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  • 月经期间怎么调理 吃这些经期悄悄变美

    月经期间怎么调理 吃这些经期悄悄变美

    月经期间,由于身体的一些杂质会随着经血一起排出体外,所以如果这时候调养得当,可以帮助女性排毒养颜,调理身体。另外,一些月经期间的不适症状,如痛经,月经量不正常等,也可以通过月经期间的饮食进行调理。一:姜枣红糖水1:材料:干...

  • 昼夜温差拉大 血压悄悄升高

    昼夜温差拉大 血压悄悄升高

    目前昼夜温差开始拉大,血压也悄悄地在升高。这主要是受气温的影响,夏季皮肤血管扩张,秋冬季皮肤血管收缩所致。有证据表明,气温每降低1℃,收缩压升高1.3毫米汞柱,舒张压升高0.6毫米汞柱。秋天温度下降,人体内的肾上腺素水平...

  • 饭后六件事 悄悄谋杀你的健康

    饭后六件事 悄悄谋杀你的健康

    大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但往往忽略饭后的一些小习惯,殊不知,这些不起眼的生活陋习,很有可能成为你健康(健康食品)的致命杀手。凶手1、饭后吃水果(水果食品)很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习...

  • 人是怎么悄悄变老的?

    人是怎么悄悄变老的?

    衰老是自然规律,无法避免。但人体器官都有个大致的衰老时刻表,并且在开始衰老时,会发出一些信号,以提醒我们及早采取措施,延缓衰老,提升生活质量。那么从现在开始,就时刻留心这些不经意出现的信号吧。视力:视力模糊、泪水减少...

  • 10种小病:悄悄变化的美人痣或成恶性黑色素瘤

    10种小病:悄悄变化的美人痣或成恶性黑色素瘤

    你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。可能是神经调节障碍引起的。唾液分泌的调节,完全是神经反射性的。除此之外,口腔内的卫生没有打扫好,也会出现流口水的现象。10种小病:悄悄变化的美人痣或...

  • 五大信号悄悄告诉你越来越老了

    五大信号悄悄告诉你越来越老了

    衰老是人的正常生理过程,也是每个女人都不希望的事情,那么该如何判断自己正在走向衰老呢,有几个很明显的信号。衰老是人类的大敌,每个人都不希望自己变老,除了脸上的皱纹越来越多,其实还有很多我们没有注意的衰老表现,下面这...

  • 人是怎么悄悄变老的

    人是怎么悄悄变老的

    人是怎么悄悄变老的衰老是自然规律,无法避免。但人体器官都有个大致的衰老时刻表,并且在开始衰老时,会发出一些信号,以提醒我们及早采取措施,延缓衰老,提升生活质量。那么从现在开始,就时刻留心这些不经意出现的信号吧。视力...

  • 六个妙法办公室里悄悄瘦身

    六个妙法办公室里悄悄瘦身

    1、有专家不是说每天正常应该喝8杯水吗?好的,没问题,你大可以光明正大地往返于座位与茶水间8次。当然,你还可以帮同事倒茶的,不要顺带,一定要专程去,既显得你重视同事之间的友谊又锻炼了你自己的腿脚。每天这样来回晃上个一...

  • 睡前10分钟保养让你悄悄变美

    睡前10分钟保养让你悄悄变美

    简单睡前保养3步走,让你皮肤保养事半功倍。人体的新陈代谢每时每刻都在进行着,为身体燃烧热量,保持体内各个部位的正常运转。而肌肤的新陈代谢在晚间10点到凌晨2点这个时段最为活跃,同时夜间也是肌肤毒素自由基最活跃的时...

  • 秋季减肥要悄悄瘦 十大减肥食谱越吃越瘦

    秋季减肥要悄悄瘦 十大减肥食谱越吃越瘦

    看似平常吃多了易发胖的食物,其实只要稍稍做下改变,反而会有利于秋季减肥。比如以下十款减肥食谱,都是来自于生活中常见食物。在吃法或食量上做了一丁点变化,不但不会长胖,而且吃得越多还会越瘦,是不是很神奇?吃肉一年瘦3~6公...

  • 微信单方面删除好友悄悄加回

    微信单方面删除好友悄悄加回

    品牌型号:iPhone13系统:IOS15.3软件版本:微信8.0.18以微信8.0.18为例,微信单方面删除好友悄悄加回可以进入群聊添加到通讯录。分为2步,具体步骤如下:1进入微信群聊界面打开手机微信APP,点击群聊进入聊天界面。2选择添加到通...

  • 宋光宗无视亲生父皇 后被自己儿子悄悄篡位

    宋光宗无视亲生父皇 后被自己儿子悄悄篡位

    绍熙二年(1191)十一月,李氏趁宋光宗离宫之机,杀死了他宠爱的黄贵妃。光宗闻讯,虽万分伤心,却敢怒而不敢言,只能将痛苦埋藏于心。次日,宋光宗强打精神,主持祭祀天地的大礼。仪式进行过程中,突然刮起狂风,大雨倾盆而下,祭坛上的灯...

  • 人体5大黄金穴位 揉一揉年轻悄悄就来了!

    人体5大黄金穴位 揉一揉年轻悄悄就来了!

