霉菌性阴道炎的预防措施
霉菌性阴道炎是女性常见的妇科疾病,又称阴道念珠菌病。有相当多的妇女一生中至少患过一次霉菌性阴道炎。一般女性的阴道中多多少少都会有霉菌寄生在其中,但数量较少,一般情况下不会发病,但是当全身免疫力和阴道的局部免疫力下降时,霉菌大量繁殖此时就会有相应的症状出现。那么我们有哪些预防措施呢?
(1)锻预炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。
(2)养成良好的卫生习惯:上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。
(3)合理穿衣:不穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤及泳装。
(4)使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴,不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。
(5)不过度讲究卫生:有些病人就诊时说自己非常注意卫生,每天要清洗外阴2—3次,每次还用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。
(6)不滥用抗生素:长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。
(7)药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴炎,应停用避孕药,改用其他方法避孕。
正常情况下,阴道分泌物呈酸性,因而能抑制致病菌的活动、繁殖和上行,炎症一般不易出现。当阴道分泌物酸碱度发生改变,或有特殊病原体侵入时,即可引起炎症反应。霉菌性阴道炎的预防及其重要,如果我们不幸得了这种妇科疾病,就会影响我们的正常的健康生活,所以对霉菌性阴道炎的预防一定要引起我们的关注。
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