经期能喝茉莉茶吗
茶在中国的文化历史悠久,种类也很多,今天我们就来说一说茉莉茶茶。茉莉茶属于一种再加工类的一种茶,但是确实是花茶中的名品。它的香气怡人,口感清淡,而且还能美容,是很多女性朋友们都喜欢的一种花茶。除此之外茉莉茶还有很多功效,那么,经期能喝茉莉茶吗?下面就为大家详细地解答这个问题。
茉莉花茶的功效:
根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为:茶叶苦、甘,性凉,人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如:儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等,而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性,经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶,既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味,又饱含茉莉花的鲜灵芳香,因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。
茉莉花茶还有松弛神经的功效,因而向消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶,在获得幸福感的同时,也有助于保持稳定的情绪。
透过以上信息,想必大家对经期能喝茉莉茶吗这个问题有了答案。其实,女人经期适当地喝茉莉茶对身体是好处的,不仅能起到缓解疼痛的作用,而且还可以调理身体,有助于睡眠。所以,有痛经的女性朋友们不妨试着喝茉莉茶。当然,在一个悠闲的下午,约上几个好友喝茶,是一个不错的选择。
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