喔。
手指甲发黄要吃什么食物
1,只需多补充蛋白质
氨基酸、钙、铁、锌等微量元素即可,因为这些成分皆是指甲组成时,不可或缺的要素,倘若希望指甲长得健康、漂亮,提供这些营养的补给就绝对不可少,所以建议可增加摄取核果类的食物,因为其不但含有丰富的蛋白质外,亦拥有高单位的锌与镁,而多喝豆浆、优酪乳或食用深色蔬菜、豆腐、橄榄油等,皆有助于改善体内缺铁或钙的麻烦。
2,豆类
(绿豆、芸豆)是生物素(一种B族维生素)的良好来源,生物素轻度缺乏就可引起指甲干燥,延缓指甲生长,甚至引起指甲变暗,补充生物素有助防止指甲断裂。南瓜籽富含微量元素锌。锌对免疫系统和结缔组织都非常重要。缺锌容易导致指甲出现白点。
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