百科全书吧关于凉茶的知识百科
凉茶专题专为您提供凉茶相关精彩内容，凉茶相关优质知识，凉茶相关的百科知识点，让生活的精彩从凉茶开始，我们为您分享生活中的小窍门，生活中的小知识，健康小知识，健康养生知识，快快来看吧。
-
![上火喝凉茶的4大禁忌]( "上火喝凉茶的4大禁忌")
上火喝凉茶的4大禁忌
中医强调辨证论治，就算是喝凉茶，也要根据具体情况具体用方，否则，喝了不但可能没效，还会产生副作用。因此，人们要根据身身体质及症状等因素综合考虑，选择适宜的凉茶。我们知道，怕上火喝凉茶。喝凉茶具有清热去火等祛病养生疗效...
-
![什么人不能喝凉茶？凉茶是药不是茶]( "什么人不能喝凉茶？凉茶是药不是茶")
什么人不能喝凉茶？凉茶是药不是茶
现在正值夏季，气温逐渐在升高，很多朋友为了解暑，通常都会喝些凉茶，而凉茶对于消暑降温的确是有很好的作用的，但是，我们要知道，每个人的体质是不一样的，本站搜集整理哪些人不宜多喝凉茶？下面这些朋友就不适合用凉茶降暑。什么人...
-
![孕妇可以喝罗汉果凉茶吗]( "孕妇可以喝罗汉果凉茶吗")
孕妇可以喝罗汉果凉茶吗
罗汉果是一种凉茶，尤其是对于缓解感冒咳嗽等问题，可以带来很好的效果，所以有一些妈妈在怀孕之后出现，感冒咳嗽喉咙痛等问题也会想要喝罗汉果茶，可是又担心这些茶饮会给胎儿健康造成影响，所以针对这个疑惑，那么下面我们就为大...
-
![扁桃体发炎喝凉茶有哪些]( "扁桃体发炎喝凉茶有哪些")
扁桃体发炎喝凉茶有哪些
很多小儿在年幼的时候最容易出血扁桃体发炎的现象，扁桃体发炎就是我们的喉咙处，当扁桃体发炎了之后，吃饭肯定是有影响的，就连平时说话也不敢大声的说，这样是会刺激到喉咙，导致疾病的加重，也不能吃辛辣的东西，所以说在这个时候...
-
![凉茶的做法]( "凉茶的做法")
凉茶的做法
凉茶相信大家还是比较熟悉的吧，我们有喝凉茶清热解毒的做法，凉茶的功效和作用是非常全面的，经常喝凉茶是可以起到很好的消暑，清火以及明目等功效，凉茶能够治疗头痛和目赤，另外经常喝凉茶还能起到治疗高血压等疾病的功效呢，那...
-
![自制凉茶 夏季食疗的最佳选择]( "自制凉茶 夏季食疗的最佳选择")
自制凉茶 夏季食疗的最佳选择
炎热的天气对人体的伤害不小，很多人都在寻找清热降火又进补的食物。专家告诉我们，这个时候不妨尝试自制凉茶，比外面卖的要干净、纯粹，不会掺杂太多非中药因素，同时对于清凉进补也有不少好处。下面我们就一起来看看怎样自制...
-
![什么凉茶清热解毒呢]( "什么凉茶清热解毒呢")
什么凉茶清热解毒呢
夏天的天气比较炎热，不能及时的补充水分，就会导致中暑。喝凉茶是最好的选择，一方面是因为凉茶的制作方法简单，超市里也有很多的现成品。另一方面，是因为凉茶还能起到清热解毒的预防作用，凉茶的种类是多种多样的，不是每一种凉...
-
![来月经能否喝凉茶]( "来月经能否喝凉茶")
来月经能否喝凉茶
经期对于女性而言是需要，非常关注的一个时间段，因为在这个时候如果不注重各种营养物质的补充的话，那么就更容易受到各种疾病的困扰严重的影响到我们的一个身体健康问题，那么你知道女性在经期的时候是否还可以喝凉茶吗？下面...
