百科全书吧

关于可助的知识百科

可助专题专为您提供可助相关精彩内容,可助相关优质知识,可助相关的百科知识点,让生活的精彩从可助开始,我们为您分享生活中的小窍门,生活中的小知识,健康小知识,健康养生知识,快快来看吧。

  • 宝宝大脑发育 5类食物可助宝宝大脑发育

    宝宝大脑发育 5类食物可助宝宝大脑发育

    宝宝大脑发育需要丰富的营养,其中蛋白质上脑细胞的增加和功能的分化提供必需的物质。爸爸妈妈们都关心如何让宝宝能健康成长的同时又聪明能干,当然要了解如何给宝宝健脑。1、鸡蛋:主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵...

  • 怎样提前来月经?三方法可助你一臂之力

    怎样提前来月经?三方法可助你一臂之力

    月经提前来临的情况,在生活中多是属于月经不调的状况的。一般来讲,女性朋友如果想要月经提前来临的话,也是有方法可采取的,以下三种就最为实用。1、服用黄体素。女性可在经期前1个月时,服用低剂量的黄体素来阻止月经报到,等...

  • 睡前10分钟瑜伽可助纤腰美腿

    睡前10分钟瑜伽可助纤腰美腿

    第一式:全蝗虫式俯卧,大小腿呈90度,枕头夹在小腿中间。吸气时,上身和双腿尽量高地抬离床面,坚持4次呼吸。呼气还原。健身专家提示:小腿夹紧枕头能促进大腿内侧脂肪的消耗,增加背部的收缩,使放松后的舒适度增加,改善睡眠质量。...

  • 午后昏昏欲睡影响工作?3种食物可助你提神醒脑

    午后昏昏欲睡影响工作?3种食物可助你提神醒脑

    午后昏昏欲睡影响工作?3种食物可助你提神醒脑身为上班族,可以时刻备着一些小零食,一个是为了防止突然感觉饥饿,一个是为了能及时赶走瞌睡专心工作。3种能够驱走睡意食物1、有浓烈气味的食物辣椒和香草等可以通过气味刺激...

  • 来大姨妈吃什么好?四食谱可助你驱寒补血

    来大姨妈吃什么好?四食谱可助你驱寒补血

    对于女性朋友来说,其在大姨妈来临期间,在饮食上进行适当的调理,是可以起到驱寒补血的。那么,来大姨妈吃什么食物好呢?1、姜枣红糖水材料:干姜、大枣、红糖各30克。作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。...

  • 未来战士铠甲可助新兵克服恐惧 不再“吓尿”

    未来战士铠甲可助新兵克服恐惧 不再“吓尿”

    据美国《军事时报》网站披露,马里兰州埃奇伍德中心正在发展一种造型科幻的未来单兵头盔。据称,这种有防毒功能的头盔采用内置电池,还有内置风扇吹出新鲜空气,闷热气候下绝对是士兵的福音。另外,他们还有更疯狂的愿景——制...

  • 老年人养生 走路保健可助长寿

    老年人养生 走路保健可助长寿

    意大利研究人员发现,老年人只要每周4次,每次走路15分钟,就能使早死的风险降低40%。研究人员对平均年龄为80岁的200名养老院老人进行了研究。他们对这些老人的生活方式、健康以及生活习惯进行了调查。在10年研究期间,有三...

  • 胡萝卜是月子佳品之一 可助妈妈恢复洪荒之力

    胡萝卜是月子佳品之一 可助妈妈恢复洪荒之力

    产后正值身体虚弱期,想要尽快恢复又不想摄入过多热量加重身材肥胖,怎么办?适度食用蔬果,倒是不错的选择,今天小编为新妈咪们推荐月子最佳食品之:胡萝卜。营养成分胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之...

  • 日美韩签共享防卫机密备忘录 可助日防朝鲜导弹

    日美韩签共享防卫机密备忘录 可助日防朝鲜导弹

    中新网12月18日电据日本《经济新闻》18日报道,日本、美国和韩国三国政府就缔结共享防卫机密情报的备忘录进入最终调整。美国已分别与日韩签署了内容详实的情报共享协定,但是日韩之间尚未签署协定。由于朝鲜正推进核、弹...

  • 老年人吃豆豉可助预防脑血栓

    老年人吃豆豉可助预防脑血栓

    豆豉基本做法是将黄豆或黑豆蒸熟后,放进陶瓷罐内发酵制成。从外观上看,豆豉有黑、黄两大类,目前的川粤湘菜用的都是黑豆豉,比较干瘦,香味浓郁,味咸而略苦。除直接用于菜肴,几乎所有罐头食品用的也都是黑豆豉。黑豆豉最宜炒菜...

  • 三大秘笈可助你改善婆媳关系

    三大秘笈可助你改善婆媳关系

    有人说,‘婆媳关系’是一对天然的不可调和的‘阶级矛盾’、娶了一个媳妇,就等于死了个儿。当然,这话有它的偏颇之处,却有它的道理。与此相对应的还有另一种家庭关系则大相径庭——岳母关系...

  • 了解内脏分布很重要 三习惯可助你调理内脏

    了解内脏分布很重要 三习惯可助你调理内脏

    内脏是人体组成必不可缺的部分,而不同的脏器,其所具有的功能也不相同,因此,人们在平时对于内脏的分布就需要有所了解,而下列调理措施,更值得大家学习。1.吃七分饱,避免刺激食物饮食不定时、不定量,对胃是最残忍的事──有时饿...

