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关于消暑的知识百科

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  • 夏季养生小常识 夏季消暑降温不能做10件事

    夏季养生小常识 夏季消暑降温不能做10件事

    夏天到了,气温也开始越来越高,越来越多的人开始寻找夏季降温的方法,但是有很多人却走入了误区。那您知道有哪些夏季养生小常识呢?您知道夏季消暑降温不能做10件事吗?今天小编就为您介绍一下有关防暑降温的知识,感兴趣的您还...

  • 四款养生食疗方助解暑 三杯饮品最消暑

    四款养生食疗方助解暑 三杯饮品最消暑

    随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?下面跟随本站了解一下吧!常吃这些食物摆脱湿气纠缠舌苔颜色过于发白发黄,且比较厚腻,头发、鼻...

  • 苦菜能补血消暑清热解毒 紫花苦菜泡水喝的使用禁忌

    苦菜能补血消暑清热解毒 紫花苦菜泡水喝的使用禁忌

    苦菜是我们日常生活中比较常见的一种小野菜,而且我们在日常生活中经常会将它们晒干泡水喝,这样可以降低我们身体中的一些脂肪,给我们身体带来一些好处。那么苦菜的功效与作用有哪些呢?下面跟随本站一起来了解一下。苦菜的...

  • 夏季防暑降温 补阳消暑7诀窍你知道吗

    夏季防暑降温 补阳消暑7诀窍你知道吗

    现阶段正处于全年最热的时候,这个时候的温度最高,紫外线最强,稍不注意,就会危害我们的身体,在这个时候补阳消暑就显得特别重要,那么有什么好的方法呢?接下来就跟随小编一起去看一看。夏季防暑降温1、夏季多喝姜水若在空调房...

  • 消暑十全散的功效与作用 药用价值 用法用量

    消暑十全散的功效与作用 药用价值 用法用量

    人这一辈子很可能会有大大小小的疾病缠身,但是这也是没有办法阻挡的。当我们人体患病了之后,我们大多数情况下,必然是要靠药物治疗的,中药方剂由于可以从根本上治愈且无副作用,受到人们的喜爱。下面来介绍一种:消暑十全散。...

  • 乌梅与甘草怎么做消暑汤

    乌梅与甘草怎么做消暑汤

    乌梅与甘草可以在一起做成汤,具有清热解火去湿的功效,尤其是在夏天能够成为消暑的饮品,它不但起到消暑的功效,同时对身体也有很好的调理效果,因为加了乌梅的原因,它的味道口感更好,喝起到酸酸甜甜的,实在是夏日去暑的好饮料,它...

  • 消暑丸的功效与作用 药用价值 用法用量

    消暑丸的功效与作用 药用价值 用法用量

    消暑丸的做法你知道了吗?积累点点滴滴健康知识会给您的身体带来意想不到收获哦。【处方】半夏(醋煮.一斤)甘草(生用.半斤)茯苓(去皮.半斤)【炮制】上为细末,用生姜汁煮面糊为丸,如梧桐子大。【功能主治】治伏暑引饮,脾胃不和。...

  • 4种消暑法让健康越来越糟糕

    4种消暑法让健康越来越糟糕

    1.冰水代替白开水汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道,要治疗伤暑(中暑),第一步就是“先以热水灌之,令汗出”,因为热水含有能量,会让毛孔打开来排汗,解除热气闷在身体里的状况;而冰水则有“阻挡”作用,不利气血循环。台北市立...

  • 消暑防晒食疗最重要

    消暑防晒食疗最重要

    在我们日常生活当中,其实有很多的食物可以用来消暑,比如金银花、菊花等。除了食疗消暑外,还有很多食物天生就可以帮大家防晒,也可以间接防暑。炎热夏天,自己动手做一些菜,不仅可以娱乐生活还能把身体调理好。中草药类菊花:甘...

  • 夏季消暑降温不能做10件事

    夏季消暑降温不能做10件事

    夏季消暑降温10不宜避免出现不适。很多人不喜欢夏季,因为夏季的酷暑天气让人很难承受。高温酷暑让很多人想觅得一份清凉,于是会躲在空调屋、狂吃冷饮……正是这样的极端行为往往会给身体健康埋下隐患。夏季消暑也有讲究...

  • 消暑降温食用药膳粥

    消暑降温食用药膳粥

    下面为大家介绍几款药膳粥,材料不多,制作简单,很适合一般家庭,您不妨试试。葛根粥材料:葛根粉20克,粳米(大米)50克。做法:粳米洗净后入锅,加水适量煮粥,待熟烂时,放入葛根粉再煮片刻即可。可早晚食用。作用:解暑清热,生津止渴。适...

  • 学印度人 “绿色”消暑妙招

    学印度人 “绿色”消暑妙招

    炎热夏季各种各样的消暑方法备受人们的喜爱,我们一起看年热带国家都有哪些绝妙的消暑方法吧!学印度人绿色消暑妙招近日热浪席卷印度,中部德里地区的气温高达44.4摄氏度,再创新高,东部奥里萨邦气温直逼47摄氏度,高温造成81人...

  • 吃冷饮的最佳时间:中午吃冷饮最能消暑降温

    吃冷饮的最佳时间:中午吃冷饮最能消暑降温

    立秋之后,全国大部分地区仍然高温。许多人都想靠喝冷饮、吃冰棍来降温,但是又担心吃冷饮会影响健康。以下是权威专家支招,教你怎么吃冷饮吃冰不伤健康。吃冷饮的最佳时间:中午吃冷饮最能消暑降温吃冰的最佳时间方法最好中...

