百科全书吧

关于解馋的知识百科

解馋专题专为您提供解馋相关精彩内容,解馋相关优质知识,解馋相关的百科知识点,让生活的精彩从解馋开始,我们为您分享生活中的小窍门,生活中的小知识,健康小知识,健康养生知识,快快来看吧。

  • 解馋不发胖的15种零食

    解馋不发胖的15种零食

    解馋不发胖的15种零食零食一直是公认的最令人发胖的食物,零食是很多女性保持身材的敌人。但是很多上班族女性往往容易饿,但吃太多主食又怕影响正餐,所以不得不选择零食解馋。上班族女性何不多吃些既解馋又不长胖的零食呢...

  • 解馋又美容养生 轻松吃出健康肌肤

    解馋又美容养生 轻松吃出健康肌肤

    女性朋友除了爱美以外,吃零食也是一定爱好,但是又担心吃零食会长痘,会发胖,会影响皮肤,下面就一起看看这解馋又美容养生的零食都有哪些把。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!解馋又美容养生轻松吃出健康肌...

  • 最适合在办公室吃的零食的排名,啪啪通鲜虾片、嘉云水果糖很解馋

    最适合在办公室吃的零食的排名,啪啪通鲜虾片、嘉云水果糖很解馋

    无聊的办公生活怎么少的了食物的陪伴呢,零食其实不仅仅是解馋,还可以消遣闲暇的时光,那么哪些小零食人气最高比较适合办公吃的?下面,就快和本站一起了解最适合在办公室吃的零食的排名吧!最适合在办公室吃的零食的排名1、啪...

  • 低卡果汁越喝越瘦不反弹 解馋减肥瘦身一举两得

    低卡果汁越喝越瘦不反弹 解馋减肥瘦身一举两得

    对于女孩子来说,减肥是一生中很重要的一件事件。那么除了运动减肥之外,还有哪些方式可以减肥呢?不妨试试这些可以瘦身的低卡果汁吧。和本站一起来看看。碳酸饮料、奶茶等等外面各式各样的饮料都是高热量,高糖量的饮品,长期...

  • 花生米减肥零食 解馋又纤体

    花生米减肥零食 解馋又纤体

    什么减肥食谱健康有效呢?花生是我们常见的食品,因而也常常被减肥的MM忽视,其实,花生除了营养丰富外,还具有瘦身的效果哦。一起来试试花生米减肥食谱吧。一、老醋花生米材料:主料花生米350克。辅料青红椒25克,圆葱15克,胡萝卜...

  • 四种冬季最佳减肥食物 解馋低卡助瘦身

    四种冬季最佳减肥食物 解馋低卡助瘦身

    冬季容易增肥,那么吃什么才能瘦身呢?下面是4种冬季最佳减肥食物,既解馋又低卡,助你轻松瘦身。一、玉米相信很多女孩子都喜欢吃玉米吧,玉米不仅含有丰富的钙、磷、镁、铁及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质...

  • 白领上火怎么办 8零食去火解馋

    白领上火怎么办 8零食去火解馋

    秋季天气干燥,白领们每天都呆在空调房里会更加的干燥,很容易上火,白领上火怎么办你知道吗?适合白领去火的方法有哪些吗?哪些食物能够帮助白领们消灭火气呢?上火吃什么好甘草杏饮食不规律、经常口干的人适合吃甘草杏组合有很...

  • 上班族这样吃零食好处多 可以解馋还能防病

    上班族这样吃零食好处多 可以解馋还能防病

    对于大部分朝九晚五的白领来说,要在枯燥的办公空间里坐上七八个小时不是件容易的事。况且还要思考问题,所以要减轻点工作压力或者想才思敏捷,大脑需要及时补充营养,抽屉里放的那些小零食就可以起到作用了。吃零食不仅能有...

  • 孕妇辣味食谱 2款食谱可解馋

    孕妇辣味食谱 2款食谱可解馋

    孕妇能吃辣吗?许多孕妈在怀孕前就喜爱吃辣味的东西,但是怀孕后就忌口了,但是有时还是会忍不住想要吃,那么孕妇可以吃的辣味菜有哪些呢?一起和本站来看看吧。女人一旦怀孕以后,不管是从自身角度来看还是从日常生活和日常膳食...

  • 这6种零食可放心吃 解馋又抗癌

    这6种零食可放心吃 解馋又抗癌

    从小,爸爸妈妈就教育我们,吃零食是不好的习惯,零食是垃圾食品,既没营养,又影响吃三餐的胃口。但有研究显示,一些零食不仅可帮助稳定血糖,抵抗饥饿,减少暴饮暴食的机会,还具有抗癌功效。所以,正确选择零食,采取适当吃法,便可解馋且...

  • 花样繁多的减肥方法大普及 推荐常吃的解馋减脂菜

    花样繁多的减肥方法大普及 推荐常吃的解馋减脂菜

    饮食和长肉是分不开的,日常大家要注意哪些饮食习惯呢?天亮的越来越早,温度越来越高,大街小巷都已经有穿短袖的了,你还在抱着自己的那堆肉死死不放么?下面和本站一起来看看吧。花样繁多的减肥方法大普及节食减脂节食减肥一直...

  • 蔬菜沙拉减肥的正确吃法 五款蔬菜沙拉美味又解馋

    蔬菜沙拉减肥的正确吃法 五款蔬菜沙拉美味又解馋

    减肥对于很多人来说都是一件大事,我们都知道肥胖很大程度上是因为吃的多,吃的太油腻而引起的。其实很多蔬菜做好了,不仅美味解馋,还能很好的减肥。今天本站就来为大家介绍五款蔬菜沙拉,希望可以成为受大家欢迎的减肥食谱。...

