百科全书吧

关于职业女性的知识百科

职业女性专题专为您提供职业女性相关精彩内容,职业女性相关优质知识,职业女性相关的百科知识点,让生活的精彩从职业女性开始,我们为您分享生活中的小窍门,生活中的小知识,健康小知识,健康养生知识,快快来看吧。

  • 职业女性必知的健康8大禁忌

    职业女性必知的健康8大禁忌

    当女性在生活中的地位越来越重要,随之而来的健康隐患也越来越多。职业女性健康八大禁忌,做健康女人。一、忌超负荷工作。随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负...

  • 职业女性解压措施

    职业女性解压措施

    面对职场和家庭双方面的心理压力,职业女性该采取哪些自我调节的措施呢?下面提出几点建议,希望对正处于高压状态下的女性有所用。1、全面安排,量力而行。以自己的精力、能力为限,把所有事情做一全面安排,分清轻重缓急,可以暂...

  • 已婚职业女性压力如何减

    已婚职业女性压力如何减

    职业女性压力过大近日,卫生部新闻宣传中心在北京启动知女健康行——中国职业女性健康素养促进行动大型公益活动。在专题讲座中,首医大附属北京妇产医院、妇幼保健院教授丁辉介绍说,在对北京10000名25-45岁的城...

  • 职业女性瘦身为何不见瘦

    职业女性瘦身为何不见瘦

    不少体态较胖的白领丽人,尽管采取了各种减肥方法,经过一段时间后,却发现自己越减越胖。如果研究一下这类肥者的减肥方式,便可发现她们在减肥过程中,往往是被这样几种观点牵着鼻子走,结果走进了减肥的误区。(1)脂肪是肥胖的孪...

  • 职业女性易累出来的毛病

    职业女性易累出来的毛病

    你是不是也有这种时候:一下子感到浑身特别没力气、肌肉酸痛、什么也不想干。即使有意识地休息一段时间,仍然没有多大改善?现在,这些症状正引起医生的特别关注。因为有类似表现的慢性疲劳综合症已成为45岁以下女性的常见病...

  • 职业女性要警惕的心理障碍

    职业女性要警惕的心理障碍

    职业女性遇到的心理困扰可分为三大类:工作压力、婚姻和家庭的困惑、人际关系。工作压力大主要是因为工作繁重而不能从工作中得到乐趣。一位在高中当老师的女性,感觉工作压力大,特别没有意思,但又不知自己适合干什么工作。...

  • 办公室坏习惯有哪些?职业女性办公室恶习盘点

    办公室坏习惯有哪些?职业女性办公室恶习盘点

    长期待在办公室加班加点的你,殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下,将中标的习惯通通都改掉!办公室里坏习惯有哪些?职业女性OL办公室健康恶习大盘点职业女性OL办公室八大影响健康恶习1、久坐不动。长时...

  • 职业女性怀孕前更需放松

    职业女性怀孕前更需放松

    据有关统计资料显示,我国有95%的女性出现早衰现象,而这其中就有不少是白领女性。按说现代白领女性一般都有一份令人艳羡的工作,收入也比较可观,生活条件不断改善,生活水平越来越高,可为什么会出现月经不正常甚至不孕呢?职业...

  • 很多女性慢慢都成为了职业女性 推荐3招缓解疲劳

    很多女性慢慢都成为了职业女性 推荐3招缓解疲劳

    我们会发现,在现在的职场上,现在越来越多的女性都慢慢的成为了职业女性。很多的女性就会不注重自己的生活作息还有饮食习惯。经常的工作也导致自己非常的疲劳,这种非常疲劳的情况,其实可以通过饮食来改善的,那么,在这里小编...

  • 职业女性的的五大心理误区

    职业女性的的五大心理误区

    心理学认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍,最为常见的是以下五种:1、漂亮产生过分的优越感自古红颜多薄命,从人才角度讲,漂亮女子成才的确比较少(文艺界例外),这是因为漂亮女子容...

  • 职业女性请丢下压力再来迎接挑战

    职业女性请丢下压力再来迎接挑战

    职业角色与家庭角色的矛盾工作单位要求所属成员(包括女性)具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突,必然会对她们的心理产生影响。社会生活与...

  • 职业女性经常性掉发的原因  脱发的饮食调理

    职业女性经常性掉发的原因 脱发的饮食调理

    一些职业女性会经常性的掉发、脱发,不管是洗头还是梳头时总是一抓一大把,这样的现象恐怕会让女性朋友们感到恐惧吧,到底是什么原因会让头发大把脱落呢?下面感受到本站了解一下吧!一、长期使用电脑:长时间对着电脑,精神高度集...

  • 职业女性易缺乏安全感 忌超负荷工作学会放松自我

    职业女性易缺乏安全感 忌超负荷工作学会放松自我

    职场上的压力现在是越来越大,那么对职业女性来说容易出现哪些心理压力呢?下面就和本站来了解一下职业女性容易出现的心理压力及调适方法。职业女性容易出现哪些心理压力呢?工作倦怠症大部分职业女性都有过皮肤状态不佳和...

