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关于忧郁的知识百科

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  • 缓解压力的方法 5类食物抵抗压力和忧郁

    缓解压力的方法 5类食物抵抗压力和忧郁

    社会的飞速发展,让人身上的担子越来越重,压力和忧郁也就随之而来,这些东西轻则让人抓狂无力,没有生机,重则让人感觉生活绝望,走上不归路。那么在日常生活中有哪些食物可以暂缓我们的压力和忧郁呢。就由小编来告诉大家吧。缓...

  • 忧郁焦虑症怎么治疗?

    忧郁焦虑症怎么治疗?

    焦虑症和忧郁症是我们生活当中比较常见的心理疾病,面对这样的疾病很多的朋友都会无可奈何,这是由于我们社会节奏比较快,工作的压力也会越来越大,人们就很容易患上焦虑症这样的心理疾病,在这个时候我们应该要怎么样才能有效...

  • 心情烦躁忧郁怎么办

    心情烦躁忧郁怎么办

    心情烦躁犹豫,有可能是心理因素,还有可能是病理因素。生活中总会遇到的烦心事,让人感到心情烦躁,心情极度低落和忧郁,这个时候我们不能被这种情绪所左右,用尽可能想到的方式让自己发泄出去或者平静下来,比如聊聊天、购物、远...

  • 如何缓解你的职场忧郁情绪?

    如何缓解你的职场忧郁情绪?

    如何缓解你的职场忧郁情绪?如何缓解你的职场忧郁情绪?做些蠢事不妨每天做一件蠢事。从不同寻常的角度观察一下自己熟悉的人,做些出乎自己意料的事情。比如穿得傻一点,这样你就会发现,打破常规后,并不会有可怕的事情发生,有些...

  • 被母亲的疯狂惊吓过度忧郁致死的悲催皇帝

    被母亲的疯狂惊吓过度忧郁致死的悲催皇帝

    公元前194年,十七岁的刘盈继承了皇位,是为汉惠帝。惠帝即位后实施“仁政”,减轻赋税,提拔曹参为丞相,政治清明,社会安定。但是惠帝优柔寡断,软弱无能,在位期间大权掌握在母亲吕后之手,司马迁甚至不设惠帝本纪,而设吕后本纪。汉...

  • 揭秘: 忧郁文人郁达夫鲜为人知的军事才能

    揭秘: 忧郁文人郁达夫鲜为人知的军事才能

    郁达夫17岁时,即随长兄郁曼陀东渡日本留学深造。在此期间,他亲身感受到了身为“弱国子民”的歧视和屈辱,这不仅令他写出了轰动一时的小说《沉沦》,而且令他在自传体作品《雪夜》中写出了这样的认识:“是在日本,我开始看清了...

  • 忧郁失眠怎么办才好?

    忧郁失眠怎么办才好?

    有很多人晚上睡觉的时候都会想东西比较多,白天的时候一整天的状态也都是属于忧郁状态,也不太喜欢和人沟通与交流,喜欢生活在自己的一个小的圈子里,时间长了,自己变得更加的忧郁,每天都感到不开心,这种状态是很不好的,接下来小...

  • 张择端因宋高宗赵构对他的画不感兴趣忧郁而死

    张择端因宋高宗赵构对他的画不感兴趣忧郁而死

    张择端书画价格张择端画作留世极为稀少,至今仅有《清明上河图》、《金明池争标图》收藏于博物馆中,因而并未有张择端的作品流传于古玩市场。《清明上河图》藏品随着人们生活水平和文化素质的不断提高,历来为文人雅士所喜...

  • 香蕉皮的十大作用 抗忧郁防中风

    香蕉皮的十大作用 抗忧郁防中风

    香蕉是我们常见的水果,也是我们平时最常吃的水果,而且常吃香蕉还能预防便秘,还能补充到各种的营养。但是当人们吃完香蕉以后,首先就是先将香蕉皮扔到垃圾桶里,根本不知道香蕉皮的作用是什么。其实香蕉皮是有一定的功效与作...

  • 忧郁综合症的病因及危害

    忧郁综合症的病因及危害

    我们知道忧郁的气质是非常的吸引人,但是如果在医学上面,忧郁可不是一个褒义词,一旦我们出现了忧郁的症状,那么将给我们的工作和生活带来极大的麻烦,所以我们一定要弄清楚到底什么是忧郁综合症,忧郁综合症的病因是什么以及忧...

  • 一个野心十足喜欢玩的人最终却死于忧郁的公主

    一个野心十足喜欢玩的人最终却死于忧郁的公主

    蠕蠕公主郁久闾氏是柔然可汗阿那瑰的女儿,蠕蠕公主是汉族人对她的称呼,她本在草原长大,比较有野性,是位很骄傲的公主,草原上的汉子,都争着追求这位公主。柔然国力强盛,欲与西魏结盟,东伐东魏,得知此消息后,东魏的高欢让杜弼出使...

  • OL忧郁时吃7款美食吃出好心情

    OL忧郁时吃7款美食吃出好心情

    OL忧郁时吃7款美食吃出好心情感到有些小忧伤?许多人都会遭受抑郁症的困扰,他们通常都会选择吃一些自己最爱的食物,如巧克力、薯片,以及松软的酥皮饼来抚慰自己。但是,如果你真的很想让自己振作起来,那就尝试一些不同的选择...

