新生儿便秘吃什么好 新生儿便秘怎么办
新生儿便秘吃什么好,妈妈要根据宝宝的便秘原因不同来选择合适的食物。新生儿长时间便秘对于宝宝的健康是十分有害的,有些要尽快调理,那么妈妈是否知道宝宝便秘吃什么好?下面一起来看看吧!
1、宝宝积热便秘
宝宝积热便秘的特点是大便干燥,宝宝排便十分困难,并且还会有腹胀痛、口臭、手足心热等症状。治宜清热润肠。
(1)菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤然后喝下去。
(2)萝卜汁:萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,煮2-3分钟即可,温服。
(3)番泻蛋黄汤:番泻叶5-10克,蛋黄1个,菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜,煮沸即成。
(4)黄豆皮100克,水煎服,每日3次。
2、宝宝虚证便秘
宝宝虚证便秘的特点是大便干燥,排便困难,或大便先干后稀,并伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振的症状。
(1)韭菜汁:韭菜叶捣烂取汁1小杯,温开水送服,早晚各1次。
(2)新鲜土豆去皮切碎,加开水捣烂,用纱布包,绞汁,每日晨起空腹服1-2匙,连用半月左右。
(3)萝卜籽10-20克,炒黄研细粉,加糖,开水冲服,每日分1-2次服。
(4)黑芝麻15克,捣碎,水煎,空腹食。或黑芝麻10-20克,炒香,打碎,夹入馒头、面包内,每日1-2次。
(5)地瓜煮食。
(6)杏仁羹:杏仁10-20克,山药50克,胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀,加水适量煮沸,频服。
新生儿便秘怎么办
1、尽可能地母乳喂养
因为母乳喂养的宝宝发生便秘的可能性较少。如果发生便秘,可喂加糖的菜水或果汁等。
2、适当地按摩腹部
按摩左下腹,如果触及条索状物,轻轻地由上而下地按摩,促使大便下行排出。
3、适当地按摩小儿肛门口
可用温水刺激一下肛门,或用手指轻轻按摩其肛门以通便,这能引起生理反射,促进宝宝排便。
4、坚持被动操
妈妈应坚持给宝宝做被动体操,以增加腹肌的力量,有利于排便。
5、多做翻身运动
很多家长让宝宝一天24小时都平躺在床上,不敢翻动宝宝。宝宝老处于平卧位,不利于肠道进行充分的蠕动,经常平卧没有任何体位变化的宝宝也容易便秘。对于这样的宝宝(特别是一些足月正常儿)建议家长每天最好三次翻翻身,练练抬头,也增加肠胃蠕动。
6、中药治疗
清热解毒,润肠通便的中药可以适当应用(需有医生的指导)。
7、给宝宝多喝水
平时注意让宝宝多喝水,促进肠蠕动,有一定的诱导宝宝排便的作用。
新生儿便秘的影响
1、顽固性便秘:如母乳喂养的婴幼儿由于进食过少,容易导致大便少且干燥。如长期饮食不足,则形成营养不良,腹肌和肠肌缺乏力量,不能解出大便,可出现顽固性便秘。
2、恶性循环:发生便秘以后,解出的大便又干又硬,干硬的粪硬刺激肛门产生疼痛和不适感,天长日久使宝宝惧怕解大便,而且不敢用力排便。这样就使肠子里的粪便更加干燥,便秘症状更加严重。
3、影响身体健康:消化道畸形导致的便秘影响宝宝的消化吸收,对宝宝的生命存在威胁。
结语:宝宝便秘是一种常见病症,其原因很多,但是当家长发现宝宝的便秘的时候要尽快调理,另外还要注意的是,给宝宝安排合理的饮食,让宝宝尽快摆脱便秘,具体怎么做呢?大家看了小编的介绍都知道了吧!
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