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  • 七款药粥治疗小儿腹泻

    七款药粥治疗小儿腹泻

    山药扁豆粥取鲜山药30克去皮洗净,白扁豆15克,粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟,再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥,加白糖适量调味,每天2次温食。具有消暑化湿,健脾止泻之功效,适用于患儿湿热并重型腹泻。...

  • 冬季养生粥?七款食疗方滋肝补肾强身保健

    冬季养生粥?七款食疗方滋肝补肾强身保健

    冬季的到来也就意味着你不能在随便消耗你的能量,要懂得“藏冬”,冬天肾气不足的朋友会经常感到手脚冰冷,睡不饱,没有精神,如何改善这一情况呢?今天小编给大家推荐几款冬季养生粥。苹果粥——生津润肺,开胃消食做法:将苹果去皮...

  • 润肺益气汤中极品:七款银耳养肺汤的做法大全

    润肺益气汤中极品:七款银耳养肺汤的做法大全

    银耳无论颜色、口感、功效都其实远超燕窝,并且价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。《本草纲目》列为本经上品。润肺益气汤中极品:七款银耳养...

  • 女人补血抗衰老 七款补血养颜美食永葆年轻

    女人补血抗衰老 七款补血养颜美食永葆年轻

    女人补血抗衰老七款补血养颜美食永葆年轻女人一旦贫血,再加上岁月的流逝,年龄的增长,脸色就会变得很难看,因此一定要好好地补血养颜抗衰老。如何补血呢?吃什么抗衰老?吃什么补血?接下来小编推荐7款补血美食,很有效哦!①补血养...

  • 食疗养生吃什么 七款食谱最补气血!

    食疗养生吃什么 七款食谱最补气血!

    现在已进入了秋冬季,天气湿冷干燥。女性朋友的肌肤也会变很差,皮肤干燥、粗糙不光滑、黯淡无光,此时最需要的就是补气血了。女性朋友们不妨多吃这些食物,就能让你恢复昔日光彩!1.当归黄芪乌鸡汤原料:乌鸡肉250克、当归15克...

  • 七款适合敏感肌的防晒霜,POLA宝丽、资生堂蓝胖子帮你防晒

    七款适合敏感肌的防晒霜,POLA宝丽、资生堂蓝胖子帮你防晒

    脆弱的敏感肌肤平时一定要注意防晒工作,被紫外线伤害不仅会出现泛红的问题,还容易出现光老化,皮肤加速衰老甚至产生晒斑。下面,就快和本站一起了解七款适合敏感肌的防晒霜吧!七款适合敏感肌的防晒霜1、POLA宝丽B.A防晒霜,2...

  • 榆钱的功效与作用 七款健脾安神的榆钱食谱!

    榆钱的功效与作用 七款健脾安神的榆钱食谱!

    中医认为,榆钱性平,味甘而微辛,具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、利水杀虫等功效,对失眠、食欲不振、小便不利、水肿、烧烫伤及妇人带下、小儿疳积等病症有明显治疗作用。尤其以健脾安神作用突出,早在三国时期嵇康的《养...

  • 月经不调的食疗方法 七款食谱可帮你调理好

    月经不调的食疗方法 七款食谱可帮你调理好

    对于女性朋友来说,在其身上出现月经不调的状况,其实是很常见的,一般来讲,饮食和生活习惯等因素,都是能够诱发月经不调的异常状况出现的,而在治疗上,也多以食疗方法最为有效。1.黄芪当归汤治痛经原料:黄芪20克,当归20克,白芍15克...

  • 清淡可口富于营养的清蒸家常菜 七款清蒸家常菜推荐

    清淡可口富于营养的清蒸家常菜 七款清蒸家常菜推荐

    随着人们生活水平的不断提高和对自身健康的日益重视,众人对饮食的要求及口味也在不断提高、变化,清淡可口、富于营养的菜肴越来越受大家的欢迎,而清蒸菜肴的上述特点正是符合了广大群众的这一时尚需求。那么常见的清蒸家...

  • 七款温和防晒霜排行榜,怡丽丝尔优悦活颜防护精华乳水润度高

    七款温和防晒霜排行榜,怡丽丝尔优悦活颜防护精华乳水润度高

    防晒霜是一年四季最重要的护肤产品,尤其现在是盛夏,涂好了防晒才能隔绝紫外线的伤害,避免皮肤的光老化和自由基的侵害,不然很容易产生松弛、暗沉以及色斑等肌肤问题。下面,就快和本站一起了解七款温和防晒霜排行榜吧!七款温...

  • 冬季养生粥 七款养生药膳粥缓解疲劳

    冬季养生粥 七款养生药膳粥缓解疲劳

    随着生活压力的增大,很多人常常会感觉非常疲劳,呈现出一种萎靡不振的感觉。那么你知道缓解疲劳的方法有哪些吗?你知道缓解疲劳的食物有哪些吗?你知道冬季养生粥的做法吗?今天小编推荐给大家七款养生药膳粥帮你缓解疲劳,一起...

  • 关照好自己的胃 为你推荐七款养生汤呵护你的肠胃

    关照好自己的胃 为你推荐七款养生汤呵护你的肠胃

    在我国引起胃病的原因中饮食因素是占最大比例的,所以想养胃,想保护好自己的胃就一定得从生活中的细节开始做起,关心照顾好自己的胃。那么吃什么可以养胃护胃呢?下面本站为你推荐七款养生汤,呵护你的肠胃。虫草花猴头菇咸肉...