  • 职场人士要跳出忧郁的地雷

    职场人士要跳出忧郁的地雷

    职场人士要跳出忧郁的地雷职场人士要跳出忧郁的地雷现代人的生活步调快,得失之间也变得鲜明无比,情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素,加上人际间竞争的复杂化,若稍有心理调适不当或外在支持无法配合,极易落入情绪忧郁...

  • 这些做法让你忧郁成疾

    这些做法让你忧郁成疾

    这些做法让你忧郁成疾这些做法让你忧郁成疾1、做不可能实现的梦最可怜的人是那些惯于抱有不切实际的希望的人。如果你想真正地灰心丧气,就把自己的目标制定得高不可攀吧!2、盯着消极面牢牢记住你有多少次受到不公正的待...

  • 孕妇忧郁影响胎儿发育

    孕妇忧郁影响胎儿发育

    最近美国科学家发表的一项研究结果表明,尽管孕妇很少向人述说自己的忧郁症状,但是有近五分之一的孕妇有忧郁症的病状。因此,妊娠期间是妇女检查自己是否患有忧郁症病的理想时间。研究结果表明,女性较男性更易得忧郁症,概率...

  • 产后抑郁症的症状有哪些 6方法让你远离忧郁

    产后抑郁症的症状有哪些 6方法让你远离忧郁

    什么是产后抑郁症?产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生,可持续整个产褥期,有的甚至持续至...

  • 什么职业忧郁发生率比较高

    什么职业忧郁发生率比较高

    随着社会的有利发展,我们国家产生了很多职业,各大职业之间都大不相同但是压力通常都是共存的,不过很多职业的压力相对来讲比较大,特别容易对从业者造成心理伤害。很多职业的忧郁症的发病率非常之高。那么什么职业忧郁发生...

  • 情绪管理 上班族如何避开职场忧郁

    情绪管理 上班族如何避开职场忧郁

    现在的上班族工作压力太大啦,现在的竞争压力也大,每天都是拼了命的在工作。就是不想被挤下来,一些小事就会很容易会出现很多的事情,利益矛盾一触即发。那么该如何缓解上班族的忧郁心情呢?上班族的情绪很容易就会被激发,上班...

  • 南朝大才子沈约 南朝历史上忧郁而死的悲剧

    南朝大才子沈约 南朝历史上忧郁而死的悲剧

    南唐后主、着名词人李煜词中有“沈腰潘鬓消磨”的句子,“沈腰”指的是南朝齐梁时时的一位美男“沈约”,他“一时以风流见称,而肌腰清癯,时语沈郎腰瘦”,从此以后“沈腰”就被作为腰围瘦减的代称。沈约(441--513年),字休文,吴...

  • 忧郁空虚的潘金莲 神一般逆袭“高富帅”西门庆

    忧郁空虚的潘金莲 神一般逆袭“高富帅”西门庆

    潘金莲自小命运堪怜,七八岁就被卖到清和县的张大户家做使女。岂料长大之后,穷人家的女儿偏偏生有一身姿色,肌肤胜雪,妩媚生香。谁想羊肉落在色狼的嘴边,好色的张大户自然不肯放过她。可怜潘金莲此时正是个怀春的姑娘,虽然也...

  • 过度使用香水是忧郁前兆?

    过度使用香水是忧郁前兆?

    香水是时尚女性必不可少的物品,适当的使用可以增加女性的自信和魅力。但如果过度使用香水则需引起注意了,有研究证实,过度使用香水可能是忧郁症的前兆。特拉维夫大学一个研究小组发现,某些疾病会导致患者嗅觉受损。因此,嗅...

  • 揭秘被母亲的疯狂惊吓过度忧郁致死的悲催皇帝

    揭秘被母亲的疯狂惊吓过度忧郁致死的悲催皇帝

    公元前194年,十七岁的刘盈继承了皇位,是为汉惠帝。惠帝即位后实施“仁政”,减轻赋税,提拔曹参为丞相,政治清明,社会安定。但是惠帝优柔寡断,软弱无能,在位期间大权掌握在母亲吕后之手,司马迁甚至不设惠帝本纪,而设吕后本纪。汉...

  • 冬季当心孕妇产前忧郁加重

    冬季当心孕妇产前忧郁加重

    冬季当心孕妇产前忧郁加重产前忧郁症是不少孕妇会出现的问题,因为担心自身和腹中胎儿的情况,所以常常会出现,而且这种忧郁的症状会在冬季出现加重,因为冬季万物萧条,人的情绪也会低落,所以准妈妈们更加要小心。一、孕妈咪抑...

  • 为什么职场人士容易忧郁?

    为什么职场人士容易忧郁?

    为什么职场人士容易忧郁?为什么职场人士容易忧郁?现代人的生活步调快,得失之间也变得鲜明无比,情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素,加上人际间竞争的复杂化,若稍有心理调适不当或外在支持无法配合,极易落入情绪忧郁的恶...

  • 吃了能调理忧郁的营养食物!

    吃了能调理忧郁的营养食物!

    忧郁情绪困扰着人的生活和工作,要拒绝忧郁,可以吃点让人快乐的食物,缓解一下负面情绪,补充正能量。那吃什么食物可以让心情变好缓解忧郁呢?下面我们就给大家介绍这些健康饮食知识!1.低脂牛奶研究发现,让有经前综合症的女性坚...

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