四个字竟坑害了女人一辈子
很多女人妇科病缠身,其实都是四个字害的,这4个字是什么?就是“思虑过多”!
我们传统文化一向讲究“中正平和”、“过犹不及”,中医当然也不例外,很多疾病都是因为阴阳失衡,很多治病的原则也就是为了重新求得平衡。所以,日常生活中,不管我们做什么事,都要讲求一个“度”。
中医上讲“思伤脾”,而“脾统血”,气血出问题了,什么毛病都有可能有。虽然思虑过多主要伤的是脾脏,但“思则气结”,脾运化不好引起的气结,会导致大家感觉腹部胀满,所以没什么胃口,消化也不好。这就容易出现气血不足、四肢乏力的症状,形成气郁。
进一步发展下去,就是血瘀、痰瘀。然后就会引起女性月经提前、延后,甚至闭经。月经其实是女性身体健康状况的一个重要信号,月经的不正常,代表身体状况异常,各种妇科病可能已经在慢慢形成中。
不过根据我的经验,很多女性对妇科病没有常识,对月经也不重视,很多人还觉得“不来了好,省心”。这种想法肯定是大错特错的,卵巢、子宫等器官一旦受伤,女人不仅会迅速变成黄脸婆,而且,各种严重的妇科疾病,从炎症到癌症,什么都可能出现。所以,对于这个问题,广大女性朋友要引起足够重视。
在我的患者里,专门来看妇科的人不多,所以我说很多人不重视这个问题,因为实际上,这个问题非常普遍。基本上,很多女性都是来看别的疾病,然后我发现她们应该在妇科方面也有毛病。一问,果真是,她们这才会调理。
讲个真实的病例。
有一次,一个穿着打扮非常时尚干练的中年女性来到我的诊所,说自己睡眠不好,看我能不能给调理一下。我问完之后断定她脾虚、肾虚、妇科也不好,她说是的,月经经常不准时,有时候两仨月才来一次,还经常痛经。我说你这肯定是要多方调理的,除了吃中药,日常生活中也要多注意,家庭琐事之类的要少操心,好好养养脾胃。
然后她告诉我:“不瞒您说,这些年来一直忙工作,我还是单身,所以也没什么家务事好操心的。”我说工作上的事情也是一样,肯定得想,但也别太过了,身体垮了,这个牺牲太大。
她就跟我讲自己的难处,说自己是一家央企的中层领导。本来央企里面人事关系就复杂,自己又是女性,说话办事要比别人更谨慎几分。自己性格又要强,凡事都不想落后,下属里面混日子的人又多,有些关系户简直就是小祖宗,别说赶他们走了,根本就不能得罪。可是工作还是要开展的,交给他们干不放心,只能自己一个人当成好几个人使,忙得焦头烂额,天天只恨分身乏术。
我跟她开玩笑:“领导不是只需要动动嘴就可以吗,你怎么把自己弄得那么累?”虽然是半开玩笑,但其实我是认真的。做领导的,要是跟孔明一样,啥事都自己揽着,你不累病谁累病?很多当领导的都有这个毛病,事必躬亲。而且他们还老是认为自己迫不得已,没办法啊,自己总能把事情做得又快又好,可是那些下属能力有限,怎么做都不能让人放心,与其给他们收拾烂摊子,还不如自己干。
结果呢?结果把他们自己累得要死,也落不了好。因为你是管理者,对你来说最重要的管理能力。所以虽然他们日理万机、思虑太过以至于身体都伤了,可下属却在抱怨他们不给机会,领导也不看好他们的管理能力。
这些道理,我都跟那位女士探讨了,其实她自己也很能理解,就是做不到。最后我跟她说了一句:“我听说,如果一个人不想一辈子都做最基层的工作,就要学会指派和授权。我们医生这是没办法,必须自己接诊,看病总不能交给徒弟。但你看,我会给大家瞧病、开药方,可是抓药的事情我就不去亲自做,不是它不重要,是我的时间应该花在更有价值的地方。您说是不是这个理儿?”
她像是有所触动的样子,谁也不想出力不讨好,更何况,事实已经证明她那样操心的效果并不好,倒不如省点心,把时间和精力花在该花的地方。这样做,才是对前途和健康更负责任的做法。
后来,这位女士有时间就会来挂个我的号,一方面是经常根据她的身体状况调整用药,另一方面,她说喜欢跟我聊天,我对人生很多问题看得特别透彻,让她醒悟了很多道理。
可能是生老病死、人间疾苦看多了吧,我们医生对很多事情会看得更开、看得更淡,如果能帮上大家,为大家解开一些心结,那就再好不过了。
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