女人经常喝苦丁茶好不好?
女人经常喝苦丁茶好不好?
为了保持完美的身材,很多女性都会想尽办法进行减肥计划,很多女性都使用减肥茶进行瘦身,其中苦丁茶最受欢迎。苦丁茶又叫做“减肥茶”和“美容茶”,是很多女性朋友喜欢喝的,也十分受到减肥人士的推崇。那么,下面来看看女性喝苦丁茶好不好,对身体有别的影响吗?
苦丁茶性偏凉,《本草纲目》中记载:苦丁茶“止渴明目,消炎利便、通肠”。现代医学则发现苦丁茶有降血压、降血脂、减肥抗癌、抗衰老等功效。
但是苦丁茶性凉,经期女性及痛经女性不适宜饮用。女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时饮用偏凉性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重的甚至可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是在经期,也最好少喝苦丁茶。
虚寒体质者:虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷,常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物,而且不容易“上火”,但喝了寒性的苦丁茶后,手脚冰凉的症状会加重,不利于虚寒体质的改善,严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
慢性胃肠炎患者:慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒,腹部受凉或吃了凉性食物时,容易肚子疼或拉肚子,苦丁茶会加重这些症状。此外,老年人脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,也不宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
经期女性:女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时如果喝寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重者可造成月经不调。
经常痛经的女性,即使不是在经期,也最好少喝苦丁茶。新产妇:刚生完宝宝的新产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。
所以,对于女性喝苦丁茶好不好这个问题现在有了答案,从上面的分析来看,女性最好还是尽量少喝或者不喝苦丁茶。由于苦丁茶性寒,女性特殊时期的身体也容易成寒性,所以最好还是不要饮用。此外,对于已经怀孕或者准备怀孕的女性都不要饮用苦丁茶。
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