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  • 世界上最长寿的树 瑞典云杉树龄9550岁还在继续生长

    世界上最长寿的树 瑞典云杉树龄9550岁还在继续生长

    世界之大无奇不有,在大家的眼中,一百多岁的老人就算得上是非常的长寿了。今天来和大家说说世界上最长寿的树,据说在瑞典发现了一颗云杉,这颗树的树龄有近一万岁,是一款相当长寿的树。它的发现,可以说让很多研究者都非常激动...

  • 为何日本女人多长寿

    为何日本女人多长寿

    人们常在一个领域里面找到很多的比较,对于长寿我们大家肯定不会忘记日本的女人,她们是公认的世界上最长寿的,这对于我们很多想长寿的人群,这可是一项不小的诱惑。1、饮:绿茶有资料显示,长期喝绿茶可以降低患心脏病的几率,绿...

  • 邱吉儿的长寿养生之道

    邱吉儿的长寿养生之道

    邱吉儿高寿的原因,归结起来主要有四条:1.饮食合理,喜爱运动:邱吉儿喜欢吃新鲜蔬菜,酒、肉从不过量。合理的饮食保护了他的心脏血管,防止了机体的衰老,他从青少年时代起,就酷爱体育运动,骑马、开车、击剑……他还是...

  • 十大长寿食物排名,多吃苹果增强免疫力,鱼富含蛋白质

    十大长寿食物排名,多吃苹果增强免疫力,鱼富含蛋白质

    现在人们的生活水平提高了很多人开始注重养生了,生活中有很多食物,各种品种繁多。一些食物可以起到长寿有益身体健康的功效。究竟哪些食物对人体更健康呢?下面,就快和本站一起了解十大长寿食物排名吧!十大长寿食物排名苹果...

  • 生活中14个长寿的因素

    生活中14个长寿的因素

    在生活中,一些平时看似不重要的因素很可能会影响人的寿命。近日,美国的《预防》杂志撰文指出了十四个确有科学依据的长寿因素:1.在出生时母亲比较年轻。美国芝加哥大学的科学家研究发现,出生时母亲年龄不到25岁的人和出生...

  • 老人想长寿?记住9个数字

    老人想长寿?记住9个数字

    老人想长寿?记住9个数字记住这9个数字会收获终身健康和长寿。专家介绍了9个具有拯救生命作用的重要数字。2~7天:患流感后应该在家休息的天数。一项研究发现:少于这个天数就会让同事遭受感染流感的风险。据统计,有60%的员...

  • 老人长寿的五不法则

    老人长寿的五不法则

    不能等渴了才喝水水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足,不但精神不振,口干舌燥,浑身无力,而且肝肾功能下降,毒性物质积蓄,病魔就会乘虚而入。口渴,提示体内缺水已颇严重。不能等病了才体检每年定...

  • 十位百岁开国将军长寿之谜 吕正操活到了106

    十位百岁开国将军长寿之谜 吕正操活到了106

    吕正操是享年最长的开国上将,也是最后一位逝世的开国上将。在抗日战争时期,吕正操曾担任冀中军区第一任司令员。他曾用“打日本、管铁路、打网球”9个字来概括自己一生的经历和业绩。说到吕正操的健康长寿,真是如有神助,...

  • 康熙皇帝长寿之道 不喝酒不练气功喜欢泡温泉

    康熙皇帝长寿之道 不喝酒不练气功喜欢泡温泉

    康熙帝活了69岁,在那个时代,应该算是长寿的了。所以,康熙帝的养生之道很值得人们研究学习。翻阅典籍,发现康熙帝在日常生活中,有很多经验:不吸烟,不饮酒。康熙帝认为“烟酒及槟榔等物,皆属无用。”所以,康熙帝在日常生活中,不吸...

  • 揭秘康熙皇帝长寿之道 不喝酒不练气功

    揭秘康熙皇帝长寿之道 不喝酒不练气功

    康熙帝活了69岁,在那个时代,应该算是长寿的了。所以,康熙帝的养生之道很值得人们研究学习。翻阅典籍,发现康熙帝在日常生活中,有很多经验:不吸烟,不饮酒。康熙帝认为“烟酒及槟榔等物,皆属无用。”所以,康熙帝在日常生活中,不吸...

  • 历史上最长寿的皇后竟然最终葬送了一个王朝

    历史上最长寿的皇后竟然最终葬送了一个王朝

    王政君是历史上颇为传奇的一位女性,她做皇后、皇太后、太皇太后的时间加起来长达61年,她还是中国历史上寿命最长的皇后之一,活了84岁,她的一生充满了荣耀和悲愤。两次出嫁均失败据史书记载,王政君的母亲怀着她的时候,梦见月...

  • 影响老年人长寿的六个饮食坏习惯

    影响老年人长寿的六个饮食坏习惯

    不良习惯一多吃少餐有人调查了1400位60~64岁的老人,发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病,每日吃5顿饭者(总热量相等)只有1/5患病。另有一份报告指出,每日就餐次数在3次或3次以下的人群,肥胖患者占57.2%,胆固醇增高者占51.2%...

  • 这些生活“坏习惯”能让人长寿?

    这些生活“坏习惯”能让人长寿?

    这些生活坏习惯能让人长寿?这些生活坏习惯能让人长寿?说到长寿,大家都想到的是生活好习惯,可谁也没有想到,生活中一些坏习惯也能让我们长寿,不信,请往下看!1、电子游戏帮你锻炼谁说玩电子游戏让人变胖?科学家们发现,人在玩电子...

