月经周期24天正常吗
月经,是我们每个月准时来的好朋友,但是很多女性来月经的时候周期会有很大的变化, 一般我们都知道,正常的月经周期通常是在30天左右,这样的月经是很正常的,但是有的人月经周期却只有24天,对于这样的现象,很多女性都感觉自己的月经是异常的,担心害怕自己会是患上了什么不好的疾病,那么我们来看看月经周期24到底正不正常?
一般正常女性月经周期28-30天,周期长短因人而异,也有23-45天,甚至3个月或半年为1个周期,每次月经提前或者推后7~10天都属正常,只要能保持一定的规律性都属正常月经。每次月经期为3---7天 。
指导意见:你现在的症状考虑是内分泌紊乱导致的月经周期不正常,你可以到医院进行B超和内分泌的检查看看原因,再考虑如何进行治疗,同时看看子宫内膜是否正常,平时要保持心情舒畅,也要做好相应的调理:
第1天:小心偏头痛随着月经的开始,偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时都变得十分敏感,在感觉头疼欲来的时候,就应独自在幽暗而安静的卧室内静卧,这样能减缓偏头痛的发作症状。
第2天:睡得像个孩子月经的第二天,下身的血流最为畅通,这可是一个治疗“念珠菌性阴道炎”的好时机。因为这时用药最有效。另外,此时人体所生产的褪黑激素比以往任何时候都多,你会在这一天安然进入梦乡。
第3天:巧补维生素这一天,你应该特别注重饮食营养,多吃含维生素丰富的食品。此外,还可服用一些维生素的补充剂,会对预防感冒起到事半功倍的作用。
第4天:减肥最当时此时,你的身体正在努力排除经前由于激素水平过高而引起的积水,这时你会欣喜地发现,没有刻意减肥,体重却略微下降。
第5天:美发和美肤 由于雌激素水平很低,会使头发失去光泽、面色苍白,这一天美容、美发是首要任务。
当自己的月经周期只是24天的话,不要过度的担心,相信通过我们上文的介绍大家也明白了很多知识,知道了女性的月经周期是因人而异的,每个不同的人不同的身体素质来月经的时候周期会不同,而通以上我们做出的调节方法,对患者来说有很大的版帮助,如果自己有这样类似的症状,那么就可以用到一闪的方法来及时的调节。
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