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  • 养肝并没有那么难 两杯茶就可养好你的肝

    养肝并没有那么难 两杯茶就可养好你的肝

    春季养肝排毒是重中之重,可是究竟有什么方法既可以养肝又不伤身呢?不妨试试这两款茶饮。虽然我们每天身体都在排出毒素,也每天需要养肝,但中医讲究五行,而春天对应的正是肝,因此在春天养肝再好不过了。那春天如何养肝呢?多吃...

  • 7大特色药茶可养出水润女人

    7大特色药茶可养出水润女人

    人们形容女性的美好词语很多和水有关,“水灵”、“水嫩”、“女人是水做的”,可见饮水对于养生驻颜非常重要。光靠化妆品、护肤品是不能解决皮肤根本问题,要外在保养和内在调理兼修并蓄,经常饮用一些药茶对女人护肤有益。...

  • 五谷杂粮可养五脏 常食五谷杂粮的七大好处

    五谷杂粮可养五脏 常食五谷杂粮的七大好处

    古中医中早就有关于五谷杂粮可养五脏的记载,而早在古代民间就有一谷补一脏的说法。其实所谓的五谷主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱。那么五谷如何滋养五脏,如何食用最好呢?下面我们就跟随本站一起来看一下。一、...

  • 常笑一笑可养肺吗

    常笑一笑可养肺吗

    现在人的的生活习惯或者是方式都是各式各样的,并且都不是健康的生活方式,比如说熬夜加班、晚上泡吧、喝酒、K歌等,长时间的不规律的生活习惯是会给人的身体带来一定的威胁的,尤其是人的脾肺胃,那您知道经常笑可以养肺的吗?...

  • 气血不足如何调理?女性睡前泡脚搓脚梳头可养气血

    气血不足如何调理?女性睡前泡脚搓脚梳头可养气血

    头和脚一直是保健的重要部位,对女性来说更是如此。睡前搓脚梳头可养气生血,长期坚持,对女性养生大有裨益。气血不足如何调理?女性睡前泡脚搓脚梳头可养气血每天睡前搓脚,可起到促进气血运行、舒筋活络、平衡阴阳状态的作用...

  • 坚持做这几个小动作 不仅护腰还可养肾哦

    坚持做这几个小动作 不仅护腰还可养肾哦

    由于一些不良的姿势等坏习惯的影响,很多人常会喊着自己腰酸背痛的,而腰可是肾脏之府,如果腰部受到外界的不利刺激,自然很容易危害着人们的肾脏健康。所以说,做好腰部的保健事项是很重要的。那么有啥好的护腰养肾的好方法吗...

  • 蜂蜜泡蒜可养肝

    蜂蜜泡蒜可养肝

    蜂蜜泡蒜可养肝蜂蜜泡蒜可养肝韩国人经常把大蒜和其他食物搭配起来食用,既改善了口感,又提高了大蒜的健康功效,而蜂蜜泡蒜可谓是最佳的黄金搭档。蜂蜜中所含的矿物质和糖分,能和大蒜的营养成分结合起来,可增强肝脏功能。中...

  • 7大药茶可养出水润女人

    7大药茶可养出水润女人

    7大药茶可养出水润女人人们形容女性的美好词语很多和水有关,水灵、水嫩、女人是水做的,可见饮水对于养生驻颜非常重要。中日友好医院中医呼吸科主任医师张纾难表示,光靠化妆品、护肤品是不能解决皮肤根本问题,要外在保养...

  • 六“然”可养性情

    六“然”可养性情

    目录:第一章:六然可养性情第二章:健心八戒益健康第三章:学苏东坡:风景不转心境转修身养性可比单纯的保养身体难得多,很多人都达不到遇事泰然自若的心境。那么如何养性情?六然可养性情幸福感带给身心的感受,如同春天的花香、夏...

  • 吞津可养肾吗

    吞津可养肾吗

    相信我们大家很多人对于吞津可养肾吗并不是很清楚,肾虚的问题成为我们很多男性朋友的难言之隐问题,很多男性朋友因为涉及到了个人隐私就不愿意去接受治疗,结果导致的病情的不断加重,增大了我们自身的治愈难度,来熟悉一下吞...

  • 养鱼亦可达到养生的效果

    养鱼亦可达到养生的效果

    现在的人们越来越注重养生,养生的方法有很多种,你知道养鱼也可以养生吗?小编来带您了解下其中的奥秘。养鱼包括赏鱼,养鱼的情趣最佳,鱼在水中游动的悠然自得之态,足以使人乐而忘忧,消解生活、学习、工作所带来的疲劳之感。鱼...

  • 养心养肝养脾 吃上它就可以了

    养心养肝养脾 吃上它就可以了

    养心养肝养脾看似很艰难,其实只要你吃对了东西就可以了。别以为我在开玩笑,真的就这么简单,不信你可以这么吃吃看。养心的食物1、桂圆可用桂圆肉泡茶常饮,或煮桂圆粥食用。它有益心脾、补气血、安心神的用途,尤其适宜心血...

