子宫脱垂术后应该怎么护理?
子宫脱垂是很常见的一种妇科疾病,特别是产后的女性,在子宫还没有完全恢复的状态下经常下蹲、仰卧甚至做重活等,都是可能诱发子宫脱垂的。子宫脱垂最常用的治疗方法就是进行手术,但是手术之后的护理也是非常的重要的。下面我们就来讲一下子宫脱垂术后应该如何护理?
1、减少咖啡因和酒精:含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌,而诱发皮肤发热。
2、保持规律的性生活:规律的性生活不易使皮肤发热,而且能间接刺激退化的卵巢,以缓和荷尔蒙系统,且防止雌激素锐减。
3、多喝水:多喝水或果汁,也可以有效地控制体温。
4、应少食多餐:少食多餐有利于身体调节体温。
5、饮食中应避免乳制品:酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热,所以饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等。
除了这些还要注意:
1、舒适的改变:下坠感、腰酸痛;
2、组织完整性受损;
3、排尿型态改变:尿潴留;
4、排尿型态改变:张力性尿失禁。
护理上减少站立时间,避免久蹲。重症患者外出检查应用轮椅推送。卧床休息者落实生活护理,减少病人下床活动。保持大便通畅,每天进食蔬菜应保持500g。如有便秘,应遵医嘱大便软化剂。指导病锻炼盆底肌肉,如做提肛运动。指导病人避免增加腹压的因素,如咳嗽、久站、久蹲等。
上文讲了很多子宫脱垂术后的护理方法,除了饮食、生活习惯以外,还要合理的安排运动。并且要注意保护伤口,在伤口完全愈合之前,是不能进行剧烈的体育锻炼的。这种疾病的预防也是很重要的,特别值得产妇引起注意。
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