  • 男人想要长寿,学会改掉这些坏习惯!

    男人想要长寿,学会改掉这些坏习惯!

    健康长寿是很多人都渴望的,可是现代人大多都存在着不良的生活习惯,尤其是男性朋友喜好抽烟喝酒,这些都会加速衰老,因此男性朋友应该意识到,想长寿,有一些不良习惯应该改掉。下面就快和本站一起仔细了解吧!男人想要长寿,学会改...

  • 吃的慢既有利于减肥又可以长寿

    吃的慢既有利于减肥又可以长寿

    在日常生活中,常常可以看到有些人吃饭时狼吞虎咽,一会儿就吃好了。其实,这种吃饭习惯很不好。人在进餐时,应该养成细嚼慢咽的良好习惯。那么,吃得慢,有哪些好处呢?促进营养物质吸收。人们每天都需要进食,以此吸收营养,维持生命...

  • 7件小事改变你的“长寿基因”

    7件小事改变你的“长寿基因”

    如果告诉你,通过我们小小的改变就能优化长寿基因,你信吗?事实上,前沿科学已经逐渐揭开了人类衰老及长寿的密码,这个密码便是存在于染色体上的“端粒”。而改变生活方式,就有可能延长人类寿命。我们综合美国多项研究,告诉你可...

  • 人类长寿有四大隐形规律

    人类长寿有四大隐形规律

    1.家族中长寿者多美国波士顿大学医学院一项名为“新英格兰百岁研究”的调查发现,半数百岁老人的家族中,都有父母、兄弟姐妹或者祖父母活过90岁。研究指出,直系血缘对寿命影响最大,相比表兄妹,兄弟姐妹、父母的寿命对你更有...

  • 中国十大吉祥树排名,银杏被誉为长寿树木、梧桐观赏价值很高

    中国十大吉祥树排名,银杏被誉为长寿树木、梧桐观赏价值很高

    中国人自古以来始终都比较注重风水、寓意、象征一说,而现在很多人都喜欢在庭院中种植一些树木和花卉用来美化环境,而在风水学中还有着吉祥树这一说法,下面,就快和本站一起了解中国十大吉祥树排名吧!中国十大吉祥树排名1、...

  • 彭祖活了八百多岁?中国历史上最长寿的人是谁

    彭祖活了八百多岁?中国历史上最长寿的人是谁

    中国历史上最长寿的人是谁?在古代传说中,一般认为彭祖是我国历史上活的最长寿的人。很据《史记》还有《国语》的记载,这个彭祖活了八百多岁。那么这个彭祖是何人呢?据传彭祖是上古五帝中颛顼的玄孙,他先后经历的尧舜禹,夏商...

  • 多食菌多喝汤 养生“四多”助你长寿

    多食菌多喝汤 养生“四多”助你长寿

    我们每一个人都希望自己可以健康长寿,但是现在社会节奏越来越快,生活和工作的压力也越来越大,想要在长寿路上走的远,不掌握点保健长寿知识那可真的不容易,一起来看看怎么样让你有可能成为世界最长寿的人!一、多喝茶茶叶是中...

  • 最长寿的皇帝 乾隆皇帝寿高89岁的秘籍

    最长寿的皇帝 乾隆皇帝寿高89岁的秘籍

    战功赫赫的乾隆皇帝,虽国家治理的好坏均有说法,但在身体上的调理却是一绝,89岁时寿终正寝,可谓是寿命最长的皇帝。在我国古代皇帝里,长寿的前三名为:南北朝时的梁武帝萧衍活了86岁,女皇帝武则天享年82岁,而乾隆则寿高89岁,位居...

  • 男人想长寿三个部位变化要注意 坚持3个点要有3个伴

    男人想长寿三个部位变化要注意 坚持3个点要有3个伴

    有人曾经做过数据对比,发现女性要比男性长寿,事实的确如此,这除了和基因有关系以外,还少不了女性的性格和身体特征的影响。比如大部分女性都比较情绪化,不容易堆积在心里,而且每个月还有大姨妈帮助排除身体毒素,所以寿命自然...

  • 什么时候吃晚餐最长寿呢

    什么时候吃晚餐最长寿呢

    少吃多餐是我们一直认为的健康饮食方式。大量的研究表明,这一饮食习惯的好处很多,减少实验鼠的饭量和间歇性禁食,可以有效刺激老鼠大脑中BDNF物质(脑源性神经营养因子)含量的增加。研究显示,BDNF可以有效提高神经细胞对身...

  • 老人吃什么有助长寿

    老人吃什么有助长寿

    大蒜消炎又杀菌在没有抗生素的年代里,大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜,盐用来补充矿物质,大蒜则用来杀菌和预防疾病。近来,大蒜也被发现可以降低胆固醇。但生大蒜辣刺激性强,因此胃炎、喉咙痛、痔疮、眼...

  • 日本老人长寿的秘密

    日本老人长寿的秘密

    一、环境优良自然环境:日本属于海洋性气候,四季分明。因海边的空气新鲜,又有优质水资源,才能培育出无污染的动、植物,使人们食用不再受害。尤其在绿化方面,日本可在世界称雄,几乎到处是一片翠绿,空气中充满负离子,眼睛不易疲劳...