    人体是这世界上最杰出的艺术品,按黄金分割点来找,有5大黄金穴。中医专家指出,常按摩这五个穴位可以抗衰老。5大人体黄金穴:常揉抗衰老1.百会穴——头顶至后脑的0.618处是百会穴,在头顶正中心。叩击法:用右空心掌轻轻叩击百...

  • 9个不良习惯 臀部悄悄下垂

    9个不良习惯 臀部悄悄下垂

    不良习惯一:穿着不合适贴身衣物因为女性的身体很柔软,由于内衣的作用体型会改变,所以每天贴身穿的内衣也很重要。穿着不合自己尺码的内衣,过小的会勒住肌肤不利于血液流动,过大则臀部和内衣间有间隙,无法托住臀部会也引起臀...

  • 坐公车小动作帮你悄悄丰胸

    坐公车小动作帮你悄悄丰胸

    你知道如何利用洗碗的时间练就性感翘臀?当你悠闲听音乐时,你想过利用椅子靠背塑造完美香肩吗?想要零存整取轻松塑造曼妙身材,从今天就开始吧!坐公车时坐公车时,爱美的你可别急着抢位子,能站就站着。站时拉着公车的拉环,还可以...

  • 七种行为正悄悄伤害你的牙齿

    七种行为正悄悄伤害你的牙齿

    ·四个最伤牙的坏习惯·冬季牙龈出血要怎么办·如何刷牙错误的刷牙方式你有吗·三个伤牙的坏习惯·牙痛怎么快速止痛五个措施可赶走牙痛·6个因素让牙齿发炎你刷牙用对方式了吗?...

  • 悄悄来临的“开学恐惧症”

    悄悄来临的“开学恐惧症”

    悄悄来临的开学恐惧症据研究发现,觉得学习生活压力大,不少大学生存在适应不良,抑郁、强迫、焦虑,等心理问题。而近年来因各种原因休学、退学的大学生中,由于心理疾病而导致休学、退学的学生人数已占休学、退学学生总数的1/...

  • 悄悄告诉你 晚上洗头有哪些危害

    悄悄告诉你 晚上洗头有哪些危害

    许多人觉得头发需要天天洗,因为每天工作量大,压力也大,工作完一天下来头发会出好多油,要洗掉,其实这是不对的,还有的人经常晚上洗头,这样的生活方式也是不可取的,今天小编为大家准备了一些健康洗头的常识,一起来看看吧!晚上洗头...

  • 女孩是这样悄悄成熟的

    女孩是这样悄悄成熟的

    国外常说“女孩八岁男孩九岁。”但如果在中国就是有性早熟了。要即时治疗。中国女孩青春期一般是在十一二岁开始,男孩一般会在十三四岁才开始发育。作者本人是男子,在十二岁开始发育,可以说比较早了,可能因为我小时候吃的...

  • 白领7个小妙法 办公室里悄悄瘦身

    白领7个小妙法 办公室里悄悄瘦身

    如果你家有私车,从明儿起不开了,改坐公共汽车,一个月挤下来,保证你掉5斤肉;你要家远本来就坐公车的,从明儿起不坐了,改骑自行车,骑它一个多小时到公司,保证骑到你腿软;你要离家不是很远,从明儿起走路吧,一个月下来,能不瘦吗?1、有专...

  • 这7种用手机方式正在悄悄伤害你

    这7种用手机方式正在悄悄伤害你

    现代生活,科技大发展,手机几乎是人手一个,快节奏的工作方式,让我们每天都和手机有着亲密接触,电磁辐射也就悄然地于无形中伤害着我们的身体。躲在墙角1、私密电话躲到墙角悄悄说——错对于涉及私密内容的电话,不...

  • 警惕!15个恶习悄悄让你育成痘痘肌

    警惕!15个恶习悄悄让你育成痘痘肌

    警惕!15个恶习悄悄让你育成痘痘肌警惕!15个恶习悄悄让你育成痘痘肌1、手机上细菌多手指、手包上的细菌和灰尘会附着在手机上,从而引起下巴、脸颊、嘴部爆痘。请确保手机屏幕没有沾染脏东西,每日擦拭除尘杀菌。2、机舱里空...

  • 十大食物悄悄影响你一生

    十大食物悄悄影响你一生

    我们日常饮食对于健康具有很大的意义,但是你知道是哪些食物在悄悄影响着你吗?下面这十种食物可能会悄悄影响你的一生……一、蘑菇1、营养丰富:蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上,比一般的蔬菜和水果要高出很多。...

  • 9小心机减肥法 让你悄悄瘦

    9小心机减肥法 让你悄悄瘦

    放在看得见的地方想要摄取多点蔬果?把新鲜水果和蔬菜摆在看得见的地方,例如水果篮里或冰箱显而易见处,能增加3倍被你吃的机率!藏匿“罪恶零嘴”相反地,将会被诱惑的零嘴收起来吧!有习惯把零嘴放在伸手可及处的人,比没有这种...

  • 20种自我按摩法小病悄悄好

    20种自我按摩法小病悄悄好

    每一种病症都有其对应的破解之道,就像我们平时说的,万物相生相克也是这个道理。在我们身上发生的每一种不痛快之处,都能够找到痛快破解的方法。今天小编就要来偷偷指出几个有用的穴位,帮助破解一些常见的小麻烦,让你快速发...

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