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秋冬养生十＂点＂

秋季天高气爽，草木凋零，大地气象明朗；冬季万物闭藏，天气干燥，气温低，西北风肃杀，属凉燥。因此，秋冬季是感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发期。提高机体抗寒能力，抵御疾病来袭，我们需要做哪些准备...
十二生肖说羊被列入十二生肖的民间神话传

羊被列入十二生肖的民间神话传说万马扬蹄，踏凯歌而去;群羊翘首，唤春信即来。《说文解字》：“羊，祥也。”在古文中，“羊”“祥”相通。古人视“羊”为吉祥和美好的象征，甚至将“三阳开泰”说成“三羊开泰”来沾祥气。而且“...
养生经典十六法

养生经典十六法，也叫养生十六宜，是我国民间流传的一套养生方法，源于古代修昆仑法五宜、祛病延年一十六句之述及左洞真经按摩导引诀等古人的养生着述。该十六法首先见于明代冷谦所撰的《修龄要旨》。这套养生法，动作轻缓，简...
十常养生法的好处

了解中医的朋友们经常会听中医讲解十常养生法，这一套养生法听说可以延年益寿，还可以对抗身体当中出现的各种疾病，特别是顽固的反反复复的西医无法根治的疾病，可以利用这一套十常养生法得到很好的治愈，同时还可以延年益寿，那...
日常生活养生十大误区

误区一：夜里进食导致肥胖据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由于我们在睡眠（睡眠食品）时无法消耗掉这些热量而导致肥胖呢？营养学家艾瑞克·布莱克伯格说：这要视情...
十种危险生活方式

1.极度缺乏体育锻炼：极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管等疾病。2.有病不求医：不理会小毛小病，或者随便吃点药扛过去，常常导致疾病被拖延，错过了最佳治疗时机，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而延误成大病。3.不参...
十二生肖的由来

十二生肖的起源与动物崇拜有关。据湖北云梦睡虎地和甘肃天水放马滩出土的秦简可知，先秦时期即有比较完整的生肖系统存在。最早记载与现代相同的十二生肖的传世文献是东汉王充的《论衡》。十二生肖，又叫属相，是中国与十二...
十大养生最佳时间

1.刷牙的最佳时间。饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为吃晚饭儿分钟后，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。2.饮茶的最佳时间。饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少...
戏说十二生肖十二生肖为什么要这么排名？

古时候的文人，为了让全天下的人，包括没有钱读书的人，不识字的人，也能记住自己出生的年号，就使用了最简单的动物纪年法，后来称其为“生肖年”，下面介绍一下生肖为什么要这么排的几种说法。一：民间传说故事中的生肖排列民间故事...
十二生肖老鼠为什么排第一？十二生肖顺序来源

古时候的文人，为了让全天下的人，包括没有钱读书的人，不识字的人，也能记住自己出生的年号，就使用了最简单的动物纪年法，后来称其为“生肖年”(生肖：“生”出生;“肖”相似、相像，肖像)下面依次介绍，生肖、时辰、“天干与地支”...
十强学生党平价防晒前十名

十强学生党平价防晒前十名学生党平价防晒排行榜前10名，美容只是个人选择。现在的天气会影响我们的皮肤。变得美丽的决心是支持我们完成繁琐过程的动力。学习学生党平价防晒排行榜前10名的技巧非常重要。Allie舒适的矿...
十二生肖为什么没猫？十二生肖为何有龙而没猫

十二生肖是中华文化不可缺少的一部分，这十二种动物伴随着一代又一代的人成长，不过我相信在我们很小的时候，一定都奇怪，自然界有这么多的生物，为什么偏偏是这十二种动物成为了生肖呢？如果是从常见的动物里选，那为什么有龙而没...
十二生肖排序

顺序排列为子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪。十二生肖的排列是由十一种源于自然界的动物，以及传说中的龙所组成的，源于自然界的动物有鼠、牛、虎、兔、蛇、马、羊、猴、鸡、狗...
健康养生十大要点

1.每日蔬果不可少研究发现，多吃蔬菜、水果，可以减少患癌症和心脏病的危险。因此，每日的饮食应保证有蔬菜；水果可以放在家中最容易看到、随手可以拿到的地方，以提醒自己多吃水果，或者带到学校、单位当零食吃。2.吃一顿营养的...
二十四节气养生之冬至养生

斗指戊，斯时阴气始至明，阳气之至，日行南至，北半球昼最短，夜最长也。冬至是个非常重要的节气，也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日。冬至的到来是阴气盛极而衰，阳气开始萌芽的时候，从天文学角...
日常生活养生的十大误区

你真的知道如何保持身材苗条，享受健康的快乐吗？为了能够享受健康（健康食品），我们正在使用各种各样的方式来呵护自己的身体，或许你自认为懂得如何呵护，但当你知道下面这些事实后，仍不免要惊讶一番了。据外电报道，最近，美国科学家...
夏季养生十八法

一、节食欲食不过饱，定时定量，保证消化器官健康无病。二、忌怒气遇事不怒，不生气，不发脾气，以免损害身心健康。三、发常梳常梳理头发，抚模颅顶，能促进新陈代谢，起到健脑、清神智的作用。四、面多擦洗面颊，多用软毛巾擦，包括干洗...
十款养生汤营养十足又安神

十款养生汤营养十足又安神莲藕苹果排骨汤材料：苹果、排骨、莲藕。做法：新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟，放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。功效：经常用脑的人多吃藕，可以...
春季养生粥推荐十款养生粥

你知道春季吃什么最滋补身体吗？今天小编就为大家推荐几款春季养生粥来帮助大家滋补身体，你是不是有点迫不及待了？那就赶紧跟着本站去学学吧！春天是百病多发季节，不仅流行病猖獗，如果不注意保养，一些慢性病也容易复发或病情加...
十二生肖年份表

鼠1900、牛1901、虎1902、兔1903、龙1904、蛇1905、马1906、羊1907、猴1908、鸡1909、狗1910、猪1911；鼠1912、牛1913、虎1914、兔1915、龙1916、蛇1917、马1918、羊1919、猴1920、鸡1921、狗1922、猪1923；鼠1924、牛19...
夏季养生十八法

一、节食欲食不过饱，定时定量，保证消化器官健康无病。二、忌怒气遇事不怒，不生气，不发脾气，以免损害身心健康。三、发常梳常梳理头发，抚模颅顶，能促进新陈代谢，起到健脑、清神智的作用。四、面多擦洗面颊，多用软毛巾擦，包括干洗...
大学新生心理的十多十少

由于学习、生活等方面的变化，大学新生会面临诸多问题。怎么处理好问题、尽快理顺各种关系、愉快地开始新的征程呢？有如下建议供参考1．多一点自信，少一点自卑中学时期你可能是班里和学校的佼佼者，大学里人才济济，突然发现自...
十种常见的生物

1、鸟：鸟类在其广泛的生态作用中发挥着昆虫控制、森林分解、养分循环、授粉和种子播种以及土壤通气等作用。2、灵长类动物：在世界上有300多种不同的物种，它们在维持热带和亚热带森林方面起着重要的作用。3、牛：草食性动物...
十二生肖为何没有猫？十二生肖中没有猫的传说

十二生肖为何没有猫：十二生肖中没有猫的传说很多，最流行的是猫鼠结仇的故事。下面简述一下，供大家欣赏：据说混沌初分，玉皇大帝下旨普召天下动物，按天干地支中十二支(即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戊、亥)选拔...
夏季生活的十“最佳”

要想平安度过夏天，下面夏季生活中的十个最佳可助你一臂之力。1、最佳调味品——食醋：酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌...