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  • 产后的新妈咪们需要补肾 介绍2种产后新妈咪补肾食物

    产后的新妈咪们需要补肾 介绍2种产后新妈咪补肾食物

    对于很多新妈妈在分娩后出现了肾虚的表现,经常感觉疲劳,还会腰酸背痛、盗汗、长黄褐斑等。这都是因为生育耗损了肾脏精气,如果没有调养好,就很容易导致气血亏虚,免疫力低下,落下病根。那么,在这里小编给大家介绍2种产后新妈...

  • 产后需要进补 推荐产后吃的食物

    产后需要进补 推荐产后吃的食物

    我们都知道每一个产后的妈妈身体较虚,抵抗力较差,再加上要生奶给宝宝吃,所以不提倡大补,吃流质的、易消化的较好,新鲜的蔬菜、水果里矿物质、维生素B族类含量高,可促进泌乳及胃肠道蠕动。生完宝宝后,产妇急需进补,但是进补也...

  • 产后用什么缩阴效果好要紧实这样做就可以

    产后用什么缩阴效果好要紧实这样做就可以

    女性会遇到很多事情,阴道松弛就是让女性不知所措的事情。大部分女性已经认识到阴道松弛所带来的伤害,如同房质量下降,妇科炎症频发不断等。为了解决这些麻烦事,缩阴是必然。那产后用什么缩阴效果好?缩阴方法是有多种,但真正...

  • 产后睡眠不好 充足的睡眠对于新妈妈的身体恢复来说很有帮助

    产后睡眠不好 充足的睡眠对于新妈妈的身体恢复来说很有帮助

    产后充足的睡眠对于新妈妈的身体恢复来说是很有帮助的,但是可能会由于各种各样的原因而导致睡眠不佳。那么如何才能够有效的改善自己在生完孩子之后的睡眠呢?希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!产后睡眠...

  • 避免产后 坐月子4误区

    避免产后 坐月子4误区

    老辈的人关于坐月子有很多的禁忌和讲究,认为如果月子做不好就会有月子病,坐月子注意事项多到让人匪夷所思,那么,哪些月子禁忌是不是就一定是对的呢?和小编一起来了解下吧!这些风俗到底可信吗?昨天,妇产科专家,他说,这些习俗有的...

  • 产后一个月还有恶露需谨慎

    产后一个月还有恶露需谨慎

    恶露对于刚生产完的新妈妈来说是一个值得关注的东西。并且产后恶露对于新妈妈来说是一种成长现象,产后恶露因为周期的不同恶露的种类和类型也不同。由于女人体制的不同,恶露的时间长短也会不一样。有些新妈妈产后一个月...

  • (缩阴解读)产后缩阴方法哪个最好

    (缩阴解读)产后缩阴方法哪个最好

    由于生产阴道内部弹性纤维被最大程度拉伸,也就是说产后女性不可避免阴道松弛。阴道松弛直接影响同房质量,长期如此不仅影响自身健康也会影响夫妻之间的感情,缩阴也就成了女性唯一的选择。那产后缩阴方法哪个最好?这些缩阴...

  • 产后乳房严重下垂应该怎么办?

    产后乳房严重下垂应该怎么办?

    随着年纪逐渐的增大,或者是生完孩子哺乳之后,女性的乳房下垂的会越来越严重,乳房出现了下垂之后,不但会影响到女性的美观,而且还有可能会导致行动不便,对于女性的自信心也有很大的打击,女性都想让自己的乳房下垂得到改善,而解...

  • 产后要多吃水果 7种水果要多吃

    产后要多吃水果 7种水果要多吃

    相信很多人都想知道坐小月子可以吃什么水果呢,相比这是很多女性朋友都会想要知道的,那么下面就跟着小编一起来看看吧!希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!红枣红枣本身就是女性的福果,其味甘性温、归脾胃经...

  • 产后脱发特别严重怎么办?

    产后脱发特别严重怎么办?

    大部分产妇都会遇到产后脱发这个问题,每天看到头发大量的脱落,内心会感觉十分的烦躁,而且持续的时间比较长。在医学上认为,产妇脱发的原因可能是在怀孕期间,血液中有很高的动情激素,这种激素可以增加毛囊的寿命。但生产之后...

  • 瘦人产后怎么样丰胸 产后丰胸的民间小妙招真叫绝

    瘦人产后怎么样丰胸 产后丰胸的民间小妙招真叫绝

    说实话,女性的形体之美,很大程度上来自于饱满的胸部,胸部如果挺立饱满,双乳就会有好看的线条和乳沟出现,别忘了乳沟还叫做“事业线”呢,可见,对于女人来说,胸部丰满是多么值得自豪的事情。可是很多女人在断奶后,胸部就会出现下...

  • 产后减肥是女人永恒不变的一个话题 推荐用这4个妙招超管用

    产后减肥是女人永恒不变的一个话题 推荐用这4个妙招超管用

    对于女性来说,在产后减肥吃什么最好?只要控制食物中胆固醇的含量,就可起到良好的降血脂作用。国际公认的降脂食品,并非凤毛麟角,有许多是我们日常生活中常见的食品。它们不但可帮助身体降低吸收坏胆固醇,从而令体内的脂肪减...

