祛痘花草茶有哪些
祛痘的关键在于清热解毒,玫瑰花具有养颜的功效,长期饮用对雀斑皱纹有明显地消除作用,它清火润喉,是花中之王。康乃馨和红乃梅含人体所需多种微量元素,增加血液循环,增强肌体的新陈代谢,调节女性内分泌系统的功能;紫罗兰有清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润。每一种都有不同的保健效果,独特的香气和味道,不同的风味和功效,要在专业人士下合理搭配才能达到祛痘的效果。
菊花
饮用部位为花蕾、花瓣。菊花的花含挥发油、腺嘌呤和类黄酮等成分,长期饮用,具有清热解渴、益肝补阴、明目解毒、润喉生津、降脂降压、减肥养颜、耐老延年之功效。另外,菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病、高血压、动脉硬化、胆固醇过高症都有较好的疗效;菊花对恢复眼睛疲劳和视力模糊也有很好的疗效。
野菊花
性寒,味苦。具有清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮的效果。同时还有一定的美容养颜效果。
不同的花草茶有不同的属性,药性温和的最好不要和寒性搭配饮用,药性补的也不宜一起喝,以免产生有害的物质。饮用花草茶要注意时间分段,早起喝一杯,能补充液体,上午10点左右喝浓一点,可以利尿,排出体内水分。下午3点饮用,可再度补充体内水分,排出体内废物。睡前一杯,可加速血液循环。
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