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  • 长寿九大简单法则

    长寿九大简单法则

    1、衣不过暖:穿衣戴帽不要过于暖和,也不可过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。2、食不过饱:吃饭不要过饱,粗细都吃,荤素相兼;饭后要喝汤,不吸烟、不喝酒。3、住不过奢:要随遇而安,居室富丽堂皇易夺心志而蜕化变质。4、行不过富...

  • 幼儿的春天健康的穿衣法则

    幼儿的春天健康的穿衣法则

    春节到了随着天气的回暖,穿了一冬天厚衣服的小孩总是迫不及待的换上薄的衣服,因为厚重的衣服影响他们的运动,那么春天幼儿究竟该如何穿衣服呢?下文我们将为大家详细的介绍幼儿的春天健康的穿衣法则。原则一:“春捂”有讲究...

  • 诱惑法则10条美背建议

    诱惑法则10条美背建议

    背部中心位置的皮肤比面部更厚,皮脂量也是面部的10倍,因此非常容易产生青春痘。另外老旧角质和颜色较重的汗毛也会令背部肌肤的美感大打折扣。过重的汗毛既影响美观,也会成为青春痘的成因,最好采取激光永久脱毛。1、去角...

  • 红酒减肥三大法则

    红酒减肥三大法则

    每逢佳节胖3斤",春节长假期间大吃大喝,很多人都觉得自己"膨胀"几圈,接下来怎样才能达到更好的减肥效果成为爱美的人们眼下最关心的话题,事实上,减肥不一定要受苦,常喝葡萄酒能够燃烧脂肪。喝葡萄酒不但能够有助睡眠,还能...

  • 古代青楼的生存法则 森严戒备

    古代青楼的生存法则 森严戒备

    到了唐代,“青楼”两种意义仍参杂错出,甚至有一人之作而两意兼用的例子。如唐朝着名诗人韦庄的《贵公子》:“大道青楼御苑东,玉栏仙杏压枝红”,与大道、高门相关,而与艳游、酒色无涉;而他的《捣练篇》中“月华吐艳明烛烛,青...

  • 怎么让喜欢的人接受自己?孔雀法则,好看才是硬道理!

    怎么让喜欢的人接受自己?孔雀法则,好看才是硬道理!

    无论男女,都是视觉动物。眼睛连着肾,肾连着心。所以,在你爱的人面前,先得让他肾不由己,他才会身不由己。这些,通常都是从改变外表开始的。三分天注定,七分靠打拼。剩下的九十分,都得靠外表!男人只要有心,可以轻易得到他想要的女...

  • 吃肉不长胖五大黄金法则

    吃肉不长胖五大黄金法则

    黄金法则1:多吃白肉,少吃红肉此乃老生常谈了。减肥期间吃肉,低脂、高蛋白的鱼肉、鸡肉、虾肉当然是首选啦!因为即使再瘦的猪肉、牛肉里也会隐藏很多你看不到的脂肪,而鸡肉、鱼肉只要选对部位,就可以几乎不吃进脂肪。同样的...

  • 日常养生必知的“十二少”法则

    日常养生必知的“十二少”法则

    健康长寿,人人欲求。据古今中外保健专家的研究发现,养生保健离不开一个少字。遵循这个字,能给人们带来无穷的益处。▲少盐会少疾盐是机体不可缺少的成分,更有调适口味的功能。但摄入过多的盐会加重心、肾等器官的负担,还会...

  • 隔夜菜有毒 隔夜菜安全食用六大法则

    隔夜菜有毒 隔夜菜安全食用六大法则

    关于隔夜菜的争论,这么多年一直就没有停过。不少家庭一次做的菜,一顿吃不完,倒掉又太浪费,留着隔天吃是再正常不过的事情了。但网上流传着隔夜菜有毒,吃了会致癌的说法,到底是不是真的?到底什么是隔夜菜?隔夜菜真的会致癌吗?关...

  • 怎样瘦身 赵薇教你保健瘦身三法则

    怎样瘦身 赵薇教你保健瘦身三法则

    赵薇相信大家都知道吧,曾经小燕子的形象深入人心,而且赵薇给人一种豪爽的感觉,现在已经是为人母的赵薇身材依然是那么的好,她是如何保养自己身材的呢,下面就和小编一起去了解一些吧。怎样瘦身赵薇教你保健瘦身三法则盲目节...

  • 让夫妻关系更和谐的十大法则

    让夫妻关系更和谐的十大法则

    夫妻关系最为我们最重要的一种生活关系,到底我们应该如何处理夫妻关系才能让自己的婚姻生活变得幸福。其实作为一个和谐的夫妻关系不仅仅需要感情基础还需要维护。一、家庭中夫妻没有必要相敬如宾,但绝对需要双方相互尊...

  • 四个法则让臀部翘起来

    四个法则让臀部翘起来

    美臀法则一:饮食原则想让臀部变得结实避免松弛与下垂,首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部下垂,所以最好以大豆之类原植物性...