-
![薄荷凉茶的做法是什么]( "薄荷凉茶的做法是什么")
薄荷凉茶的做法是什么
薄夏天到了，闷热的天气让人们的心情都变得很急躁，有些人还特别容易在夏天气温高的时候出现中暑的情况，这是非常让人苦恼的问题，在夏天的时候可以吃一些凉菜，喝一些凉茶，可以驱赶闷热烦躁的现状，薄荷凉茶就是您面对炎热夏天的...
-
![怎么喝凉茶才健康]( "怎么喝凉茶才健康")
怎么喝凉茶才健康
怎么喝凉茶才健康怎么喝凉茶才健康不要隔夜过去，很多百姓人家会在晚睡前把凉茶料放进陶制带拎把的大茶壶里，一夜浸泡后格外清凉，第二天一家人能喝上一天。其实这样做是不健康的。任何茶都不要喝隔夜的，哪怕你用的是紫砂茶...
-
![夏季喝凉茶爽！但是这三类人不宜喝]( "夏季喝凉茶爽！但是这三类人不宜喝")
夏季喝凉茶爽！但是这三类人不宜喝
夏季是喝凉茶的好时机，不过中医提醒，凉茶并不是随随便便就可以喝的，喝凉茶不仅不能喝太多，而且有三类人是不能喝凉茶的。月经期和产后女性不宜喝凉茶由于女性月经期和产后身体比较虚弱，寒凉的刺激会导致血液滞缓，形成血瘀，容...
-
![10款最适合女性喝的去火凉茶]( "10款最适合女性喝的去火凉茶")
10款最适合女性喝的去火凉茶
目前市面上出售的凉茶多为属于寒性，并不太适合女性饮用。因为大多女性体质虚寒，而脾虚、脾胃两虚的人饮用后，可能会惹出肠胃不适，如腹泻、腹胀、作呕等问题。这类人的身体特征是：怕冷、怕风、多汗。尤其经期女性如果喝了寒...
-
![喝板蓝根凉茶有什么效果]( "喝板蓝根凉茶有什么效果")
喝板蓝根凉茶有什么效果
板蓝根凉茶，其实就是一种降火的凉茶，其主要降火成分就是板蓝根，因为它可以帮助我们清热去火去除一些病毒，对预防感冒有很好的功效，所以在现在生活当中，很多的家庭里面都会配备板蓝根凉茶，下面就为大家具体来介绍一下，板蓝根凉...
-
![口腔“上火”喝凉茶有用吗？口腔上火吃什么好]( "口腔“上火”喝凉茶有用吗？口腔上火吃什么好")
口腔“上火”喝凉茶有用吗？口腔上火吃什么好
冬天打边炉暖胃又暖心，最怕之后口腔上火，口腔溃疡、牙龈肿痛、烂嘴角、口干舌痛……专家表示，口腔上火的原因很多，不可以单纯归咎为打边炉，更不能把凉茶当良药，需辨证施治，才能真正降火。口腔上火喝凉茶有用吗？口...
-
![凉茶什么时候喝最好]( "凉茶什么时候喝最好")
凉茶什么时候喝最好
喝茶是很多文人雅士都会选择的一种生活方式，追溯饮茶的历史，早在古代人们就已经发现了喝茶的好处，并由此引发了茶文化源远流长的发展，可以说，饮茶不仅仅是传统的一种饮食文化，更为重要的是，不同茶叶中所含有的不同的功效及药...
-
![宝宝上火不能一杯凉茶了事 分清是什么“火”]( "宝宝上火不能一杯凉茶了事 分清是什么“火”")
宝宝上火不能一杯凉茶了事 分清是什么“火”
春夏之交，气温越来越高，宝宝可能会在这个时候出现焦躁不安、口气大、眼屎多、大便干等情况。长辈们一看都认为这是“上火”了，赶紧煲点凉茶给孩子喝。专家提醒，儿童常见的“上火”表现有肺火、肝火、心火、胃火等多种，虽然...
