吃不吃饭让孩子说了算
奶奶追着喂,爷爷说好话求,妈妈急得直叹气,爸爸说起来就摇头,但是宝宝就是不好好吃饭……解决宝宝不好好吃饭就没有好办法吗?
吃不吃饭让孩子说了算
有!首都师范大学儿童心理学教授、北京史家小学分校兼职科研副校长王文娟介绍了一条让宝宝好好吃饭的“黄金法则”:吃什么和什么时候吃,家长说了算;吃不吃和吃多少,孩子说了算。
早晨起来,妈妈做好了早点,宝宝一看不对自己的口味,摇摇头说,我不吃这个,我要吃冰淇淋。妈妈要很耐心地告诉他,咱们家早晨只有牛奶、鸡蛋和馒头,早晨不能吃冰淇淋的,你如果现在不吃饭,就要等到中午12点才能吃午饭,这中间只能喝水,没有食品的。孩子还是说,不吃不吃就是不吃!妈妈再问一遍,还是这样,那好吧,这时候妈妈就要毫不犹豫地把早餐收起来,把零食都藏起来,放到孩子找不到、够不着的地方。
到了中午12点,孩子一看是面条,喊道:不吃不吃我不吃,我要吃麦当劳。这时候妈妈不要着急,要耐心地告诉孩子,午饭就是面条,没有麦当劳,你如果不吃,就要等到下午爸爸回家后才能吃晚饭。如果小家伙还是坚持不吃,不要勉强,把午饭收起来,把零食保管好。
等到晚饭的时候,不管你做的是什么,小家伙一定吃得非常香。
只要能够坚持遵循“黄金法则”,孩子吃饭难的问题一定会迎刃而解。这中间,家长首先要做到一致,如果妈妈刚说了不能吃麦当劳,奶奶马上说,好不容易孩子愿意吃饭了,你又不让吃。走,宝贝,奶奶带你去吃。这样的话,别说是“黄金法则”,就是钻石法则也没用的。其次,家长的心要“硬”一些,不要担心一顿两顿不吃饭会把孩子饿坏。当他真的饿了又没有别的办法的时候,他会乖乖地坐到餐桌前的。
-
孩子感冒诱发耳炎
小孩子抵抗力弱,一到冬天总容易生病。特别是寒流来袭,感冒便一传十、十传百。那么孩子感冒了要注意什么?前一阵子,8个月大的环环感冒了,虽然吃了药,可她还是常常哭闹,常用小手在耳朵附近抓挠,不知是什么原因,送到医院一检查才发现患的是中耳炎。急性中耳炎是小儿上呼吸...
-
五秘诀 宝宝肚子消胀气
婴幼儿常会胀气而让爸妈担心,其实胀气是正常现象,爸妈不必过分担心。但如果抚摸孩子的腹部感觉很硬且大,食欲、情绪也不佳,或是摸到类似肿块的东西,那么就需要赶紧就医检查了。父母发现宝宝肚子常鼓鼓胀胀时会产生疑问:是不是胀气呀?要不要去看医生呢?其实,婴幼儿胀气是...
-
体格锻炼的内容和方法
儿童的体格锻炼可采取多种形式,在日常生活中要利用口光、空气、水。此外游戏、体操、体育活动以及一切户外活动均会对儿童机体发生积极的影响。各种用于锻炼的因素又能互相补充和彼此加强。因此锻炼时可利用2—3种因素同时进行。[简而易行的锻炼](一)衣着适宜...
-
儿童保健 造成孩子营养失调的六大误区
现在的小孩子都是娇生惯养的,有些东西喜欢吃,有些东西又不愿意吃。这样就容易导致孩子的营养不全面,造成营养失调。一些家长为了给孩子补充营养,凭经验给孩子乱补一通,很容易造成孩子营养过剩。下面为大家列出几条儿童补品的误区。误区一:孩子需要吃红肉(牛羊肉)来预...