  • 睡眠十二法则 助你一觉到天亮

    睡眠十二法则 助你一觉到天亮

    充足的睡眠在保障健康及生活品质方面至关重要。下面就让我们一起来看看有哪12个策略可以改善你的睡眠质量。1.别在意充足睡眠需要8个小时的规定。我们经常听说充足的睡眠必须要满8个小时,其实,这只是一个平均数,你可能需...

  • 婆媳关系稳定和睦的几个法则

    婆媳关系稳定和睦的几个法则

    于性情相同,或者是相互之间都想搞好关系的婆媳来说,两个人就更容易凑在一块儿。特别是双方因为都爱着同一个人,而变得更加亲近。无需刻意自然好其实,家庭环境对于婆媳关系的影响是很大的,而对于一个家庭来说,相互之间的爱总...

  • 风靡日本养生法则

    风靡日本养生法则

    目录:第一章:风靡日本养生法则第二章:欧美人长寿不一样的秘诀第三章:美国10大健康新知多走路预防记忆力下降对于养生,每个国家都有他们自己的方法和秘诀,下面我们就一起看看风靡日本的养生方法有什么吧!欧美人长寿的密秘又在...

  • 从内而外变成更完美的女人 让女人的肌肤恢复光泽2个法则

    从内而外变成更完美的女人 让女人的肌肤恢复光泽2个法则

    大家都知道,爱美是女人的天性,抗衰老、美白、除皱、减肥,永远也是女人们最永恒的话题。对自己好点,通过这些食物的摄取,从内而外变成更完美的女人。那么,在这里小编给大家介绍让女人的肌肤恢复光泽2个法则,希望可以帮助到你...

  • 不同肌肤问题洁面法则大不同

    不同肌肤问题洁面法则大不同

    不同肌肤问题洁面法则大不同不同肌肤问题洁面法则大不同,角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步,脸上不够光滑多半是补水保湿没做好,定期去角质有利于保持皮肤的健康,皮肤的状态和我们的身体健康息息相关,掌握不同肌肤问...

  • 男人的健康长寿法则

    男人的健康长寿法则

    相信每一个读者朋友都是希望自己长寿的吧,我们发现男性朋友的平均寿命是短于女性朋友的,所以我们建议男性朋友更见应该学习一些长寿的法则,这样才能让自己能有更长的时间来陪伴周边的人。很多朋友可能会觉得长寿是非常神...

  • 臀部翘起来的五个法则

    臀部翘起来的五个法则

    美臀法则一:饮食原则想让臀部变得结实,避免松弛与下垂,首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部下垂,所以最好以大豆之类原植物性...

  • 准妈妈的养生法则

    准妈妈的养生法则

    目录第一章:胎儿有十怕孕妇应当心第二章:准妈妈孕期十六个不宜孕期中的妈妈是幸福的快乐的温馨的,为了宝宝的健康准妈妈们就不能在肆无忌惮的生活,要改掉影响宝宝健康的不好的生活习惯,准妈妈们孕期有很多不宜做的事,我们就...

  • 青春不显老九法则

    青春不显老九法则

    是什么原因让有些人看起了比同龄人更年轻呢?她们有什么健康秘方?她们的年轻秘方的,也许我们都听说过,只是一再被忽略。其实,正是生活中的良好习惯让她们更健康,看起来更年轻。1.要想健康,吃好早餐早上这顿饭,等于吃补药,是最重...

  • 不打不骂10大教育孩子法则

    不打不骂10大教育孩子法则

    据程专家介绍,亲子之间的沟通应该是真诚而没有距离的,家长可以很诚实地将自己的担心或情绪解释给孩子听,让孩子了解他的行为会让你难过,或是会让你担心、惧怕。有些家长又时常感到很为难,因为除了打骂之外,他们似乎总是难以...

  • 入学前需了解的听课法则

    入学前需了解的听课法则

    在预习准备的基础上,上课前要充分放松自己。上课和上考场是一个道理,如果上节课学的是其他科目,一定要先把头脑清零,无论是收获还是疑问都先放一放,别成为下节课的负担。课间休息时间不宜做剧烈活动,散散步,轻轻哼唱自己喜欢...

  • 痘博士15元是真的吗,痘博士懒人护肤法则

    痘博士15元是真的吗,痘博士懒人护肤法则

    现在的年轻人由于工作与生活里的忙与累,下班之后一个个都懒懒的,能躺着就不坐着,能坐着就不站着,可是无论有多忙,这都是不是我们变懒变丑的理由。女人就应该时刻精致而美丽,即使忙里偷闲,也不能忽视对肌肤的美容与护理。下面...

  • 纠正宝宝坏习惯的60秒法则

    纠正宝宝坏习惯的60秒法则

    0—10秒:迅速行动如果孩子正拿着口红或吃着饼干,首先应该将口红、饼干立即拿走,而不是呵斥。自己也要暂时离开孩子制造的狼藉环境,以免忍不住心烦气燥,做出不当的举动。10—20秒:保持冷静保持冷静才能处理好问题...