芦荟吃多了对身体有什么影响?哪种芦荟是可以吃的
芦荟是人们经常会养的一种常绿植物,非常容易活,而且也很耐干旱。有的品种的芦荟还可以食用,也有美容养颜,滋补身体的功效。不过要注意的是,芦荟只有部分品种可以食用,而且也要注意食用量,不然对身体反而不好。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!
本文目录
1、芦荟吃多了对身体有什么影响?
2、哪种芦荟是可以吃的
3、新鲜芦荟榨汁能直接喝吗
芦荟吃多了对身体有什么影响?
1、导致肠道功能障碍
芦荟有通便作用。过量食用容易导致腹泻和肠道功能障碍。
芦荟本质上是冷的。过量食用容易导致体内寒湿加重。时间长了很容易引起肠炎。
2、发生食物中毒
过量食用芦荟可能会引起中毒症状,因为芦荟中所含的芦荟苷和芦荟甙能刺激胃肠粘膜,引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、便血等中毒症状。
3、增加肾脏负担
芦荟含有铁,铁会在体内发生代谢变化,变成含氮废物,由肾脏排出体外。芦荟吃多了,铁的摄入过多,导致体内含氮废物的产生增多,容易加重肾脏的负担。
4、引起过敏症状
芦荟中含有的某些特殊蛋白质会导致敏感人群出现严重的恶心、呕吐、红疹和皮肤瘙痒。
哪种芦荟是可以吃的
1、木立芦荟
木立芦荟是一种可以直接食用的芦荟,主要产地和栽培地均在日本,故又称日本芦荟。它的茎杆都比较高大,在主枝的两侧也有发芽状,形似树。这种芦荟叶的边缘通常有硬刺。去皮后,它可以作为凝胶生吃。
2、中华芦荟
中华芦荟的茎相对较短,直立生长。该芦荟品种的特点是叶子比较厚实,具有一定的药用价值。如果制成新鲜的凝胶,它也可以用于食品。
3、库拉索芦荟
库拉索芦荟的特点是叶子上有一些白点,叶面呈粉绿色,但随着芦荟的生长,叶面上的点会消失。它的用途非常广泛,可用于医学。既可作美容药,又可作食品,是各种保健食品的原料。它含有非常丰富的胶质,可以很好的保护皮肤。
新鲜芦荟榨汁能直接喝吗
新鲜的芦荟可以直接榨汁饮用,但需要注意的是,并不是所有的芦荟都可以食用。芦荟有很多种,只有库拉索芦荟是可食用的,所以食用时要小心,以免食物中毒。注意芦荟榨汁前要去皮,芦荟皮不能吃;如果是第一次吃生芦荟时,要注意控制用量,以免过敏。
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