润喉茶有哪些呢
感冒、吸烟以及一些咽喉部位的炎症性疾病,都容易引起喉咙疼痛不适的症状出现,喉咙疼痛容易影响学习和工作,这个时候如果不想用药来治疗,不妨可以先考虑喝一些润喉茶,许多润喉茶其实效果都是很不错的,值得推荐,下面我们具体来了解几种效果比较好的润喉茶。
【罗汉果茶】
罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓:演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效。
【橄揽海蜜茶】
胖大海3枚,橄榄3g,绿茶3g,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之。每日1~2剂。功能清热解毒,利咽润喉。主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
【橄榄茶】
取橄榄两枚,绿茶1g。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎,咽部异物感者。
上面介绍了几种润喉茶,这些润喉茶有它一定的效果,吸烟的朋友在平时不妨多喝这些润喉茶,当然了,如果想要戒烟也同样可以喝这些润喉茶,以减轻戒烟过程中的喉咙干痒不适症状,另外,这些润喉茶也同样适用于那些出现喉咙疼痛不适症状的朋友。
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