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七款药粥治疗小儿腹泻
山药扁豆粥取鲜山药30克去皮洗净,白扁豆15克,粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟,再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥,加白糖适量调味,每天2次温食。具有消暑化湿,健脾止泻之功效,适用于患儿湿热并重型腹泻。...
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七款营养粥膳食疗方 有效调治慢性肠胃炎
慢性肠炎是一种在老人当中患病率最高的疾病,那么患慢性肠炎怎么办呢?慢性肠炎不能吃什么?下面小编推荐一些慢性肠炎食疗方法,调理身体效果非常好,特别适合老年人养生哦。七款营养粥膳有效调治慢性肠炎慢性肠炎是老年人常见...
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补肾汤的做法 七款补肾汤做法大全
对男性而言,补肾是一个永远不过时的话题。中医认为:肾为先天之本,人体的生长发育、身体各机能的运转都离不开肾的支持。男性如果出现肾虚等问题,会对自己的生活造成很大的影响。补肾可以怎么补呢?下面为大家介绍几款补肾汤...
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喝汤滋补又润燥 七款补水又养颜靓汤推荐
喝汤滋补又润燥七款补水又养颜靓汤推荐汤水可谓是家家户户饭桌上必不可少的美食了。其实汤水里面具有很丰富的营养,不同材料熬制成的汤水就有着不同的功效。只要用对了材料,汤水就不仅仅可以补充营养,还可以养颜护肤呢!今...
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春分养生食谱 七款食疗补肝养胃
在这个春暖花开的季节,你是不是还在为怎么养生而感到烦恼呢?这些都不是什么问题,小编帮助你解决。下面的这几款春季养生食谱可以让你在春季养出好身体哦!春分养生食谱桑葚粥桑葚30克(鲜桑葚用60克),糯米60克,冰糖适量。将桑...
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dior七款最适合黄皮使用的口红排行,迪奥999堪称黄皮亲妈
克里斯汀·迪奥(英语:ChristianDior),简称迪奥(Dior),是法国著名时尚消费品牌。对于黄皮来说,在选择口红的时候也要以肤色为基准,尽量以提亮和修饰类型为主,这样整个人的起色看起来会更好,化妆的时候妆效也会显得比较匀净。下面...
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咳嗽偏方 七款药膳食谱清肺止咳
冬天天气寒冷干燥,一不注意保暖,人们就很容易感冒,而感冒就会伴随着不停的咳嗽。这个时候,不仅影响我们的生活质量,还会使我们的身体健康受损。而且有时候感冒咳嗽吃药、吊点滴好像都没有效果。今天小编就向大家推荐七款药...
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初春饮食调养 缓解便秘七款有效食疗方法
日常生活中,有许多人都会出现便秘症状,这种很痛苦的,长久这些,还会引发一些其它疾病。那么便秘怎么办呢?便秘怎么调理好?便秘吃什么?接下来小编一一解答,给大家推荐一些便秘食疗方法,以及日常保健方法,一起来看看吧。缓解便秘的...
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减肥的方法 推荐七款山楂减肥食疗方
看见山楂,你的嘴中是否已经流酸水?山楂是我们日常生活中经常可以吃到的核果类水果,质硬,果肉薄,味微酸涩。中医指出,山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。不仅如此,山楂还具有降血压、促进肠胃消化的作用。下面我们...
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深秋七款进补药膳
深秋天气渐凉,是人们养生的最佳时间,我们在为生活奔波之余当然不会忘记滋补养生,而喝汤进补则是当季最有效的养生之道。今天小编就为您几款滋补靓汤,让您喝出个好身体。1.虫草熟地老鸭汤原料:冬虫草10克,熟地黄40克,红枣(去...
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七款补气血的食物 吃出美丽容颜
七款补气血的食物吃出美丽容颜你是否发现很多女星们都很漂亮,整个人都容光焕发的样子呢?是否都很羡慕她们呢?其实你并不用羡慕她们,想要美丽,你也可以做到哦!其实只要你学会补气血,就能让你整个人也漂亮起来哦!那么什么食物能...
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适合女性食补的七款药膳食谱
女性因为本身的身体不同于男性,所以在补的这一块就比较的重要。那女性如何食补呢?下面我们就来了解一下适合女性食补的7款药膳。二黄鸡块功效调经、益脾血、补肝肾、祛除疲劳。做法取黄精15克,地黄10克,天门冬3克,鸡肉200...
