马齿苋不能和什么一起吃?马齿苋如何治痘痘?
单叶互生或近对生,叶片肉质肥厚,长方形或匙形,或倒卵形,长0.6~2.7厘米,宽0.4~1.1厘米,先端圆,稍凹下或平截,基部宽楔形,形似马齿,故名“马齿苋”,全缘,上面深色,下面淡绿色或暗淡红色,除中脉外,余脉均不明显,下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、马齿苋不能和什么一起吃
2、马齿苋如何治痘痘
3、马齿苋治痘痘注意事项
马齿苋不能和什么一起吃
1、韭菜
马齿苋性寒滑利,韭菜也具有滑肠的作用,两者如果同时食用,易引起肠胃不适、腹泻等症状。
2、寒性食材
马齿苋性寒,属于一种寒性食材,它不宜于其他寒性食材一同食用,以免加重体内寒气,导致腹泻、腹痛等症状。
3、梅头肉
马齿苋和梅头肉是经典的搭配组合了,两者所含有物质能互补且不冲突,搭配一起食用油生津、健肠、止泻的功效。
马齿苋如何治痘痘
1、马齿苋敷脸
将马齿苋洗净后,剪碎入锅煮,小火5分钟,再捞起捣碎了敷脸,也可以捣碎了放在化妆棉或者一次性面膜纸上,时间为半小时,而后用煮过的水擦脸。
2、马齿苋汁面膜
将买来的马齿苋捣烂取汁,再加上适量的蜂蜜水用来做面膜,持续时间20分钟,而用清水清洗即可。
马齿苋治痘痘注意事项
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤,要避免清洁过度,而且清洁后要适量补水,保持肌肤水油平衡。
2、尽量不要用手去触碰脸上的痘痘,避免细菌感染和刺激皮肤。
3、饮食上要保持清淡,多吃蔬菜水果,每天八杯水,忌食辛辣、油腻等刺激性的食材,不要抽烟和酗酒。
4、生活习惯很重要,保持经常运动的习惯和作息时间的规律。
5、避免滥用祛痘产品和化妆品。
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