百科全书吧

关于生菜的知识百科

生菜专题专为您提供生菜相关精彩内容,生菜相关优质知识,生菜相关的百科知识点,让生活的精彩从生菜开始,我们为您分享生活中的小窍门,生活中的小知识,健康小知识,健康养生知识,快快来看吧。

  • 生菜的食疗作用

    生菜的食疗作用

    生菜是叶用莴苣的俗称,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,是深受人们喜爱的大众蔬菜。我们在做凉菜的时候,很多人都会想到生菜。从名字我们就不难看出,生菜是最合适生吃的蔬菜。生菜含有丰富的营养成分,其纤维和维生...

  • 红叶生菜炒汤团的做法

    红叶生菜炒汤团的做法

    有一次去火锅店吃饭的时候,老板赠送了一点菜,刚看到这菜的时候,心里在想着这能吃吗?它是一种叶子为红色的,经了解后,才知道这是红叶生菜,适合于清炒、拼盘、火锅等等,还具有清热、消炎、防止便秘的功效。接下来就为大家介绍一...

  • 如何挑选生菜?吃生菜的注意事项

    如何挑选生菜?吃生菜的注意事项

    生菜吃起来脆爽清甜,是餐桌上很受欢迎的一道菜。生菜含有丰富的营养成分,其纤维和维生素C比白菜多,有消除多余脂肪的作用。但吃生菜的注意事项也需要了解一下哦,与本站小编一起看看有哪些注意事项吧。如何挑选生菜?吃生菜...

  • 生菜的营养价值是什么

    生菜的营养价值是什么

    虽然我们都知道很多的蔬菜对于补充我们需要的营养非常的重要的,但是不同的蔬菜里面的营养价值具有很明显的不同,生菜是我们经常食用的一种蔬菜,我们现在很多人都很喜欢吃生菜,但是很少有人对于生菜的营养价值进行了解,那么...

  • 蚝油炒生菜的做法及功效

    蚝油炒生菜的做法及功效

    最近,休假没事干想要做一些蔬菜来尝尝,简单又好吃的就可以了,查阅了菜谱的资料,觉得蚝油炒生菜就很不错的,其做法简单又好吃,而且花的时间也很少。生菜是比较方便的,不仅方便洗,也方便吃的,生吃也是可以的,这种菜一般是不长虫子...

  • 孕妇吃生菜有什么好处?孕妇吃生菜的做法

    孕妇吃生菜有什么好处?孕妇吃生菜的做法

    生菜富含水分,生食清脆爽口,特别鲜嫩。其茎叶中含有莴苣素,味道微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。那孕妇可以吃生菜吗?孕妇吃生菜的做法有哪些呢?与本站小编一起看下孕妇吃生菜好不好吧。孕妇吃生菜...

  • 吃苦细叶生菜上火吗?苦细叶生菜的营养价值有哪些

    吃苦细叶生菜上火吗?苦细叶生菜的营养价值有哪些

    每种食物的营养价值和特点都是不同的,很多食物搭配不当就会上火导致便秘或者口臭等现象,所以平时饮食要特别的注意,那么吃苦细叶生菜会上火吗?苦细叶生菜的营养价值1、苦细叶生菜富含水分,故生食清脆爽口,特别鲜嫩。每100克...

  • 生菜减肥法原理?生菜怎么吃减肥?

    生菜减肥法原理?生菜怎么吃减肥?

    生菜是我们生活中常吃的一种蔬菜,不仅可以做配菜,当主食的话也是味道极佳,而且你知道吗,生菜还可以减肥哦,生菜减肥法可是诸多减肥方式中备受欢迎的一种呢,那么生菜减肥法到底是怎样的呢?生菜减肥法减肥原理生菜含有大量的水...

  • 如何挑选生菜

    如何挑选生菜

    随着生活水平不断的提高,越来越多的人意识到拥有健康的身体才能保证我们生活质量的提高,所以我们在购买食物的时候最好多选择一些新鲜的,这样吃起来口感才能更好下面一起看一下什么样的生菜好。如何选购生菜:我们比较常见...

  • 生菜可以生吃吗?生菜生吃好吗?

    生菜可以生吃吗?生菜生吃好吗?

    生菜性质甘凉,因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环、清肝利胆及养胃的功效。下面,和本站一起了解一下吧!本文目录...

  • 宝宝能吃生菜吗?宝宝吃生菜有什么好处

    宝宝能吃生菜吗?宝宝吃生菜有什么好处

    生莱是碱性食物,与五谷和肉类等酸性食物中和,具有调整体液酸碱平衡的作用。生菜含有丰富的膳食纤维,有助于人体消化吸收,促进代谢废物的排出。那宝宝能吃生菜吗?一起来了解下宝宝吃生菜好不好吧。宝宝能吃生菜吗?宝宝吃生菜...

  • 洛杉矶“生菜女士”推广素食,菜叶比基尼装亮相惊爆眼球

    洛杉矶“生菜女士”推广素食,菜叶比基尼装亮相惊爆眼球

    比基尼大家可能见得多了,但是大家是否见过有人用生菜做比基尼的呢,近日网爆生菜女士,美国近日出现了生菜女士,通过生菜比基尼打扮,以此来宣扬吃素理念,或许很另类,却吸引了众多人围观。网爆生菜女士事情轰动全城,不少民众们纷...

  • 经期可以吃生菜吗?吃生菜需要注意什么?

    经期可以吃生菜吗?吃生菜需要注意什么?

