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  • 玉米粉 丰胸减肥两不误

    玉米粉 丰胸减肥两不误

    玉米粉丰胸减肥两不误玉米粉丰胸减肥两不误1:diy玉米粉牛奶麦片材料:玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1匙。做法:将材料用开水冲饮即可。食法:每日早晚各一次。功效:4星期,胸部明显有所改变。2:玉米粉粳米粥材料:玉米粉、粳米各50克...

  • 自制橄榄油面膜保湿补水两不误!

    自制橄榄油面膜保湿补水两不误!

    香蕉含热量较高,但不含脂肪,可解饥饿又不会使人发胖。香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的焦皮素。对足癣,手癣,体癣等引起的皮肤瘙痒症,用蕉皮贴敷患处,能使瘙痒消除,并促使病症早愈。自制橄榄油面膜保湿补水两不误!自制面...

  • 晚间西红柿减肥方法 减肥美食两不误

    晚间西红柿减肥方法 减肥美食两不误

    忙碌了一整天早餐吃不上,午餐吃不好,就连最期待的晚餐也不能多吃,还要考虑体重愿不愿意,这样的日复一日的生活还要持续多久,如果不想让期待的晚餐成为噩梦般的存在,下面本站就为上班族的美美们推荐一款晚间西红柿减肥方法,一...

  • 9种“排毒”饮品 让女人养生减肥两不误

    9种“排毒”饮品 让女人养生减肥两不误

    1、茶饮茶饮被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是促进消化和排毒的好方法,饭后喝茶更是健康又减肥的一种好习惯。所以,餐间喝茶是非常有效的一种排毒减肥方法。最有效的排毒减肥茶包括玛咖茶、蒲公英茶、薄荷茶、生...

  • 冬季养生食谱推荐 枸杞养肝补肾两不误

    冬季养生食谱推荐 枸杞养肝补肾两不误

    冬季养生食谱推荐枸杞养肝补肾两不误枸杞与琼珍灵芝、长白山人参,东阿阿胶并称为中药四宝。是常见的进补药材之一,也是中国传统养生食疗中常用的食材之一。中医认为养肝,滋肾,润肺,枸杞叶还能补虚益精,清热明目。现代医学研...

  • 夏季吃生姜排毒减肥两不误

    夏季吃生姜排毒减肥两不误

    生姜是我们日常生活中经常可以用到的一种调味品,中医指出,生姜性温,具有的姜辣素可以刺激胃肠粘膜,使胃肠充血,消化能力增加,所以其是减肥食物中的佳品。现在很多MM都在为自己的身材烦恼,不妨就尝试一下生姜食疗减肥法,下面小...

  • 简单4步瘦身操 纤臂收腹两不误

    简单4步瘦身操 纤臂收腹两不误

    腹部肌肉松弛、腹部脂肪堆积,不知不觉你的小腹已经向游泳圈迈进了。如何把你的小腹脂肪击退,一起看看让你纤臂收腹的减肥操吧,只需要4个动作,就能跟你的掰掰袖和肚腩说拜拜。简单4步瘦身操纤臂收腹两不误三角伸展操练腹部...

  • 宋仁宗赵祯是怎样江山和美人两不误的

    宋仁宗赵祯是怎样江山和美人两不误的

    宋仁宗是北宋帝国最高领导人,身边美女如云,可是有一美艳女子却能在众多美女中脱颖而出,专宠多年,此人就是贵妃张氏。宋仁宗对她恩宠有加,短短几年间,就把她从小小的才人提拔成仅次于皇后的贵妃,甚至动过废掉曹皇后改立张贵妃...

  • 避开喝牛奶误区 美容营养两不误

    避开喝牛奶误区 美容营养两不误

    总所周知,牛奶是钙的最好来源,用牛奶不钙既经济又补充了营养。但是往往人们都会犯上这些喝牛奶的错误方式,及时纠正错误的饮用牛奶才是吸收其营养的最佳方法。除此之外,pClady小编还会推荐一些用牛奶来美容的小方法哦。牛...

  • 哪些人才真正需要丰胸 4款茶饮美体丰胸两不误

    哪些人才真正需要丰胸 4款茶饮美体丰胸两不误

    隆胸,按摩,针灸……层出不穷的丰胸方法混淆了你的选择,要自然要安全,食疗是个不错的选择,没有时间天天做丰胸食品,可以选择喝丰胸茶,以简单方便为原则,不试太可惜。下面和本站一起来看看吧。丰胸有什么好处?1、女...

  • 宋仁宗如何江山美人两不误 让大臣把口水喷脸上

    宋仁宗如何江山美人两不误 让大臣把口水喷脸上

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  • 高跟鞋这样穿 气质舒适两不误

    高跟鞋这样穿 气质舒适两不误

    高跟鞋这样穿气质舒适两不误极具诱惑力的高跟鞋女人对高跟鞋从来就没有抵抗力,但是穿上高跟鞋后身体的重量就会自然压在前脚掌上,这样就会使脚掌感到疼痛,甚至磨损变形,长期穿高跟鞋就会使小腿变短,很多女性足底疼痛和筋腱...