  • 喝汤滋补又润燥 七款补水又养颜靓汤推荐

    喝汤滋补又润燥 七款补水又养颜靓汤推荐

    喝汤滋补又润燥七款补水又养颜靓汤推荐汤水可谓是家家户户饭桌上必不可少的美食了。其实汤水里面具有很丰富的营养,不同材料熬制成的汤水就有着不同的功效。只要用对了材料,汤水就不仅仅可以补充营养,还可以养颜护肤呢!今...

  • 喝姜茶的8大好处 七款营养姜茶的做法

    喝姜茶的8大好处 七款营养姜茶的做法

    不论是煮海鲜,还是中药炖补,生姜都是不可或缺的重要食材。但你知道吗?有独特辛辣滋味的生姜,除了在料理时,用来去腥、提味外,还有消炎止痛、促进消化、缓解经痛、舒压的效果,切片冲热水制成姜茶饮用,更有助于提升免疫力,防止流...

  • 立冬吃什么 七款食疗方补益肝肾滋养五脏

    立冬吃什么 七款食疗方补益肝肾滋养五脏

    立冬与立春、立夏、立秋一样都是非常重要的日子,也代表着我们开始正式进入冬季,在立冬后大家可以适当的开始进补,开始储藏能量过冬。那你知道立冬是什么时候吗?对于立冬养生知识你又知道多少?今天小编就与大家一起来了解下...

  • 春季最适合宝宝吃的七款粥

    春季最适合宝宝吃的七款粥

    春季最适合宝宝吃的七款粥下面我们就来来看春季适合宝宝吃的七款粥:1、胡萝卜山药粥:健脾助消化原料:胡萝卜250克,山药250克粳米50克。做法:将胡萝卜及山药切成小块头,先将粳米加水煮粥,半熟时加入胡萝卜及山药,再煮成粥。2、...

  • 七款山药药膳食谱

    七款山药药膳食谱

    七款山药药膳食谱与山药最佳搭配食谱山药与莲子搭配可健脾补肾;山药与杏仁搭配可补肺益肾;山药与核桃搭配具有补中益气、强筋壮骨、健脑的作用;山药与鸭肉搭配有健脾养胃、固肾的功效。营养药膳1、山药羊肉粥鲜山药20...

  • 七款中医食疗搞定难忍牙痛

    七款中医食疗搞定难忍牙痛

    方一:咸蛋蚝豉粥咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。方二:皮蛋腐竹咸瘦肉粥皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。方三...

  • 七款小型冰箱品牌,康佳冰箱、海尔冰箱是大品牌值得信赖

    七款小型冰箱品牌,康佳冰箱、海尔冰箱是大品牌值得信赖

    如今,在城市里,大量地存在着租房一族,所以面对众多在外生活的人来说,小型冰箱是非常热销的;需求也是非常大的;那么小型冰箱品牌都有哪些呢?下面,就快和本站一起了解七款小型冰箱品牌吧!七款小型冰箱品牌一、康佳,二、海尔,三、海...

  • 一个橘子八味药 七款橘子食疗开胃去油腻

    一个橘子八味药 七款橘子食疗开胃去油腻

    秋天一到,金灿灿的橘子成了人们茶余饭后最常见的小零食,橘子不仅可以当水果吃,还能用来做食疗哦~下面我们一起看看,橘子怎么吃最养人吧!橘皮粥在熬大米粥时,在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开...

  • 七款补血中药膏方

    七款补血中药膏方

    贫血的人吃什么好?今天小编推荐一些经典的补血膏方给大家,补充身体气血,有效治疗贫血。缺铁性贫血是指体内铁贮存不足,影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血。以皮肤和黏膜颜色苍白、疲软无力、头晕耳鸣、眼花、记忆...

  • 中医推荐七款山楂减肥药膳方

    中医推荐七款山楂减肥药膳方

    山楂是我们日常生活中经常可以吃到的一种核果类水果,其不仅具有开胃消食、防衰老、抗癌的作用,还是减肥食物中的佳品。中医指出,山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。山楂中还含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶...

  • 减肥的方法 推荐七款山楂减肥食疗方

    减肥的方法 推荐七款山楂减肥食疗方

    看见山楂,你的嘴中是否已经流酸水?山楂是我们日常生活中经常可以吃到的核果类水果,质硬,果肉薄,味微酸涩。中医指出,山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。不仅如此,山楂还具有降血压、促进肠胃消化的作用。下面我们...

  • 美食是对自己最好的奖励 七款减肥营养晚餐食谱

    美食是对自己最好的奖励 七款减肥营养晚餐食谱

    对于上班族来说,早餐为了多睡一会可以不吃,中午忙忙碌碌为了减肥可以不饿,但是到了晚上一天的疲惫就想放松一下,唯一属于自己的时间,美食就是对自己最好的奖励,如果说为了减肥可以少吃一些,但如果一天都不吃那生活还有什么意...

  • 秋季药膳养生 七款药膳滋阴补肾补血益气

    秋季药膳养生 七款药膳滋阴补肾补血益气

    秋天的一个养生的好季节。秋天的气温渐渐的变凉,气候也很干燥,在这状况下人很容易生病。适当的进行食补是很有必要的。既可以增强人体抵御寒冷的能力,还能补血益气有益健康。今天小编向大家推荐7款滋阴补肾的食物。1、五...

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