  • 职业女性该如何自我调节心理压力

    职业女性该如何自我调节心理压力

    职业女性该如何自我调节心理压力职业女性该如何自我调节心理压力1、讲究方法,争取支持。学会科学、合理地安排时间,忙而不乱。要相信同事或丈夫,不必事事非得自己动手不可,而是发动他们共同把事情做好。2、全面安排,量力而...

  • 职业女性熬夜后该如何护肤?

    职业女性熬夜后该如何护肤?

    作为一个职业女性,每日除了在职场上努力工作外,还要悉心照顾自己的肌肤。洁肤永远是护肤最重要的一个步骤,但是,一个日出而作、日入而息的职业女性对此往往有所忽视。自强、独立的职业女性,对加班熬夜早已习以为常。这虽是...

  • 上班族养生 五类职业女性健康全攻略

    上班族养生 五类职业女性健康全攻略

    作为白领一族,很多职业的女性都面临着健康问题的考验,比如坐姿带来的疾病困扰。那么对于她们的健康养生工作来说,怎么做才最好呢?下面就让小编为大家介绍下五大类职业女性的常见疾病以及预防方法吧!让上班一族的女性也能够...

  • 职业女性办公室的养生保健秘诀

    职业女性办公室的养生保健秘诀

    职业化了的现代女性,在不知不觉中被职业驯化了。于是,健康被忽略,到头来也影响了工作!忙于工作的办公室女性要注重自己的健康,注意以下疾病。头痛症状:头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。原因:工作...

  • 都市职业女性的日常保健策略

    都市职业女性的日常保健策略

    目录第一章:职业女性日常保健方法第二章:白领女性生活5忌第三章:适合白领健身的小妙招OL们为了让自己的身体能够吃的消,要学会为自己的健康护航。平常一些生活细节,养生保健方法要关注。职业女性日常保健方法1.就餐姿势须...

  • 职业女性饮食调养10个方法

    职业女性饮食调养10个方法

    每天忙忙碌碌的生活,奔波于家庭与公司之间,职业女性的压力在现代社会越来越大,时间也越来越不够用,如果把时间拿来做运动,根本就觉得是在犯罪。OL们,注意你们的饮食吧!1.就餐姿势须正确:进餐时要端正坐姿,做到不压胃,使食物由食...

  • 职业女性要注意 当心久坐引来宫颈癌

    职业女性要注意 当心久坐引来宫颈癌

    职业女性要注意当心久坐引来宫颈癌不同类型的职业女性面临的是不同的身体健康威胁,要找出致病原因,才能对症下药,有效预防疾病缠身。1、如果你一坐就是一整天你的职业是文案、财务工作者等。职业病:久坐"憋坏"子宫整日呆...

  • 职业女性保健措施介绍

    职业女性保健措施介绍

    很多职场女性都有助于事业成功的心理保健方法,那么你想知道这些心理方法有哪些吗?其实,这重点还是在于女性格调的突出,比如诸如自信、典雅、大方,工作能力强,那么,这些职场心理你都具备吗?那么,职场丽人如何做好心理保健呢?接下...

  • 职业女性的健康隐患有哪些

    职业女性的健康隐患有哪些

    久坐的办公方式对身体的不良影响,大家都已经清楚,而对于久坐的办公室职业女性来说,又有更多的难言之隐,如何不让工作方式影响自己的身体健康,进而不影响自己的家庭和生活,我们还是早了解早预防的好。1.卵巢早衰:由于上心理压...

  • 职业女性留意的健康状况 实现工作与生活平衡5招秘籍

    职业女性留意的健康状况 实现工作与生活平衡5招秘籍

    现在妇女也是半边天,很多女性在职场中甚至要比男性更为出色,不过由此要承担的压力和身体负荷也比较重,不管你工作有多拼命,在身体方面,还是要更多的关注健康,尤其是以下这七种症状。下面跟随本站了解一下吧!慢性疲劳综合症如...

  • 职业女性的饮食保养

    职业女性的饮食保养

    在现代社会,职业女性每天忙忙碌碌的生活,奔波于家庭与公司之间,工作与生活的压力越来越大,时间也越来越不够用,如果把时间拿来做健身运动,根本就不可能的了。但是,健康却是每个人都需要的,没有时间运动健身,就更应当注意饮食的...

  • 高学历,高收入,高职位 三高职业女性的心理危机

    高学历,高收入,高职位 三高职业女性的心理危机

    三高女性是指哪三高?所谓三高女性,是指那些拥有高学历、高收入、高职位的职业女性。可健康心理学家们发现,大家眼中的这些职场精品女人,已经开始出现越来越多的心理危机,其中最为典型的是工作依赖症、强迫症和情感隔离。高...

 1 2 3 下一页