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  • 女性内分泌失调的七招调理方法

    女性内分泌失调的七招调理方法

    女性内分泌失调的七招调理方法1黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当...

  • 七招解决女人鞋子磨脚问题

    七招解决女人鞋子磨脚问题

    七招解决女人鞋子磨脚问题新鞋最轻易磨脚的两个地方,一是脚后跟,一是大脚趾外侧。1、用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟,然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方,用锤子敲几下,把鞋子磨脚的地方敲击平整,鞋子皮质变软和平整后...

  • 男士洗面奶 七招巧选男士洗面奶

    男士洗面奶 七招巧选男士洗面奶

    现在男性护肤已经成为时代的热议话题,和女性一样,男性也会遇到痘痘,粉刺,毛孔粗大等等一系列的肌肤问题!那么男性应该选择什么样的洗面奶呢,秋季干燥缺水,男士应该怎么做好水油平衡的工作呢?下面就一起来看看怎么挑选男士洗面...

  • 七招给夫妻婚姻生活添活力

    七招给夫妻婚姻生活添活力

    在夫妻的婚姻生活中,不知道怎么样,总是怎么样,总结来说都是两人在生活,所以要想让婚姻生活保持住新鲜感,就要明白如何为生活添活力,下面小编就来教你几招有效的给婚姻生活添活力,想知道的可以进来看看。如何给婚姻生活添活力...

  • 聪明儿媳七招防止婆媳关系变差

    聪明儿媳七招防止婆媳关系变差

    婆媳关系是一种很微妙的关系,没有血缘关系,但是却有着千丝万缕的联系。媳妇在进门前,婆婆对媳妇一开始有意见的比较少,多数是因为相处渐渐产生矛盾,那么聪明的媳妇要怎么防止婆媳关系越变越差呢?以下七招教你预防婆媳关系恶...

  • 防辐射的植物 七招教你远离辐射危害

    防辐射的植物 七招教你远离辐射危害

    随着时代进步和网络的发展,电脑以及许多家用电器的普及,导致辐射成了人们生活中威胁最大的问题之一。那么生活中如何防辐射呢,怎么防辐射呢,防辐射的植物有哪些呢。今天小编就给大家介绍一下。防辐射第一招:不在电脑后逗留...

  • 瘦腿最有效方法 七招瘦腿方法瘦腿超简单

    瘦腿最有效方法 七招瘦腿方法瘦腿超简单

    瘦腿最有效方法一:标准姿势站立,眼视前方。右脚抬起,脚尖绷直,使得小腿呈拉伸状态。双手配合前后摆动,此时为左手在前,右手在后,使得自己能获取平衡。该动作定格5-10秒,然后恢复立正,完成3-4次后可换脚进行相同的练习。瘦腿最...

  • 七招教你应对伤足部的五个误区

    七招教你应对伤足部的五个误区

    想在夏天美美的穿凉鞋-是时候好好对待它们了。今天小编就要告诉大家5个日常生活中对双脚不友好的错误,同时为大家推荐最实用的足部保养产品,马上来看看吧!错误一:不合脚的鞋有多少人为了漂亮而把脚挤进小一码的鞋子里-便...

  • 七招摆脱节后综合症让你活力四射

    七招摆脱节后综合症让你活力四射

    虽然今天是西方传统的情人节,但是很多人这个时候顾不得情人节带给他们的喜悦就要重新投入到紧张而忙碌的工作中,愉快而短暂的春节假期在今天也正式画上句号,很多人往往不习惯立刻投身于工作中,出现疲劳、头晕等症状,导致工...

  • 七招解除夏天燥气

    七招解除夏天燥气

    夏日的天气,时而憋闷,时而酷热,偶来浇一场倾盆大雨,也只是瞬间烟云,热是夏日的主题,常让人心气浮躁,怎样才能解解燥气?胃口不好,热气,心烦气躁,情绪变化大等等现象是夏天非常常见的,许多人都认为这主要是因为夏天天气造成的,其实并...

  • 七招解决后青春期成人痘

    七招解决后青春期成人痘

    七招解决后青春期成人痘青春期痘痘是指患者年龄超过20岁,而且经常生长在同一个部位,尤其是下巴部位、下颚及脖子,并且容易形成暗疮!你是否也在烦恼着怎么去除这后青春期的成人痘?那就赶紧来看看吧!如果你细心留意一下,你就会...

