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  • 介绍经期补血的5款汤水

    介绍经期补血的5款汤水

    经期的女性朋友身体非常的虚弱,也会流失很多的血液,所以女性朋友在经期要学会调养身体,要加强日常的补血,经期的女性饮食是有很多的禁忌的,那么我们该如何补血呢?介绍经期补血的5款汤水下面就为大家介绍经期补血的五款汤水!...

  • 春天去湿汤水介绍

    春天去湿汤水介绍

    在我们周围,你可以经常看到一种现象,就是有些人老是出现饮食减少,腹泻,食欲不振等症状,这就有可能是湿气引起的,可能有不少人会有湿气症状而不自知,而有些人知道但又不想去看医生,让我为大家介绍8款春天祛湿汤给大家,相信一定...

  • 夏季没食欲怎么办 推荐4款养生汤水改善胃口

    夏季没食欲怎么办 推荐4款养生汤水改善胃口

    夏季天气炎热,很多人胃口变差,不想要吃东西,但是不吃东西就不能补充身体必需的营养。所以,夏季怎么改善胃口呢?下面推荐4款养生汤水,帮助你在夏季增加食欲,改善胃口。养胃汤1:胡椒猪肚汤白胡椒30至50粒,猪肚1个,食盐、料酒、味...

  • 秋天喝什么汤水好

    秋天喝什么汤水好

    秋天是一个干燥的季节,同时也是一个忽冷忽热的季节,这样的气候对我们的肺不好,同时还会容易引起感冒的疾病,所以说在秋天的时候我们要注意进行调理,也应该进行养生,一般养生我们最好的方法就是进行食疗,通过饮食来达到预防疾...

  • 去心火汤水有哪些?

    去心火汤水有哪些?

    夏天最常见的是上火,因为夏天炎热。中医医生说:“中医的上火有许多的表现,上焦上火会出现口舌生疮的症状,下焦有火则会表现为泌尿系统感染。干燥的天气,如果不注意及时补充水分的话,患上这些疾病,尤其是泌尿系统疾病的风险就...

  • 冬季食补养生 五款汤水滋补身心

    冬季食补养生 五款汤水滋补身心

    冬季食补养生五款汤水滋补身心当归红枣老鸭汤材料:老鸭350克,当归10克,红枣50克,姜10克,清水1500克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。做法:1、将老鸭斩块汆水,当归、红枣洗净,姜切片待用。2、净锅上火,放入清水、姜片、老...

  • 瘦身汤 这些汤水减肥效果竟这么好

    瘦身汤 这些汤水减肥效果竟这么好

    很多女性朋友为了追求完美而选择瘦身,瘦身的方法有很多,比较快捷的都是些副作用极大很伤身体的方法。其实,瘦身是急不来的,在食材的选择上选对了,也是可以瘦身的。下面就为大家介绍一些瘦身汤。美容养颜瘦身汤豆腐2块,瘦肉7...

  • 介绍几款降脂汤水的做法!

    介绍几款降脂汤水的做法!

    体内胆固醇含量升高,这对你的健康没有好处。所以说,对于高胆固醇患者来说,降脂是关键。下面健康饮食专家从健康喝汤的角度,为你介绍几款降脂汤水,据说它们的降脂效果就很好。紫菜黄瓜汤取紫菜适量,黄瓜100克。紫菜水发后放...

  • 夏季食疗养生汤水大全

    夏季食疗养生汤水大全

    夏季天气炎热,暑为阳邪,耗气又伤津,易令老人们胃口变差,消化功能减弱。在暑热、湿气重的情况下,出汗量较多。因此,喝些汤茶宜以清补,解除暑气,对夏天养生大有裨益。现在就给老人们介绍几款适合夏天和的汤茶。薄荷绿豆汤原料:薄...

  • 各种不一样的汤水不一样的奇特功效

    各种不一样的汤水不一样的奇特功效

    有人说光喝汤不吃饭能减肥,所以很多人选择在下班以后的晚餐,用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己,但专家建议晚餐应适当吃得清淡些,有些汤不宜晚上喝。专家提醒,肉类煲汤较油、热量高,不适合晚上食用,选在上午或中午吃比较好。...

  • 五种汤水喝掉脸上的斑点

    五种汤水喝掉脸上的斑点

    在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C...

  • 汤水搞定顽固秋燥

    汤水搞定顽固秋燥

    汤,是人们所吃的各种食物中最富营养、最易消化的品种之一。一般是指以水为传热介质,对各种烹饪原料经过煮、熬、炖、氽、蒸等加工工艺烹调而成的汁多的、有滋有味的饮品。不仅味道鲜美可口,且因为营养成分多半已溶于水中...

  • 雨季多饮健脾祛湿的汤水

    雨季多饮健脾祛湿的汤水

    雨季多饮健脾祛湿的汤水雨季多饮健脾祛湿的汤水雨水多,湿气很重,闷湿的天气让人倍感烦闷。此时,应当选择一些健脾祛湿的汤水。冬瓜扁豆薏米水的做法材料:冬瓜、扁豆、薏米、冰糖做法:1、冬瓜去皮切大块,扁豆与薏米洗净后,用...