  • 秋日减肥宵夜 解馋瘦身两不误

    秋日减肥宵夜 解馋瘦身两不误

    宵夜到底吃什么才不会长胖?下面小编为您介绍几种非常适合做夜宵的食物。满足你的食欲又不长肉,一定合你心水!镇静香蕉皇帝蕉一只50kcal一般人误以为食蕉会肥人,其实一只香蕉只含100kcal,比食饭少一半,而纤维更比饭多一至两...

  • 下午茶吃什么?五种食物解馋又减肥

    下午茶吃什么?五种食物解馋又减肥

    下午三四点的时候,午餐消化得差不多了,你肚子开始饿得牙痒痒的,想找点东西吃。其实下午的轻微饥饿并不是什么坏事!午餐吃得太少或者过于匆忙,到下午4点左右肚子呱呱叫是再正常不过的事情了。因此不要有愧疚感,想吃就吃吧,不...

  • 没法控制食欲怎么办?选对解馋的零食

    没法控制食欲怎么办?选对解馋的零食

    身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西时会收缩,如果还不补充食品,就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反,食欲是由外在刺激而产生,如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引...

  • 5种解馋不长胖的零食 冬天居家必备

    5种解馋不长胖的零食 冬天居家必备

    零食当然是很多妹纸的最爱,但很多零食也是导致肥胖元凶,因此很多mm常常徘徊在吃与不吃的边缘,从今天开始不用愁啦,小编为大家推荐几款美味又能帮助减肥的零食,赶紧来看看吧!解馋又减肥的零食1、西梅西梅就是传说总最完美的...

  • 冬季最佳减肥食物 解馋低卡助瘦身

    冬季最佳减肥食物 解馋低卡助瘦身

    冬季容易增肥,那么吃什么才能瘦身呢?下面是4种冬季最佳减肥食物,既解馋又低卡,助你轻松瘦身。一、玉米相信很多女孩子都喜欢吃玉米吧,玉米不仅含有丰富的钙、磷、镁、铁及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质...

  • 5种零食解馋又减肥

    5种零食解馋又减肥

    下午三四点的时候,午餐消化得差不多了,你肚子开始饿得牙痒痒的,想找点东西吃。其实下午的轻微饥饿并不是什么坏事!午餐吃得太少或者过于匆忙,到下午4点左右肚子呱呱叫是再正常不过的事情了。因此,不要有愧疚感,想吃就吃吧,它...

  • 减肥的食物 八种食物帮你解馋

    减肥的食物 八种食物帮你解馋

    高热量食物、告别主食……对于正在苦苦减肥的人们来说,吃点想吃的真是难上加难,尤其是在晚上睡觉前。是不是减肥睡前不能吃东西?空肚子睡觉不仅会影响睡眠,长期以来也会对身体健康不利。那么,吃哪些食物既可以减肥又解馋?下...

  • 重口味的君王齐桓公 吃腻了乳猪吃人肉解馋

    重口味的君王齐桓公 吃腻了乳猪吃人肉解馋

    近年来我们总是听到一些“感人的故事”,譬如,有的人自己的孩子不养,去养别人的孩子;自己的父母还住着出租屋,却捐了很多款去做慈善……听上去,故事都很感人。为什么感人?因为这样的事情是常人做不出来的。可是大家有没有想...

  • 老人蜂蜜当糖最能解馋

    老人蜂蜜当糖最能解馋

    对此,中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员张国玺教授表示,老人嘴馋主要有两方面原因。一是随着年龄趋高,胃的体积变小,消化功能减弱,每餐饭吃不了多少便觉得饱,有时胃口不好,吃一点就不想吃了。吃得少饿得快,就容易出...

  • 立秋贴秋膘 立秋吃肉解馋为啥还养生

    立秋贴秋膘 立秋吃肉解馋为啥还养生

    立秋就要到了,这意味着秋季就要来到我们的身边,慢慢的夏季就要过去了,人们有了食欲,也不在担心暑热的,但是立秋就像是纸老虎,还是要做好防暑的工作哦,其实立秋很多的习俗都是和吃有很大关系,那么你知道多少呢?立秋之后很多的食...

  • 世界十大坚果品牌排名,莫纳罗坚果、沃隆坚果解馋有营养

    世界十大坚果品牌排名,莫纳罗坚果、沃隆坚果解馋有营养

    坚果是优质的零食,既解馋又有营养,而且不容易长胖哦。但是在我们选购坚果备在家中的时候,面对市面上这么多坚果品牌,很容易陷入纠结。下面,就快和本站一起了解世界十大坚果品牌排名吧!世界十大坚果品牌排名1、莫纳罗,2、蓝钻...

  • 适合上班族的解馋小点心

    适合上班族的解馋小点心

    认真工作的上班族最美!然而,工作时也容易感到肚子饿,这时如果能吃点解馋又健康、带来饱足感的点心真是堪称完美......这样一来,不仅让工作效率提高,而且心情也会大好。不妨试试下面精选的5款食谱,简单又健康,相信上班族会倍...

  • 老人这样吃零食 解馋又健康

    老人这样吃零食 解馋又健康

    老人这样吃零食解馋又健康不仅小朋友平时喜欢吃点零食,解解馋,就连有的老朋友也会忍不住想吃零食。但是市面上的零食吃多了不健康,尤其是老人,抵抗力更不好,很多人都避而远之但是又很想吃要怎么办呢?老人怎么样吃才能够越吃...

 1 2 下一页