女性更年期的表现
女性更年期是中年妇女在绝经后的一段时期,该时期的妇女由于雌性激素减少而表现为爱发脾气,情绪不稳定,总是絮絮叨叨的说个没完等症状,不同的人,更年期的表现也不同,有的还会出现月经正常等其它更年期没有的症状,更年期是每个中年妇女必经的阶段。都有什么表现呢?
女性更年期的表现有很多种,最常见的更年期表现有:心思紊乱,爱发脾气,头晕,心悸,浑身燥热等,想要改变更年期的症状,就必须详细的了解具体的更年期表现,才能对症下药。
1.因为卵巢功能衰退,雌激素水平呈波动变化,所以绝经前后女性的月经开始变得没有规律,经量增多、周期紊乱、时间延长。
2.更年期的女性总是会感到莫名的心慌,头颈部会觉得发热,动不动就一下子出了许多汗,哪怕是气温很低的冬天。
3.电视里总能看到,某中年妇女无缘无故乱发脾气,旁人就会说“更年期到了”。可见处在这个时段的女性往往是很容易有情绪的波动,耐心比较差,易被惹怒。
4.不少处于这个时期的女性,心思比以往更加纤细,容易伤春悲秋、落落寡欢,情绪的低落也影响了胃肠道正常功能,导致食欲不佳、蠕动减少、排便不畅。
5.雌激素分泌减少,对于骨骼中骨矿的保护作用就有所下降,容易引起骨质疏松,稍不留意如果摔跤,就有可能导致骨折。
以上详细介绍了女性更年期的几种常见表现,正处于中年的你,是不是也出现了类似的症状呢,那你就是更年期到了,处于更年期的朋友们,在生活中一定要注意自己的身体,适当的吃一些补品,例如:大骨汤等,以此来防止疾病的发生。
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