  • 最佳受孕年龄是多大 这样做可助你快速怀孕

    最佳受孕年龄是多大 这样做可助你快速怀孕

    怀孕是夫妻之间比较大的一件事情,而要想做好迎接一个小生命的准备,准父母们也是应当做好各项准备工作的,而在最佳的受孕年龄进行生育,其生育健康宝宝的几率也是很大的。最佳受孕的年龄分析:专家提醒,最好选择在最佳生育年龄...

  • 女人5习惯可助双腿更修长

    女人5习惯可助双腿更修长

    要双腿看起来更细、更纤长?为你介绍几种简单、操作性又强的瘦腿方法,懒人都可以坚持下来,只要坚持下来就能有一双让你心动的腿。一、多快走及纵跳多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,让腿部...

  • 肚脐与健康的关系 保养肚脐可助长寿

    肚脐与健康的关系 保养肚脐可助长寿

    脐在我们没出生之前,用来帮助我们吸收营养的通道。当我们出生之后,肚脐就好像成了无用的疤痕。但其实在中医看来,肚脐是我们身体中,距离五脏六腑最近的部位。它也是我们人体重要的穴位,叫做神阙穴。我们日常可以通过观察肚...

  • 苹果和苹果皮的营养价值:可助降低胆固醇

    苹果和苹果皮的营养价值:可助降低胆固醇

    苹果和苹果皮的营养价值:可助降低胆固醇你在吃苹果的时候是否削皮呢?其实,苹果皮的营养价值有很多你意想不到的。人们熟知苹果的营养价值,却往往忽略的苹果皮。今天为大家总结一下苹果和苹果皮的营养价值都有哪些,快来一起...

  • 刷牙能减肥!每天刷牙3次以上可助保持身材

    刷牙能减肥!每天刷牙3次以上可助保持身材

    随着生活水平的提高,肥胖成了困扰人们的一大问题,而为了保持苗条身材,也出现了五花八门的减肥方法,但是,您是否知道刷牙也可以减肥!俄罗斯“健康生活”新闻网就呼吁为保持健康和苗条身材勤刷牙!日本学者对约1.5万人的生活方...

  • 备孕时应做好哪些准备 两种方法可助你快速怀孕

    备孕时应做好哪些准备 两种方法可助你快速怀孕

    孕育宝宝并不是一件简单的事情,需要准备的事情是有很多的,例如孕前检查啊,就很重要。另外很多的准爸准妈,想要早点怀上自己的宝宝,下面推荐了2种快速怀孕的方法,希望对大家有帮助。孕前检查,查什么孕前检查是预防新生儿缺陷...

  • 青少年受欺负可助培养社交

    青少年受欺负可助培养社交

    欺负他人永远不是青少年陶冶性情的途径,但是偶尔遭人反对、排挤,也许可以给孩子带来好处。美国一项研究显示,青少年遭人欺负的记忆比被友善对待的记忆更深刻。如果青少年有勇气反抗欺负自己的人,那么欺负行为将有助他们培...

  • 三种另类小游戏可助“性”

    三种另类小游戏可助“性”

    有时候,生活过于平淡会缺乏激情,一些调情小游戏,或许能帮助你俩找到激情,在性生活的时候,不妨试试。不过要提醒:游戏内容都得要两情相悦才行,不能有所勉强,更要注意安全,才不至于扫性!激情写真你们两人其中之一先扮演摄影师,另一...

  • 常看书籍 可助长寿

    常看书籍 可助长寿

    增强锻炼可长寿这个已经普遍被大家所认同,但是大家知道吗?读书也可以使人长寿,古时人们都是靠读书养心,来保持长寿的心态的,现代的我们何不去试试呢?锻炼健身可长寿的道理人人都懂,而读书益寿的奥妙似乎知之者不多。《韩诗外...

  • 不用偏方 这些食物可助你补血养脾

    不用偏方 这些食物可助你补血养脾

    如何补血一直是长期大家所讨论的话题,在人们的认识中手术过后、生病、体虚、女人等人群都需要补血。而大家想到的补血方法无外乎一些药材、偏方以及食物等。但是作为不是专业医生的我们,并不能完全的了解偏方是否有补血...

  • 有规律地锻炼可助减轻孕吐

    有规律地锻炼可助减轻孕吐

    反胃、恶心袭来时,喝一些起缓解作用的饮料专家建议,碳酸苏打水能够缓释胃酸,减轻恶心症状。酸饮料也能控制恶心。若是下午,就喝些柠檬或柚子汁。有些人可能一看到这种食物立即反胃,不妨试试用蔬菜、牛肉或鸡肉汤做临时的缓...

  • 木瓜可助防治老年人关节炎

    木瓜可助防治老年人关节炎

    木瓜可助防治老年人关节炎据《本草纲目》记载:木瓜有舒肝活络,健脾开胃,舒肝止痛,祛风除湿之效,多吃对风湿性关节炎的治疗有好处。现代医疗也证明:木瓜中含有广谱抗菌的齐墩果酸,多种氨基酸,人参皂甙等成份,对人体健康长寿有益...

  • 减肥的方法 饮食减肥法可助你快速瘦身

    减肥的方法 饮食减肥法可助你快速瘦身

    节食、运动、吃药等是常见的减肥方式,不要选择单个减肥方式,即使有效果也不是太健康,所以,可把减肥融入生活之中,在瘦身的同时,让身体更健康。所以,小编推荐大家饮食减肥法,这是比较流行减肥的方法,可让你健康、轻松瘦!蔬菜的烹...

 1 2 下一页