  • 七招打造快感婚姻

    七招打造快感婚姻

    在日常的夫妻生活,可能由于相处时间太久了,有时候忘记了最初每日跟他说爱你的甜言,有时候一句甜言就能温馨整个家庭。1、爱死你干巴巴的Iloveyou未免有点像例行公事,在快感的高潮巅峰,在任何一个你想表达爱意的时刻,在爱死...

  • 防治“计算机皮肤”七招

    防治“计算机皮肤”七招

    首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水...

  • 办公室白领七招预防背痛

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    坐办公室的白领不知有没有这样的感觉,不管你是在写字、做家务,还是驾车,背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击,所以你必须防患于未然,及早预防。★观察你的姿势当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。不良的姿...

  • 学会七招让男人“硬”起来

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    学会七招让男人硬起来七个妙招让男人硬起来外壳坚硬、职场风光的男人,内心和身体却可能比女人更脆弱。数据显示男性的平均寿命比女性寿命短5至10年,精子的活力在过去50年里下降了50%。男人正在沦为健康的弱势群体,作为他...

  • 七招腿部运动紧致大腿拉伸小腿

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    动作一、深蹲步骤:自然站立,双脚分开略与肩同宽,屈腿90度,双臂前伸保持水平,挺胸、收腹、伸直腰部,保持翘臀。作用:锻炼股四头肌,也就是大腿前侧肌肉,起到一个紧致、收臀的作用,同时也可以收紧腰腹部。Tips:1、注意做下蹲动作的...

  • 夏末秋初祛燥养心 七招还你清凉

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    胃口不好,热气,心烦气躁,情绪变化大等等现象是夏末秋初非常常见的,许多人都认为这主要是因为夏天天气造成的,其实并不然。会出现这些情况最主要的还是人们不注重心肺的养生保健。下面小编给大家介绍几种祛燥的方法,让大家秋...

  • 简单七招 快速恢复上班族元气

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    目录第一章:上班族简单七招快速恢复元气第二章:简单几招放松关节抗疲劳健身操第三章:白领抗疲劳6大饮食法白领们每天忙碌的都希望自己能够变成超人,但是,他们并经不是超人所以累是很正常的。那么,白领要如何缓解疲劳呢?抗疲...

  • 最有效瘦脸法 七招改变大饼脸

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    圆圆胖嘟嘟的脸蛋总是让别人误以为自己还是一个小女孩,甚至还以偏概全,被别人打入了胖人行列。想拥有明星一个个有光滑紧致的线条,以及完美弧度的脸型,不是不可能的哦!只需要按照小编介绍的步骤,大饼脸也可以有机会变成小小...

  • 婆媳关系不好怎么办 七招改善婆媳关系感情似母女

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    婆媳问题,自古以来都是每个家庭最常见的问题——婆婆认为媳妇做得不好,媳妇认为婆婆管得太多。面对这个千年难题,到底要怎么做才能够有效缓解婆媳关系呢?今天,小编就为大家支招。一、婆媳问题产生的原因1、她有...

  • 中年男人保健养生七招

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    中年男人保健养生七招一、戒烟吸烟会直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。如果已有了相当长时间的烟龄,一时戒不了,最好多吃些鱼类及胡萝卜、甜椒、菠菜、葱蒜和橙黄色的水果,经常喝茶,这样可以在一...

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    七招让宝宝不反复感冒

    如何才能让宝宝身体健康、远离感冒的骚扰?以下七招不妨一试:一招:吃好。提倡母乳喂养,母乳中含有大量免疫活性物质和抗体,能保护宝宝免受多种病毒和细菌感染。二招:穿暖。气候变化时,衣服要注意增减。如宝宝活动时出汗,要及时...

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    近日,网上出现这样一篇新闻——深圳一对婆媳吵架后双双殒命,当地的警方初步怀疑是因为媳妇向婆婆要钱未果而导致的,但是事实到底是怎样还有待调查。婆媳问题,自古以来都是每个家庭最常见的问题——婆...

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    男人到了中年身体不如从前,要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整。一、戒烟吸烟会直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。如果已有了相当长时间的烟龄,一时戒不了,最好多吃些鱼类及胡...

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    有一位被埋藏了一个冬天的朋友终于要重见天日,它就是一直被你忽视的双脚。很多时候你都没有意识到你对它有多糟糕:挑选高跟鞋的时候、玩命练瑜伽的时候、放松足疗的时候、挥汗如雨跑步的时候……它们都可能...