  • 夏季养生 10蔬菜助白领防暑消暑

    夏季养生 10蔬菜助白领防暑消暑

    白领们在夏季该如何养生呢?夏季养生白领们应该做些什么呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助白领们防暑消暑的食物,让白领们能偶清爽的度过炎热的夏季!夏天养生吃什么绿豆性凉,味甘,能清热解毒、消暑除烦,为夏季祛暑佳品。《...

  • 9个消暑小妙方 不用空调也凉爽

    9个消暑小妙方 不用空调也凉爽

    如何消暑降温,而又不用把空调开得很大呢?今天小编来教大家一些简单易操作的降温方法,帮助大家清爽度过夏日。1.挂上湿窗帘当户外的空气较为干燥时,把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾,蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或...

  • 夏天吃什么水果能消暑?夏天有哪些水果可以消暑

    夏天吃什么水果能消暑?夏天有哪些水果可以消暑

    距离小暑大暑节气已经不远了,夏天吃什么水果消暑呢?以下是小编整理的消暑水果大盘点,帮你轻松度过炎热的夏天。健康养生专家提醒我们,大暑到来,影响身心健康的因素虽然很多,但您若能在生活中选择最佳的自我保健方法,就能平安...

  • 西瓜虽甜又消暑 五类女性应少食

    西瓜虽甜又消暑 五类女性应少食

    西瓜是十分好吃且很有营养的水果,而且在夏天也比较解暑,所以是很多人喜爱的水果,就算不是应季,因为其独特的口味也深受很多的孕妇喜欢,但是西瓜虽好还是有很多女性是不适合经常吃的,那么究竟哪类女性不能常吃西瓜呢?从下文中...

  • 七清热消暑食疗方

    七清热消暑食疗方

    夏季我们不仅要解暑,还需要我们的身体从内而外地排出暑热。以下是小编为大家收集到的关于夏季清热消暑的偏方,供大家参考。1.绿豆丝瓜花解暑【方剂】绿豆60克,鲜丝瓜花8朵。【制作法】用清水一大碗,先煮绿豆至熟,然后捞出...

  • 夏季喝茶能消暑解热 女性夏季就要喝5款茶

    夏季喝茶能消暑解热 女性夏季就要喝5款茶

    很多人都是非常喜欢喝茶的,夏季很多人都开始准备一些消暑的茶饮。有些人准备用茶来消暑,喝茶有好处也有禁忌,只有采取正确的饮茶方法才能有益健康,否则影响身体健康。那么,在这里小编给大家介绍女性夏季就要喝5款茶,希望可...

  • 夏季消暑要多吃清心粥

    夏季消暑要多吃清心粥

    为保证胃肠正常工作,就要在饮食上对机体起到滋养补益的作用,增强人体抵抗力,有效地抗御暑热的侵袭,避免发生中暑。这是夏季防病保健的重要措施。吃消暑保健粥则是饮食调理措施之一。防暑降温粥绿豆粥:绿豆味甘性寒,具有清热...

  • 中暑了怎么办 7消暑品轻松过夏

    中暑了怎么办 7消暑品轻松过夏

    天气越来越炎热,而这还不是夏天最炎热的时候,夏天最长犯的疾病就是中暑了,那么有什么好的消暑方法呢?接下来小编为大家准备了夏季7大消暑中成药,大家可以预防一下。防止中暑。中暑了怎么办脱离高温环境,迅速将中暑者转移至...

  • 七要诀MM夏季喝茶消暑需谨记

    七要诀MM夏季喝茶消暑需谨记

    炎炎夏日,喝上一杯清新可口的茶,消暑又解渴。不过夏季喝茶也有注意的事项,那些是适宣喝,那些茶是不适宜那些人喝,喝茶消暑又有什么要注意。以下夏日喝茶七要诀,喜欢喝茶的你不可不知。话说夏天到了,喜欢喝茶的人不在少数,特别...

  • 曹操消夏有一套 建悬空冰室既能消暑又储备水

    曹操消夏有一套 建悬空冰室既能消暑又储备水

    在军事家的韬略之上,曹操还叠加了生活方式策划师的灵感,把冰井台的顶部建成凉殿,给家人添了个夏日消暑的好场所。冬天凿出大块的天然冰,存放在特制的冰窖里,到夏天取出使用,曾经是长达两千多年的传统。冰窖一般设置在地下,然...

  • 处暑品冬瓜 消暑也美容

    处暑品冬瓜 消暑也美容

    优质食活23日乃二十四节气中的处暑,正处于北方所说的秋老虎时期,此时正处夏秋相交之时,天气非常炎热,下雨也只能缓解一时的燥热。因此,这期广东省中医院药师佘自强为大家推荐两款用冬瓜煲的靓汤。冬瓜味甘而性寒,中医认为它...

  • 小暑巧用薄荷食疗方 清火消暑防疾病

    小暑巧用薄荷食疗方 清火消暑防疾病

    在小暑节气饮食中,清热消暑是重点,如何通过饮食来消暑降温呢?今天小编推荐一些薄荷的食疗方给大家,这些食疗方可以清火气,预防小暑节的一些常见疾病。薄荷性凉,味辛,归肺、肝经,常用于治疗风热感冒、风温初起、头痛目赤、咽喉...

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