-
![喝凉茶的坏处有哪些呢]( "喝凉茶的坏处有哪些呢")
喝凉茶的坏处有哪些呢
由于生活中空气的干燥，于是人们就开始喝茶。我们要科学的喝凉茶，其实有时上火不一定是热气，也可能是虚火，若乱喝凉茶就会产生不好的危害了。所以要慎喝凉茶哦！那么，喝凉茶的坏处有哪些呢？一、休息不够时喝凉茶的危害。这时喝...
-
![凉茶喝得多 孩子也蛀牙]( "凉茶喝得多 孩子也蛀牙")
凉茶喝得多 孩子也蛀牙
我国儿童龋齿率高达90%，平均每个孩子有5颗坏牙。赵玮主任表示，广东的情况更是不容乐观，因为本地地域饮食口味本身就偏爱甜食、甜汤水，这让孩子从小就置身于一个患龋诱因多的环境。孩子患龋有先决因素，而糖分附着就是造成蛀...
-
![哺乳期可以喝凉茶吗]( "哺乳期可以喝凉茶吗")
哺乳期可以喝凉茶吗
女性朋友在哺乳期是非常需要注意自己的衣食住行的，特别是哺乳期的饮食是需要特别谨慎，很多女性朋友在哺乳期乱吃乱喝，这样不但影响了哺乳期女性朋友的身体健康，而且这样做对于宝宝的发育和成长都是不利的，所以我们要懂得哺...
-
![二十四味凉茶配方有哪些]( "二十四味凉茶配方有哪些")
二十四味凉茶配方有哪些
二十一世纪的人们都非常的喜欢喝茶，但二十四味凉茶这类凉茶与传统凉茶有所不同。而是适合于所有健康的人群，起到清热消暑等的保健作用，同时，它的颜色偏淡，味道不觉苦涩，反而会有甘甜的味道。那么，二十四味凉茶配方有哪些？二十...
-
![夏季喝凉茶不伤身 推荐几款药性较“温和”的凉茶！]( "夏季喝凉茶不伤身 推荐几款药性较“温和”的凉茶！")
夏季喝凉茶不伤身 推荐几款药性较“温和”的凉茶！
夏季炎热，喝凉茶是大多数人选择降暑的方式。但是我们别忘了凉茶有一定的药性，需要根据个人的体质加以选择，这样才能在既消暑的情况下，保证自己的身体健康。那么，有没有什么温和的凉茶呢？药性较“温和”的凉茶推荐荷叶凉茶用...
-
![清热祛湿凉茶配方 这三款最有效]( "清热祛湿凉茶配方 这三款最有效")
清热祛湿凉茶配方 这三款最有效
对于体内有湿气的人来说，其在平时如果想要去除体内湿气的话，就需要对有清热祛湿作用的方法多多了解，其中，凉茶就是大家最常选择的。那么，哪些凉茶可清热祛湿呢？双花饮主料有五百克的金银花和菊花，还有五百克的山楂，五千克蜂蜜...
-
![孕妇可以喝凉茶吗]( "孕妇可以喝凉茶吗")
孕妇可以喝凉茶吗
凉茶是属于茶类的一种，只要是身体有益的饮品都是可以去饮用。但是不管是食物还是饮用的茶品都不是适宜所有人群。像对于孕妇这样的特殊群体，在饮食方面还有生活方面都是需要比正常人注意的多。给他们饮用的茶品都是需要...
-
![家庭凉茶新主张]( "家庭凉茶新主张")
家庭凉茶新主张
夏天偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，再加上有的人嗜食辛辣、味重食物，难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状。凉茶本是广东人的最爱，自古以来，广东人喝凉茶就喝出了名。其实，凉茶是去暑败火气最...
-
![清热祛湿凉茶方法]( "清热祛湿凉茶方法")
清热祛湿凉茶方法
在炎热夏天即将到来之际许多的朋友们，都想方设法的寻找着解暑的好东西，许多的朋友会在夏天的到来之际躲在空调屋里一呆就是一天，这样很容易让大家患上空调病的发生，那么接下来是不是大家来介绍清热化湿的好东西就是凉茶，有...
