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    减肥抓细节 美颈全攻略

    一圈年近30,添一圈长10岁,不小心被脖子上的年轮出卖了年龄,怎么办?美颈的5个好习惯每天做美颈操每晚沐浴涂抹颈霜按摩养成每周为颈部敷面膜的习惯(选择补水性面膜,在面部使用后敷在颈部即可)防晒选择高度为8cm左右的枕头,以...

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    白领女性常见九大疾病全攻略

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  • 面试礼仪全攻略:面试前要准备什么?

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    面试礼仪全攻略:面试前要准备什么?面试礼仪全攻略面试之前守时守时是职业道德的基本要求,提前10-15分钟到达面试地点效果最佳。提前半小时以上到达会被视为没有时间观念,但在面试时迟到或是匆匆忙忙赶到却是致命的。不管你...

  • 寒露养生 食疗进补全攻略

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    10月8日是二十四节气中的寒露,寒露养生应该注意什么,寒露要吃什么来养生保健呢?在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,我们人体的生理活动也要适应自然界的变化,以确保体内的生理(阴阳)平衡。“寒露”时节起,雨水渐...

  • 三大场合防晒全攻略 拒绝被晒黑

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    三大场合防晒全攻略拒绝被晒黑一到了夏季,美眉们总是面临着各种不同的防晒考验,而说到防晒,大多数的美眉们似乎都是说得头头是道的,涂抹防晒霜、出门要打伞、要戴太阳镜,不就是这些吗,真的是这样吗?可未必哦!你所了解的这些都...

  • 星座男人护肤全攻略

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    星座男人护肤全攻略每个人的护肤方法有所不同,很多人觉得护肤是女人的事情,男人不需要护肤,其实男人的肌肤也需要呵护,今天就来谈谈星座男人护肤的方法有哪些?秋季男士如何护肤?双鱼座男人——配合肌肤自我修复双...

  • 美容选对时机 清晨护肤全攻略

    美容选对时机 清晨护肤全攻略

    很多人都曾经强调过夜晚护肤的重要性,但早上护肤却被很多MM所忽视。特别是随着生活节奏的加快,人们忙碌的工作更加降低了晨间护肤的兴趣。实际上,正如谚语所说,一天之计在于晨,每天护肤的黄金时间除了夜晚其实还有清晨。步...

  • 安全小贴士 2012春节自驾回家全攻略

    安全小贴士 2012春节自驾回家全攻略

    目录第一章:春节自驾车回家五大注意事项一个不能少第二章:给您建议开车回家过年要注意什么第三章:自驾车回家行驶在高速公路中的注意事项过年了,在外奔波了一年的人们都开始高高兴兴的回家过年了,有车族的朋友们都希望开着...

  • 杭州旅游全攻略:西湖之美晴雨皆备

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    杭州旅游全攻略:西湖之美晴雨皆备杭州旅游全攻略:西湖之美晴雨皆备大概没有人会否认,天堂是与杭州关联频度最高的一个词汇吧。一座城市,该具有怎样的美丽与闲适,才可以使人们相信,她是人间的天堂?细细想来,或许是这样的一些元...

  • 收拾“冬膘” 十五天蔬果减重瘦身全攻略

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    对于冬天贴的冬膘和节日大餐留下的后遗症,营养师的建议是多喝水,用蔬菜和水果做主要食物的方法减磅,你可以试试15天恢复身形的方法,从现在开始动手收拾冬膘,好让明年早春时节的自己也能在人前穿起轻薄的春装,展示曼妙身材。...

  • 远离“鸭梨大” 职场减压全攻略

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    回观2010年的心理话题,鸭梨大依旧是困扰人们的首要问题,从而引起抑郁症、焦虑、失眠等一系列的心理亚健康表现。特别是都市职场人群,正面对年关的种种工作压力、生活压力,心理亚健康现象尤为明显。因此,正确应对职场压力,保...

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    三伏天一直受到人们的关注,尤其是养生一族。长久以来,人们在三伏天降温防暑、跟着节气养生治病。但三伏天养生要把握三个原则:一是冬病夏治;二是夏补三伏;三是科学的饮食。“三伏天”科普知识初伏或头伏是夏至后第三个庚...

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    目录:第一章:小满节气养生全攻略第二章:小满时节养生:不贪睡、吃清淡、未病先防第三章:小满节气养生食谱第四章:小满湿热防暑养生昨天是二十四节气中的小满时节,进入小满小满节气,气温开始快速升高,这时候就要做好防暑降暑措施...

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    找到一份理想的工作是大学毕业生们最大的心愿,而进入那些知名的大企业更是广大毕业生的梦想。如何应付这些企业的面试成为了毕业生们最为关注的话题。这些名企的面试往往有一定的程序,绝非草草而就。因此,一定要有所准备...

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    外企面试顺利通关全攻略一、回避硬伤的三项注意事项当面试进入一定阶段,有的企业根据需要,可能会加上英文面试,能到这个阶段,也预示着你正向梦想的职位最后冲刺,这轮面试的分量可想而知,所以你应该确保在面试中发挥最佳状态...

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    整天忙于工作的白领,像上了弦的发条,难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉中忽略了健康,到头来也影响了工作。在这里,小编得提醒这些忙于网络工作的办公室人员...

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    考生一日营养健康全攻略下面就来仔细学习一下我们特别奉上的考生一日营养食谱全攻略吧!■营养早餐金玉良言:考生的早餐一定要吃好。如果早餐吃不好,不但上午学习没精神,还极易造成午餐吃得过饱,进而影响到下午的学习。要知...

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    吃油腻食物、劳累应酬、旅行也成了家常便饭,偏偏这几项又是肌肤美丽的大敌。如何在节日期间,既Happy,又美丽?且看小编为你支招——1、清洁走亲访友,亲朋聚会,mm的脸上会聚集比平日更多的灰尘、烟尘、彩妆和堆积的皮肤排泄物...

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    临近春节了,大家都在忙着为回家做准备,但无论是在火车上还是汽车上,总会有很多的不便之事,不小心就会危害身体健康,下面小编为大家总结了关于春运的基本常识,一起来看看吧!每到节假日,火车票总是特别难买,好不容易买到了一张票...

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    节气是指二十四时节和气候,是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法。每年11月22日或23日视太阳到达黄经240°时为小雪。《月令七十二候集解》:“10月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”这个时期天气...

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    先来做个简单测试:照着镜子,把你的手背跟你的脸上肌肤对比,脸很暗沉?还偏黄色?甚至非常粗糙!别等了,赶紧去角质吧!可是去角质也有讲究,不同部位去角质的方法也略有不同,下面赶紧来看看!一分钟学会不同部位去角质全攻略去角质全攻...

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