  • 点点穴位减肥丰胸两不误 穴位丰胸减肥法的原理分析

    点点穴位减肥丰胸两不误 穴位丰胸减肥法的原理分析

    每个女性都会对丰胸和减肥情有独钟,但是也会对过程痛苦不已。如果有既能减肥又能丰胸的方法你会相信么?点点穴位就能够帮助既减肥又丰胸,那么穴位丰胸减肥法是什么原理呢,赶快和本站看看吧。丰胸学位的原理丰胸穴位1、膻...

  • 自制经典中药减肥茶 养生甩脂两不误

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    你还在为不知道如何减肥而烦恼吗?还在为屡次减肥不成功而丧失信心吗?随着爱美人士对身材的不断追求,各式各样的减肥机构,减肥产品层出不穷,不过有多少是可以的呢?小编也很为需要减肥的MM们发愁,所以我请教了很多的专家,今天给...

  • 健康美味两不误 端午节粽子的7种健康吃法

    健康美味两不误 端午节粽子的7种健康吃法

    端午时节,绿粽飘香。粽子的原材料糯米性温,可以暖胃,因此趁热吃可滋养脾胃,特别有益于脾胃虚寒者;但糯米做的粽子如果放凉后再吃,或者凉后再热了吃,就难消化以致伤脾胃了,究竟粽子要怎么吃才能健康美味两不误呢?今天,我们就来介...

  • 美容休闲两不误:小长假期护肤指南“防晒、保湿、美白”

    美容休闲两不误:小长假期护肤指南“防晒、保湿、美白”

    五一小假期终于到来,我们可以好好放松心情休闲一把。踏进五月,马上就进入夏天了,在这个春夏交替的时节,我们的护肤重点也该调整为防晒、保湿、美白。针对不同的族群,本站为你推荐个性化的护肤方案,假期里开心的同时千万别忘...

  • 零食好处 上班族吃这4样零食解馋防病两不误

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    对于现在的很多上班族而言,尤其是一些资深吃货们,在长达8小时左右的上班时间内没有点零食打磨时间实在是痛苦的,即使不是吃货,长时间的工作也会产生饥饿的感觉,所以备点零食成为了多数人的选择。而吃零食不仅能有效缓解饥...

  • 美容休闲两不误 小长假期护肤指南

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  • 推荐周末减肥食谱 减肥营养两不误

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    平时工作忙,一天三顿饭都是草草解决的,到了周末是不是应该改善一下伙食了呢?自己下厨做个美味营养又减肥的午餐吧!Brunch怎么做?Brunch是早餐和午餐的合体,分量方面也不用太苛刻,因为这一餐包括了两餐,吃过Brunch以后,如果你没...

  • 上班族减肥 工作瘦身两不误的营养早餐

    上班族减肥 工作瘦身两不误的营养早餐

    很多上班族为肥胖困扰不已,每次都下定决心要减肥,到最后还是以失败告场。那么,上班族减肥方法有哪些呢?上班族该如何减肥呢?下面,我们一起到文中看看,上班族如何有效减肥吧!每天夜晚,身体都要消耗能量,这时人体不得不动用它的储...

  • 坚持每天散步 健康减肥两不误

    坚持每天散步 健康减肥两不误

    你也许认为散步是如此简单的运动,身体不会有太多变化。然而,据美国《预防》杂志网站报道,当你开始迈开腿,散步一小时的时间内,身体便会发生一系列积极的生理变化。第1~5分钟。首先迈出的几步会引发细胞释放出生成能量的化...

  • 白萝卜面膜滋补祛痘痘两不误

    白萝卜面膜滋补祛痘痘两不误

    脸上布满了小痘痘,会对女性,会对男性面部有很大的形象影响,所以很多面部出现很多痘痘的人,为了尽快的去除自己的痘痘,想了解一下白萝卜面膜滋补祛痘两不误的效果,为了你能尽快的了解,也为了你面部的痘痘尽快消失,就来看看下面...

  • 健康口福两不误 两款素菜火锅做法

    健康口福两不误 两款素菜火锅做法

    健康口福两不误两款素菜火锅做法冬天是吃火锅的季节,每到华灯初上时,街上的各式麻辣火锅就火爆异常。美食固然是人难以抵挡的诱惑,可如果是经常吃,就应该讲究一些科学的饮食之道。平时吃多了荤食火锅,不妨尝尝鲜,试试素食火...

  • 想吃大餐又怕胖?这样吃大餐和减肥两不误

    想吃大餐又怕胖?这样吃大餐和减肥两不误

    大米饭、白面包等精制主食会让你的新陈代谢速度变慢,而且会刺激胰岛素过度分泌,加速脂肪的合成。而全谷物食物含有更多的膳食纤维,能让新陈代谢速度加快30%。而且和肉类等高蛋白食物一起食用,能让你的血糖上升缓慢,避免快...

  • 吃这些美食 健身壮阳两不误

    吃这些美食 健身壮阳两不误

    西瓜、西红柿、西兰花、核桃4种运动者的超级食品,不但营养丰富,而且富含能够预防疾病、健身壮阳的特别元素,是热爱运动的爱好者不可错过的健康美食。1.西瓜高血压是一种隐蔽性极强的慢性病,会对人体健康造成很大危害。对...

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