关于三保的知识百科

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郑和下西洋简介三保太监郑和七次下西洋的故事

郑和简介：郑和(明洪武四年1371年—宣德八年1433年)，回族。中国明代航海家、外交家、武术家。郑和，本姓马，小字三保，云南昆阳(今晋宁昆阳镇)宝山乡知代村人。郑和六世先祖赛典赤·赡思丁(SayyidAjjalShamsal-DinOmar)是元初...
冬季做到“三保”可防多种疾病

刚入冬季，已经明显感到冬季的寒冷，北风呼呼的吹，寒风凛冽，都见识了冬风的威力。然而在冬季人体自身的新陈代谢本来就比较缓慢，并且抗寒的能力也逐渐下降，因而身体的各个部位特别容易受凉，从而导致各种疾病的产生，严重威胁着人...
冯玉祥和“十三太保”的由来：十三太保都是谁？

冯玉祥的西北军中原有“老五虎将”，宋哲元、鹿种麟、张之江、刘郁芬、李鸣钟。冯玉祥的十三太保，有些人我们是知道的。但这十三人都是谁？有的人就不了解了。冯玉祥的十三太保，是人们对冯玉祥军旅中期，一般认为1919年前后冯...
史上有哪些十三太保为何十三太保总那么厉害

太保本来与太师、太傅一起称为三公，级别相当高，后来，随着历史演变，渐渐失去实权，成为一个有名无实的荣誉称号，后来甚至沦落为对绿林好汉的称呼。但是自从李克用养了十三个好儿子之后，十三太保在历史上也渐渐多了起来。后唐太...
初秋保健做到三防

立秋后，暑气渐退，是由热转寒的过渡时期。初秋保健应注意设“三防”——防中暑、防腹泻、防过早进补。初秋饮食以清淡、少辛增酸为原则：多吃新鲜蔬果和鱼肉、鸡肉、鹅肉等优质蛋白，提高机体免疫力。少吃煎、炸类食品，尤其忌...
冬季如何进补 “三三”原则保安康

冬季人体易虚弱因此需要好好进补调理，但是很多人在面对五花八门的进补产品和食材时不知道如何选择，进补的一些禁忌也不清楚。今天我们就一起来聊一聊冬季如何进补吧！三宜一宜热粥。冬日宜喝养心除烦的麦片粥、消食化痰的...
第三者责任险多少钱？第三者责任保险保费

保险车辆因意外事故致使第三者遭受人身伤亡或财产的直接损失，保险人依照保险合同的规定给予赔偿。第三者责任保险实施强制保险。在一些保险险种里面，将某些第三者受到保险车辆事故损害造成的损失，作为了除外责任对待。第...
老人保健三件宝

老人身边常备几件保健的小工具，对健康大有益处。此类保健工具，最好不要过于复杂，操作方便最关键。在这里，推荐几个比较实用的工具给老年朋友。太平车清代曹庭栋所着《老老恒言》中对太平车有详细的记载：骨节作酸，有按摩之具...
“三宜三忌”确保男人睡好觉

毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。大家知道，严格的作息制度不仅是创造...
闯王三打保定城

崇祯十七年正月，李自成在西安建立大顺，随即率军东征，直取明朝京都。大顺军所向披靡，势如破竹，一路凯歌高奏，然而却在京南保定受阻，发兵三次，方得破城。保定为北京南大门，卫师重镇，城围十二里，墙高三丈五，四周河护城，可谓城坚水深。...
三者保险退保能退多少三者保险怎么退

三者保险是目前的一家商业车险公司，这是比较常见的保险类，当车子意外出事故后，投保人可以找保险公司进行解决问题，保险公司会针对你购买的车险提供维修服务。那么，三者保险怎么退呢？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、...
三者保险是什么保险三者保险100万够用吗

三者保险是现在很多购车一族们需要考虑的问题，担心意外事故或者人身伤亡的朋友们的确是需要投保的。那么，三者保险100万够用吗？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、三者保险是什么保险2、三者保险100万够用吗3、三者...
两不愁三保障中三保障指的是什么

据了解，我市将根据省的要求，明确目标，精准施策，确保实现脱贫攻坚目标任务，即到2018年实现“两不愁三保障一相当”——稳定实现农村贫困人口不愁吃、不愁穿，义务教育、基本医疗和住房安全有保障，基本公共服务主要领域指标相当...
奔三女人保养秘笈

奔三女人保养秘笈一、女人不能让自己冷冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉;而...
按摩保健三大误区

揉揉颈、敲敲背、按按脚……时下，类似的保健按摩已成为都市人日常休闲放松甚至治病防病的常见措施之一，以致街头巷尾，按摩、足浴店等随处可见。按摩本身是一种有效的传统疗养方式，但很有讲究，操作不当非但起不...
白领一日三餐保健

白领一日三餐保健早餐前应先喝水人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500-800毫升凉开水，既可补充...
高血压病人保健“三个三”

严格防治高血压病及其并发的心脑血管病如心绞痛、心梗和中风等，对高血压病人的健康长寿格外重要。专家提出的健康处方三个三，就是三个半分钟、三个半小时和三杯水。三个半分钟是，醒来睁开眼睛后，继续平卧半分钟；再在床上坐...
秋季保健“三拒绝”

秋天气候凉爽，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时，秋乏、秋燥、秋膘也正向我们走来，如果保养不当，也会增添许多新的烦恼。拒绝秋乏告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人们感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人会有困倦疲...
十三太保排行榜

北老九、乞丐、教头沈达、南小杜、纳三少、酒鬼、黑白灰无常、师爷、车夫、龙虎豹、混江龙、小阿悄。北老九是斧头帮帮主汪雨憔；乞丐是丐帮帮主楚天枢；教头沈达是法租界探长；南小杜是和北老九平起平坐的人物；纳三少是杀手...
三十岁女人的保养

三十岁对于一些女性来说，都已经为人妻、为人母了，工作压力比较大，家庭琐事比较多，导致很多三十岁的女性朋友忘记了打扮自己，使整个人都显得比较苍老。三十岁的女性朋友，皮肤开始衰老，开始干燥，没有年轻时那样有光泽了，因此三十...
保护好腰的三步曲

养成好的生活习惯不能久坐，一个姿势时间过长会造成受力肌群长时间紧张，久而久之就会出现腰肌劳损，使之对脊柱的保护功能减弱，加速腰椎间盘退变，从而导致腰椎一系列疾病的发生。坐时，要随时调整体位，保证坐姿标准，必要时在腰部...
三保障的理解

保障其义务教育、基本医疗和住房安全。1、义务教育保障：教育是脱贫致富的根本方针。让贫困地区的孩子接受良好的教育，是阻断贫困代际传递的重要途径。2、基本医疗保障：贫困地区人人享有基本医疗卫生服务，农村贫困人口大病...
老年心理保健“三个三”

会做三件事——会关门、会计算、会放弃人一辈子有几天？我的回答是“3天”，即昨天、今天和明天。“3天”中“今天最重要”。把每一个今天过好，首先是会关门，把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了，人一下子就轻松了。其...
冬季三九养生保健“三字经”

冬至过后，便是冬季最冷的三九天了，冬季养生不仅要进行适当的耐寒锻炼，还要靠进补来驱寒保暖，在这三九天的气候里，大家的饮食起居要以敛阳护阴为根本，并注意防寒保暖、避免过度劳累。三九养生要诀：第一字：劳冬令起居劳而勿过冬...
养生保健三字经

食文化，祖先传。要养生，靠天然。冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血...