哪些人不宜喝芦荟茶?芦荟茶有哪些功效?
芦荟茶具有很好的养颜、美容、润肺清火、润肠的效果,它完全能发挥出芦荟本身的功效,同时又可口好喝。那么,哪些人不宜喝芦荟茶?芦荟茶有哪些功效?喝芦荟茶需要注意什么?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、哪些人不宜喝芦荟茶
2、芦荟茶有哪些功效
3、喝芦荟茶需要注意什么
哪些人不宜喝芦荟茶
1、体质虚弱者和少年儿童不要过量食用,否则容易发生过敏。
2、孕、经期女性严禁服用,因为芦荟能使女性内脏器官充血,促进子宫运动。
3、患有痔疮出血、鼻出血的患者也不要服用芦荟,否则会引起病情恶化。
芦荟茶有哪些功效
1、解毒
具有美容养颜功效的同时它还具有解毒功效。主要是因其可以清除体内代谢废物,从而达到解毒功效。
2、补充能量
据相关资料显示,芦荟茶含有二十多种我们人体所需的营养物质,比如氨基酸、维生素、多糖、葸醌类化合物、各种酶、矿物质等,所以喝芦荟茶也能补充能量。
3、抗炎、消炎
除了以上功效之外,它对我们还有一个好处,那便是具有抗炎、消炎作用。主要体现在它能改善我们的免疫功能,消除毒素,消除有毒自由基。此外喝芦荟茶还可预防结肠炎,降低血脂血糖和血压,改善循环系统,防治消化系统的疾病,增加食欲,提高睡眠质量。
4、美容养颜
可能一说到芦荟很多人都知道它是一种很天然的美容养颜之物,而其实用来制作而成的芦荟茶同样也具有美容养颜的功效。主要体现在对人体皮肤有良好的滋润作用,能加速皮肤新陈代谢,增强皮肤弹性,使之显得柔软、光滑、丰满,还可以消除粉刺、雀斑、皲裂。
喝芦荟茶需要注意什么
1、服用芦荟新鲜叶片要适量
成年女性,每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块。强壮男性,可适当增加(一般可加
10%~20%)。小孩和老人,则应酌情减少。妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟。
2、切忌把芦荟当成“灵丹妙药"
尽管芦荟对多种疾病的治疗作用为现代医药所证实,但是也不能将芦荟看成"灵丹妙药”,样
样病都靠芦荟来治,特别对于急性疾病以及--些病势严重的情况,一定要及时送医院请医生治
疗,以免贻误时间。
3、切忌把龙舌兰误作芦荟
龙舌兰和芦荟植物形态相似,龙舌兰是有毒的,所以切不要误食。芦荟品种除了少数几种如
木立芦荟、。上农大叶芦荟可以食用鲜叶外,大多数品种只是观赏植物,有些芦荟品种还是有毒
的,误食后可能弓|起中毒甚至危及生命安全。
4、食用芦荟新鲜叶片需要注意
对象适宜性,对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐,或引|起剧烈腹痛和
伴有腹泻者也应禁止食用。芦荟是一种清热解毒峻下之药,对强体质(即实证型)比较适宜,而对
弱体质(即虚证型),效果可能就不理想,只贿了解适应性后,才能更好地发挥作用。
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