  • 产后多久做b超呢

    产后多久做b超呢

    对于女性来说,人生最美的时刻不仅仅是结婚,也是当妈妈的时候,十月怀胎生下宝宝之后,妈妈们要注意做B超检查,那么产后多久做b超检查才是最好的呢,因为产后要排恶露,一般是排干净之后才可以做检查。产后的B超检查是必须要做的,...

  • 产后虚脱的预防与调节

    产后虚脱的预防与调节

    对于女性朋友来说,怀孕是一件很幸福的事情。而分娩却是一件很痛苦的事情。产妇在分娩的过程中,消耗大量的能力,对于体质不好的产妇来说就容易发生产后虚脱。下边介绍一些预防产后虚脱的护理及饮食保健。一饮食保健1参归...

  • 产后月子餐要做好 最佳月子菜推荐

    产后月子餐要做好 最佳月子菜推荐

    在生育之后,产后恢复是很多生产完的女性很关心的问题,产后恢复有子宫恢复、身材恢复、心理恢复,在恢复过程中饮食有什么要求?注意点有哪些?常见误区又有哪些?下文将为您详细解答。那么,在这里小编给大家推荐了最佳月子菜,希望...

  • 产后风湿原因 产后风湿的症状

    产后风湿原因 产后风湿的症状

    产后风湿原因产后风湿病属中医学产后痹证范畴。因其病发于产后,故古籍中有产后身痛、产后关节痛、产后痛风、产后中风、产后筋脉拘急等名称。产后风湿的原因有:1、没有保暖孕妇生产后,大汗淋漓未及时去汗,同时又没有及时...

  • 产后过早同房有什么危害

    产后过早同房有什么危害

    产后过早同房有什么危害如果过早的同房,妇女在分娩时被撑大了的阴道壁粘膜变得很薄,子宫内部有裂伤,有的妇女会阴部会撕裂,完全愈合长好,大约需要4周时间,而且分娩时开放的子宫,短期内也不能完全闭合,所以,在产褥期性交,会妨碍...

  • 产后漏尿如何治疗?阴道紧致是关键!

    产后漏尿如何治疗?阴道紧致是关键!

    生完孩子女性的身体会发生很大的改变,会遇到很多“尴尬”事情,其中产后松弛漏尿就是其中比较严重的一件事情,因为漏尿导致自己不敢大笑,不敢做运动,不敢咳嗽,甚至上楼梯都会禁不住流出小便。那么产后漏尿如何治疗呢?下面就一...

  • 对于宝妈们来说产后护理十分关键 这5点很重要

    对于宝妈们来说产后护理十分关键 这5点很重要

    有一句话说,“生孩子就像走了一趟鬼门关”,对于宝妈们来说产后护理十分关键。因为生产结束的宝妈们,身体普遍虚弱,需要通过一段时间的休养,来调理身体,而这个过程俗称“坐月子”。对刚结束生产的宝妈们来说如何“坐月...

  • 产后可以洗头吗?

    产后可以洗头吗?

    产后可以洗头吗?你能在分娩后洗头吗?我相信很多母亲在分娩时都会问这个问题。答案也不同。你能洗头吗?让我们跟随小编来看看产后洗头的相关知识。我希望它能帮助你。产后可以洗头吗?坐月子能洗头吗?从怀孕开始,新妈妈就会被...

  • 产后涨奶怎么办 这7大妙招你值得拥有

    产后涨奶怎么办 这7大妙招你值得拥有

    我知道不少宝妈都有涨奶的经历,涨奶是很麻烦的一件事,那么,产后涨奶吃什么呢?产后涨奶吃哪些饮食比较好呢?在这里小编给大家介绍这7大妙招,希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!产后涨奶怎么办7大妙招你值得拥...

  • 还在问产后可以吃阿胶糕吗?宝妈们都在问产后吃什么阿胶糕!

    还在问产后可以吃阿胶糕吗?宝妈们都在问产后吃什么阿胶糕!

    最近,小陈一家可谓是双喜临门,她和大她两岁的表姐小张几乎是“前后脚”生宝宝,两个“小粉团子”的生日只相隔一周,于是,小陈与表姐小张也相继开始坐月子。坐过月子的妈妈们都知道,坐月子期间是最难熬的,总是要小心翼翼“不能...

  • 产后好久可以洗澡呢?

    产后好久可以洗澡呢?

    很多产妇都在为坐月子的事情而发愁,除了饮食上有严格的要求之外,就连洗澡洗脸刷牙等也是有限制的,这让她们有一种被束缚的感觉,尤其是在炎热的夏天坐月子,老是出汗,如果不能洗澡身上会很粘,也会很难受的,因此科学坐月子很重要...

  • 产后抑郁症 产后抑郁的原因有哪些

    产后抑郁症 产后抑郁的原因有哪些

    产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于心理变化所带来的身体、心理等一系列变化。那么,产后抑郁症的表现有哪些呢?产后抑郁的原因有哪些呢?下面,一起来看看吧!一听抑郁就觉得跟精神病有关,产后为什么...

  • 产后例假总困扰着新妈们 3个调理方法介绍

    产后例假总困扰着新妈们 3个调理方法介绍

    对于很多的妈妈来说,产后例假总困扰着新妈们。产后例假问题多多:月经推迟、量少或量多、色深沉、例假时间过长……例假是一个女人的健康晴雨表,对于产后恢复例假的女性来说更尤为重要,因此不少新妈们为此感到忧虑。那么,在...