  • 什么粥可以养胃

    什么粥可以养胃

    胃肠道系统对于我们身体健康的重要性,相信不用我多说大家都会明白,因为只有胃肠道系统功能正常的运行,才能够更好地摄取食物当中的多种营养成分,满足人体日常所需的各种营养物质,有效的抵抗外部病菌对于身体的侵害。为了更...

  • 菠菜可养血滋阴

    菠菜可养血滋阴

    菠菜可养血滋阴,对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等都有较好的治疗作用,参考以下简单的烹煮方法,便可达到祛病的目的:1.高血压、头痛、目眩、便秘:鲜菠菜及根100克,开水烫3分钟,捞起加麻油拌食。...

  • 男性养生六“不可”

    男性养生六“不可”

    NO.1肚子饿时不可硬挺不要随便推迟进食时间,否则可能引起胃肠性收缩,出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花,甚至昏迷、休克。经常饥饿不进食,易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。NO.2起居上不可硬熬每当晚上感到...

  • 哪些粥可以养肝又营养?

    哪些粥可以养肝又营养?

    人的身体器官尤为重要,关乎着我们的身体健康和生活质量。有一个强健的体魄才可以有学习生活的坚实基础,因此,有关我们身体的养护治疗显得尤为关键。不过不是每个人都愿意有事没事往医院里面跑的,简单容易的养生美食更加受...

  • 吃什么可以养心养肝

    吃什么可以养心养肝

    民以食为天,所以说,日常生活中吃的每一种食物都是对身体健康有一定影响的。有营养有药用价值的食物总是会对人体健康有益,而一些对身体有害的食物则是大家在生活中尽量要少吃的。很多人注重养生,当然就比较在意什么食物可...

  • 泡脚可养生吗

    泡脚可养生吗

    如今是有越来越多的人们都学会去养生的,而且现在养生的方法也是各种各样,完全毫无相同的,但是在这些方法当中人们还是比较的偏爱于泡脚,因为泡脚不但是可以去达到养生的功效,而且还能够很好的去治疗一些疾病的,但其实并不是...

  • 猫头鹰可以养吗

    猫头鹰可以养吗

    在中国,猫头鹰不允许个人饲养,所有的猫头鹰都是国家二级保护动物,法律规定禁止私人饲养或贩卖。鸮形目(Strigiformes)中的鸟被叫做猫头鹰,总数超过130余种。在除南极洲以外所有的大洲都有分布。大部分的种为夜行性肉食性动...

  • 可以养海濑吗

    可以养海濑吗

    根据情况而定。野生海獭是不能随便饲养的,随便饲养野生动物是不合规定的;人工繁育的海獭可以饲养,但需要先办理养殖许可证以及其它的手续,且成本较高。因为它们主要生活在偏冷的海域中,家庭环境一般无法满足它们的生长需求...

  • 茶可养廉

    茶可养廉

    《茶经》和《晋书》都记载了这样一个故事:东晋时,陆纳任吴兴太守,将军谢安常想去陆府拜访。陆纳的侄子陆椒发现叔叔根本没有做什么待客的准备,便自作主张备下一桌十余人的酒席。谢安到来,陆纳仅以几盘水果和茶水招待。陆椒...

  • 可乐也能养生吗

    可乐也能养生吗

    很多人觉得像沃伦·巴菲特这样资产净值达几百亿美元的富豪每天吃的一定是由大厨烹饪的、装在金盘子里的珍馐美味。但事实上,"股神"的口味非常简单,甚至有些任性。84岁高龄却仍有些顽童个性的巴菲特在日前接受美...

  • 水獭可以养吗

    水獭可以养吗

    水獭人工养殖的可以养,野生的不可以养,野生的属于国家二级重点保护动物。一只宠物水獭养殖场出售宠物水獭是国家唯一允许个人饲养的宠物水獭,但必须在合法商贩处购买。购买时卖家会附赠一张饲养许可证,购买的水獭需接受每...

  • 狐狸可以养吗

    狐狸可以养吗

    若是普通的狐狸,不属于被保护的范畴,能养;若是野生的红狐、白狐和蓝狐等受法律保护的,则不能养。狐属体长为45-90厘米,尾长25-60厘米,体重2-10千克,最大的超过15千克,雌兽体形比雄兽略小。体型中等、匀称,四肢修长,趾行性,利于快...

  • 什么可以养肾呢

    什么可以养肾呢

    也许有些人根本就不懂得该如何去补肾的,只是在平常的时候听到很多人们说到补肾的话题,其实补肾当中是有很多的小细节需要去注意的,如果自己没有去注意的话就起不到滋养肾部的作用,基本上来说养肾的方法就是生活当中的调理...