罗汉果菊花茶的作用
罗汉果和菊花都是我们所熟悉的花茶种类,菊花可以起到清热去火、清肝明目的作用;而罗汉果更是深受广大女性所喜爱的一种食材,不仅能够减分瘦身,而且还能起到改善便秘的药物疗效。罗汉果也可以和菊花一起搭配来冲泡茶饮,那么罗汉果菊花茶的作用有哪些呢?我们一起来看看介绍吧!
菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。罗汉果是驰名中外的广西特产药材。味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。
罗汉果菊花茶具有治疗和缓解伤风感冒症状、清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便的功效,且一年四季都适合饮用。
罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素,其甜度是砂糖的300-400倍,热量却极低。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖,而是“萜配糖体”及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体,而被完全排出体外,因此自然不会被转化成热量。萜配糖体亦能发挥像纤维一样的作用,减慢葡萄糖到达小肠的时间,进食后血糖值不会急升,因而适合喜甜食但想减肥,又需要控制糖分摄取量的人。
通过上面的详细介绍,相信朋友们对于罗汉果菊花茶的具体作用都已经有所了解。罗汉果菊花茶一起搭配可以起到清热润肺、润肠通便、消暑解渴的作用,而且对于治疗和缓解伤风感冒的症状也能起到良好的功效,非常适合广大人群长期饮用,不过体质虚寒的人建议少饮。
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