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女人常饮七款养血汤 做红润美人
虽然每月经期准时来有助于排除身体的一些废物,也是女性身体健康的一种象征,但是每到经期女性总会流失一部分血液,健康的女性还好,若是平时就贫血的女性则会变恶劣,所以经期女性适当的通过吃一些食物来补血是很有必要的。美...
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七款经典的女人补血药膳
七款经典的女人补血药膳七款经典的女人补血药膳1、黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显着。用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤,每个月记得喝哦。...
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喝姜茶的8大好处 七款营养姜茶的做法
不论是煮海鲜,还是中药炖补,生姜都是不可或缺的重要食材。但你知道吗?有独特辛辣滋味的生姜,除了在料理时,用来去腥、提味外,还有消炎止痛、促进消化、缓解经痛、舒压的效果,切片冲热水制成姜茶饮用,更有助于提升免疫力,防止流...
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瘦身瑜伽 七款瘦身方法教你瘦全身
现在瑜伽中我们生活中越来的普及,越来越多的人开始学习、练习瑜伽。长期宅在家里不运动很容易导致身上脂肪堆积,导致身材走形。下面小编就给不爱运动MM们介绍七款经典的瘦身瑜伽,让你在家也能轻松减肥。瘦身瑜伽1、瘦背...
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榆钱的功效与作用 七款健脾安神的榆钱食谱!
中医认为,榆钱性平,味甘而微辛,具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、利水杀虫等功效,对失眠、食欲不振、小便不利、水肿、烧烫伤及妇人带下、小儿疳积等病症有明显治疗作用。尤其以健脾安神作用突出,早在三国时期嵇康的《养...
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冬季养生汤 七款养生药膳汤喝出好身体
冬季是一年四季中最需要进补的季节,而喝汤进补则是当季最有效的养生之道。那么你知道冬季养生汤有哪些吗?你知道冬季饮食如何搭配好吗?今天小编推荐大家七款养生药膳汤喝出好身体,赶紧来看看吧。虫草熟地老鸭汤原料:冬虫草...
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有效瘦大饼脸的七款食谱
㈠胡萝卜汁+蜂蜜胡萝卜汁和蜂蜜一起喝不仅可以解决脸部浮肿问题,而且还可以起到美容养颜的效果,帮您排除体内毒素,让小痘痘不再出现。只要早晚空腹喝一杯鲜榨的胡萝卜汁,再加入一勺蜂蜜,搅拌均匀后便可以食用。就能帮助你...
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冬季养生粥 七款食疗方滋肝补肾强身保健
冬季的到来也就意味着你不能在随便消耗你的能量,要懂得“藏冬”,冬天肾气不足的朋友会经常感到手脚冰冷,睡不饱,没有精神,如何改善这一情况呢?冬季进补有哪些注意事项?今天我们就来学习下冬季养生的常识有哪些?给大家推荐几款...
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春困花枝瘦 中医七款食疗秘方
春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。由于气温变化等原因,人体会感到疲乏。为了解决春困,使自己生活得更健康,小编将为你推荐几款食疗。春困花枝瘦中医七款食疗秘方芪精枣汤黄芪15克,黄精10克,大枣6枚,水煎...
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润肺益气汤中极品:七款银耳养肺汤的做法大全
银耳无论颜色、口感、功效都其实远超燕窝,并且价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。《本草纲目》列为本经上品。润肺益气汤中极品:七款银耳养...
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清淡可口富于营养的清蒸家常菜 七款清蒸家常菜推荐
随着人们生活水平的不断提高和对自身健康的日益重视,众人对饮食的要求及口味也在不断提高、变化,清淡可口、富于营养的菜肴越来越受大家的欢迎,而清蒸菜肴的上述特点正是符合了广大群众的这一时尚需求。那么常见的清蒸家...
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七款补血中药膏方
贫血的人吃什么好?今天小编推荐一些经典的补血膏方给大家,补充身体气血,有效治疗贫血。缺铁性贫血是指体内铁贮存不足,影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血。以皮肤和黏膜颜色苍白、疲软无力、头晕耳鸣、眼花、记忆...
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滋补强身缓解疲劳 推荐七款养生药膳粥谱
繁忙的工作和生活,容易让人觉得疲劳。在春季这样温暖的季节,又是犯春困的高峰期。怎样才能缓解疲劳呢?今天推荐七款养生药膳粥谱,它们能滋补养生,缓解因为疲劳引起的身体不适症状。美国国家疾病控制和预防中心把疲劳视为“...