    生菜中含有一种叫原儿茶酸的物质,它对癌细胞有明显的抑制作用,尤其在抵制胃癌、肝癌、大肠癌等消化系统癌症方面,效果显著。生菜中的维生素E、胡萝卜素等,能保护眼睛,维持正常的视力,缓解眼睛干涩与疲劳。下面,和本站一起了...

  • 哺乳期能吃生菜吗?哺乳期吃生菜的做法

    哺乳期能吃生菜吗?哺乳期吃生菜的做法

    生菜是人们常见的一种蔬菜,营养价值很高,而且生熟都可食用。生菜除生吃、清炒之外,还可与烤肉、糕点作不同的搭配食用。那哺乳期能吃生菜吗?哺乳期吃生菜的做法有哪些呢?快来与本站小编一起看看哺乳期吃生菜好不好吧。哺乳...

  • 吃什么蔬菜可以减肥?最佳减肥蔬菜--生菜!

    吃什么蔬菜可以减肥?最佳减肥蔬菜--生菜!

    生菜中含的膳食纤维有降低血胆固醇、减低血脂等作用,与多种维生素、矿物质联合发挥减肥保健的作用,是减肥的理想食品。生菜,顾名思义,他是最适合生吃的蔬菜。生菜又叫叶用莴苣,在西餐中常做配菜、装饰的角色,它颜色翠绿,含有...

  • 吃生菜有什么好处?生菜的营养价值及功效与作用

    吃生菜有什么好处?生菜的营养价值及功效与作用

    生菜是叶用莴苣的俗称,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,是深受人们喜爱的大众蔬菜。吃生菜有什么好处?生菜的营养价值,生菜的功效与作用生菜的简介生菜,别名:叶用莴苣、鹅仔菜、莴仔菜,属菊科莴苣属。为一年生或二年...

  • 豆浆减肥的3大饮品 生菜豆浆

    豆浆减肥的3大饮品 生菜豆浆

    豆浆含纤维,能助肠胃蠕动,减少便秘,排除肠毒,从而起到减肥的作用。一杯豆浆下肚,是不是也觉得身体变得轻盈了呢。而且随着体内毒素的减少,脸上的痘痘也能随之减少呢。赶紧来看看豆浆减肥的方法吧。1、生菜豆浆生菜洗净,沥干...

  • 紫叶生菜长什么样子的图片 紫叶生菜有哪些功效与作用

    紫叶生菜长什么样子的图片 紫叶生菜有哪些功效与作用

    紫叶生菜含有花青素,胡萝卜素,就它里面的矿物质含量也是非常丰富的钙,钾镁,它里面都含有。可起到抗癌抗疾病的作用,因为它能够提高人体的免疫力,增强身体的抵抗力,可以预防女性衰老,还能够抗住癌细胞。紫叶青菜,不仅仅可以用来...

  • 生菜豆浆减肥吗

    生菜豆浆减肥吗

    食用生菜对人具好处,许多人还把生菜当做减肥的利器,但是生菜不是每个人都喜欢吃的,所以大家可以将生菜加入豆浆里,做成生菜豆浆,这样不仅味道更加受人喜欢,而且营养价值也更高了哦,那么生菜豆浆是否具有减肥的效果呢,接下来为...

  • 如何挑选苦细叶生菜

    如何挑选苦细叶生菜

    平时购买到新鲜的食材才能做出更加美味营养的食物来,所以平时购买任何食物的时候一定要挑选好才能保证它的口味,这样吃起来更加开心,下面一起看一下什么样的细叶好。在挑选生菜的时候,除了要看菜叶的颜色是否青绿外,还要注...

  • 生菜种植技术是什么

    生菜种植技术是什么

    1、气候条件:生菜喜欢冷凉的气候,种子发芽的最低温度为4℃,时间较长。发芽最适温度为15~20℃,3~4天发芽,30℃以上发芽受阻。所以夏季播种时,须进行低温处理,以促进种子内的酶活动及其它物质转化。结球生菜茎叶生长适温为11~18℃...

  • 怀孕可以吃生菜吗?怀孕吃什么比较好

    怀孕可以吃生菜吗?怀孕吃什么比较好

    能够拥有一个健康的宝宝对于每个家庭来说都是非常重要的,所以女性在怀孕之后饮食就成了家人比较重视的问题,生菜是我们平时常吃的食物,那么怀孕之后可以吃吗,下面一起了解下。生菜营养丰富,还具有清热安神、清肝利胆、养胃...

  • 产妇吃生菜有什么好处?产妇吃生菜的做法

    产妇吃生菜有什么好处?产妇吃生菜的做法

    生菜营养价值较高,富含多种维生素,其中维生素A、B的含量是番茄的4倍以上,另外生菜还含有大量的钙、磷、铁等矿物质。那产妇可以吃生菜吗?产妇吃生菜的做法有哪些呢?与本站一起来看下产妇吃生菜好不好吧。产妇吃生菜有什么...

  • 生菜的简介和吃生菜的好处

    生菜的简介和吃生菜的好处

    人们需要吃许许多多的蔬菜来维持我们身体机能的健康发展,不仅如此蔬菜中所富含的营养不是其他食品所能相提并论的,大家都吃过生菜吧,生菜作为大众经常使用的蔬菜之一,你对他有什么了解吗?知道他的营养价值吗?下面就由小编为...

  • 生菜减肥吗?

    生菜减肥吗?

    生菜含有的纤维素和维生素C比白菜多,有消除多余脂肪的作用,故常吃能减肥。生菜能改善胃肠血液循环,促进脂肪和蛋白质的消化吸收;能保护肝脏,促进胆汁形成,防止胆汁淤积,预防胆结石和胆囊炎。还有血液消毒和利尿作用,并能消除...

 1 2 3 下一页