大姨妈可以吃草莓吗
女性朋友在大姨妈来的时候是需要注意自己的饮食的,大姨妈来的时候会给女性朋友带来一系列不好的症状,例如出现了情绪的波动以及消极的心理,并且会出现长痘和浮肿等症状呢,所以女性朋友在大姨妈来的期间千万记住要忌口,要避开那些辛辣的食物才行,那么大姨妈来的时候能不能吃草莓呢。
草莓是我们非常熟悉的一种水果,草莓颜色鲜艳并且形状是心形的,草莓有着非常丰富的营养,经常吃草莓可以给我们带来很大的食用功效,所以草莓深受人们的喜爱。
草莓(学名:Fragaria × ananassaDuch,英文:Strawberry)。蔷薇科、草莓属多年生草本,一种红色的花果,又名凤梨草莓、红莓、洋莓、地莓等,外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。
中国各地栽培,原产南美,欧洲等地广为栽培。
草莓营养价值高,含丰富的维生素C,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌。
草莓入药亦堪称上品,中医认为,草莓性味甘、凉,入脾、胃、肺经,有润肺生津,健脾和胃,利尿消肿,解热祛暑之功,适用于肺热咳嗽,食欲不振,小便短少,暑热烦渴等。草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外,对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等,都有积极的预防作用。草莓中含有的果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动,改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。草莓中含有的胺类物质,对白血病,再生障碍性贫血有一定疗效。一般人群均可食用,风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用。痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。
《本草纲目》:“补脾气,固元气,制伏亢阳,扶持衰土,壮精神,益气,宽痞,消痰,解酒毒,止酒后发渴,利头目,开心益志。”
上文我们介绍了女性朋友在大姨妈来的期间要非常注意自己的饮食,很多食物不能在大姨妈来的时候食用,上文提到的草莓不但非常好吃,而且含有丰富的营养,常吃草莓能带给我们身体很多的好处,所以大姨妈可以吃草莓。
-
尾椎骨疼是怎么回事(尾椎骨疼是怎么回事女性怎么治疗)
尾椎骨疼怎么回事尾椎骨疼痛原因可以很多,除了外伤,还有尾椎骨关节慢性炎症、骨质病变,以及不正常坐姿导致的慢性病损等等。建议还是到正规的医院做个X光或者CT检查再确定治疗方案比较好.尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象,范围包括尾骨、提肛...
-
宫颈癌早期症状(宫颈癌早期症状血是什么颜色)
宫颈癌的初期症状有哪些扫盲:宫颈癌,女性宫颈内部发生的最严重疾病,一旦发生,危害非同小可。通常情况下,宫颈癌的发生跟其它妇科疾病不无关系。甚至可以说是一个变种。最典型的是宫颈癌的症状,基本上在早期就相当明显了。早期宫颈癌的症状表现1、阴道分泌物增多大多...
-
感染HPV了可以戴套同房吗?女性感染了HPV一定会得宫颈癌吗
HPV病毒感染几率是很高的,80%是通过性行为感染,也有其他的如共同使用毛巾,坐便器等。但有很多会通过自身免疫力清除病毒的,如果长期携带就需要使用抗病毒药物治疗。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、感染HPV了可以戴套同房吗?2、女性感染了HPV一定会得宫...
-
汉方美容内养外秘方
汉方美容内养外秘方汉美内养外秘方,自信是最好的自产美容产品面对这个,不要偷懒。这个问题不容忽视。`,大多数时候,我们的日常皮肤护理不能满足皮肤的需要,现在分享中国美容内外秘密方法!汉方美容内养外秘方11、补气红枣茶材料:东洋参3、黄芪3、麦冬3、红枣3做法:将...