怎么按摩穴位丰胸呢
在我们身边的很多年轻女性,经常为胸部太小而发愁,造成胸部太小的原因非常多,也比较复杂,很多女性朋友都是因为在胸部发育的时候,没有及时补充营养,最后造成胸部发育不好,因此,如果以后想拥有迷人的胸部是不太容易的,很多人都在为丰胸想办法,很多人都在用按摩穴位的方法来丰胸,具体怎么做呢,一起看下。
第一穴:大包穴
穴位:位于腑窝下,距离腑下大概有14厘米的地方就是大包穴(两倍于四指宽度)。
按摩方法:每天坚持按摩该穴位,具有丰胸美容的效果,具体方法如下:首先,双手按住大包穴后,从胸外侧向内推压胸部三十六次;其次,手掌按住大包穴,再旋转推压三十六次;最后,用手指搓揉大包穴三十六次。
丰胸原理:化淤解郁、通乳。
其它功效:治疗乳痛,气喘,哮喘,胸闷,心内膜炎,胸膜炎,肋间神经痛,胸胁病等呼吸系统疾病,全身疼痛,四肢无力,食多身瘦等。
第二穴:少泽穴
穴位:在小指末节尺侧,距指甲角0.l寸。有指掌侧固有动、静脉,指背动脉形成的动、静脉网;布有尺神经手背支。
按摩方法:以手指指面或指面向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:可以有效改善产后乳汁过少、或者乳腺炎,甚至是中风昏迷的症状。
丰胸原理:丰胸、促进乳腺畅通。
第三穴:乳中穴
穴位:当身体平躺的时候,位于乳头的正中央位置就是乳中穴。
按摩方法:平躺身体,用双手的手指指腹轻轻按摩乳头,做圈状按摩。先找到所要指压的穴道点,以拇指内侧指关节压住穴道点,并注力往下压。往下压的同时,心中默数1、2、3、4、5、6数到6时,指力应当己经深入穴道点。稍稍停留2~3秒,然后数5、4、3、2、1,渐渐全部松开,拇指仍停留在穴道点上2~3秒,接着重复指压的动作。(每个穴道至少需按5次,才具有效果。)
根据以上的介绍我们知道,用按摩穴位的方法是可以达到丰胸的功效的,但是胸部周围的血管比较多,比较复杂,所以我们一定要掌握穴位丰胸的原理和方法,找到正确的穴位,用适当的力度进行按摩,不要用力过猛,不仅没有起到丰胸的作用,还使胸部受伤。
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