做小月子应该注意什么比较好?
小月子就是我们通常所说的坐月子,指的是产妇在生完孩子之后的一个月是不可以进行任何体力劳动的,因为人们认为产妇在生产完之后,女性的身体会非常虚弱,不可以碰水不可以干活,因为害怕会留下一些后遗症。下面,我们就来看一看产妇坐月子要注意些什么事情,请看资料。
1、手术后要注意适当休息,头三天最好卧床休息。因为人工意外怀孕手术后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可能延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、观察出血情况,意外怀孕手术时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在,及时就诊治疗。
4、坚持做好避孕,意外怀孕手术后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,人工意外怀孕手术后只要恢复性生活,就要进一步加强避孕措施,在医生的指导下,采用合适的避孕方法或绝育措施,以防再次怀孕。
以上就是产妇坐月子的相关的一些注意事项。在产妇坐月子的时候,不可以让产妇劳累,要保证有充足的睡眠时间,还要补充营养,,要注意个人的卫生,不可以进行盆浴,因为那样很容易感染到病毒。
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