  • 喝些初春养生汤水 在这个春天滋补一下

    喝些初春养生汤水 在这个春天滋补一下

    初春,阳气生发,若在饮食上不注意,就会出现口腔溃疡、咽喉肿痛等情况。如果想避免这种情况,饮食上就要少吃辛辣的食物,同时,还可以喝些初春养生汤水,让你在这个春天滋补一下,下面跟随本站了解一下吧!一、百合苡仁汤原料:百合(鲜...

  • 7款滋阴润燥汤水 女人秋季养生佳品

    7款滋阴润燥汤水 女人秋季养生佳品

    7款滋阴润燥汤水女人秋季养生佳品秋天是一个干燥的季节,适宜多吃润肺生津、滋阴润燥的食物。此时不适宜大补,应以清补为主。今天就来些滋阴润燥的汤水吧。滋阴润燥第一道汤:老母鸡螺肉炖蜜瓜材料:老母鸡500克,哈密瓜250克(...

  • 汤水搞定顽固春燥

    汤水搞定顽固春燥

    汤水搞定顽固春燥更何况俗话说的好女人是水做的,所以汤水更加是女士们滋补养颜的一项不可或缺的食疗。那么什么样的汤水能起到养颜护肤的作用呢­小编今天和大家分享让大家容光焕发的护肤美容汤,让你的美从内而外散...

  • 4款汤水助你滋润度过秋末冬初

    4款汤水助你滋润度过秋末冬初

    正值秋末冬初季节,气温变化无常,空气干燥湿度低,人体缺少水分,不少人都会出现咳嗽、口干、咽喉痛等一系列症状。如果只是单纯的季节性呼吸道毛病,其实很多可以通过合理膳食和平衡营养改善,比如说多喝以下4款润肺止咳汤:4款汤...

  • 美容汤水美味喝掉黑眼圈

    美容汤水美味喝掉黑眼圈

    黑眼圈对爱漂亮的MM来说是一个挥之不去的“噩梦”。除了各种眼部保养品外,在饮食中多加注意也必不可少!如今寒冷初至,小编介绍5款美味汤水,既可以喝掉黑眼圈,也可以在凛冽冬日温暖身心。黑木耳滚猪肝汤原料:黑木耳五钱、猪...

  • 汤水有性格 喝汤需因人而异

    汤水有性格 喝汤需因人而异

    养生的方法有很多,最简单直接的就是从饮食入手,而喝汤则是养生避免不了的一个环节。老话说“饭前先喝汤,胜过良药方”,其实,这话是有道理的。吃饭的时候,食物是经过口腔、咽喉、食道最后到胃的,这就像一条通道。进汤时间以饭...

  • 在最佳时间选用最合适的汤水

    在最佳时间选用最合适的汤水

    在最佳时间选用最合适的汤水在最佳时间选用最合适的汤水汤、粥、羹、汁等作为中医药膳的重要组成部分,自古受到养生学家的重视。它们制作简便、营养丰富、容易消化吸收,特别适合幼儿、老年人和身体虚弱的人。如果注意按...

  • 润肠通便的汤水有哪些呢?

    润肠通便的汤水有哪些呢?

    便秘是给人们生活造成最为困扰的一件事情,因为生活中饮食习惯不好的问题,导致便秘的发生,很多时候大家都认为便秘也不是太大的问题,需要多吃一些通便的食物就好了,其实我们应该认识到,便秘给身体带来的危害。所以我们需要润...

  • 一碗平凡的汤水竟能够解世间百毒

    一碗平凡的汤水竟能够解世间百毒

    仿佛我们活在一个毒物的世界,环境荷尔蒙、致癌物、起云剂添加物……人心惶惶,无所适从,无路可逃,是最近很多人心情的写照。其实,面对袭天卷来的现代食品毒物,古代中医早就给我们准备了良方甘草黑豆汤、(又称解毒汤),源于《本...

  • 喝什么汤水是可以美容养颜

    喝什么汤水是可以美容养颜

    我们在平时也经常会看到很多的女性朋友达到四十岁的年纪,皮肤还是跟二三十岁的皮肤一样水嫩,这主要是你们平时的保养方法有关系的。女性朋友在平时可以适当的喝一些党参黄芪红枣鸡汤或者川贝蜂蜜炖雪耳糖水来饮用。下面...

  • 炎炎夏日健脾益气 四道与小麦有关的汤水

    炎炎夏日健脾益气 四道与小麦有关的汤水

    小麦你应该很熟悉,但浮小麦你听说过吗?郑艳华说,民间即便是对那些轻浮瘪瘦的小麦,也没有随意舍弃,反而充分利用,这类小麦叫作浮小麦。炎炎夏日,想健脾益气,下面跟随本站试试这四道与小麦有关的汤水。推荐1:甘麦大枣汤材料:生甘...

  • 适合孕妇的营养汤水:菊花汤的做法

    适合孕妇的营养汤水:菊花汤的做法

    妊娠六月宜少吃寒凉饮食,可多吃些粳米粥,也可食麦门冬汤,即以麦门冬10克,白术、芍药、黄芩、甘草各6克,干地黄9克,阿胶12克,生姜18片,大枣15枚组成,再选乌雌鸡一只加入上述诸药炖汤,对孕妇有较好补益作用。这样能使肌肉、皮肤致...

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