手撕包菜炒不出水是怎么回事?手撕包菜放陈醋还是白醋
包菜是生活中很常见的一种蔬菜,手撕包菜是最地道的包菜做法。醋是手撕包菜的灵魂所在,我们在炒包菜的时候应该放陈醋还是白醋呢。下面,就快和本站一起了解做手撕包菜的相关知识吧!
本文目录
1、手撕包菜的做法
2、手撕包菜炒不出水是怎么回事?
3、手撕包菜放陈醋还是白醋
手撕包菜的做法
材料:包菜、花椒、干辣椒、食用油、食盐、大葱、鸡精、五花肉
做法:
第一步,五花肉洗净,不需要太多,切成薄片。包菜洗净,用手把包菜叶子撕成一片片的。包菜梗用菜刀拍碎,这样更容易入味。
第二步,大葱、生姜和蒜子洗净,生姜和蒜子切片,大葱切小段。干辣椒和花椒洗净,切段。
第三步,锅里放食用油,烧热。花椒下锅炒香捞出来。大葱、生姜、蒜子、干辣椒下锅,炒出蒜香味。
第四步,五花肉片下锅翻炒,加入少许酱油翻炒,炒出肥油。
第五步,包菜下锅一同翻炒,炒至包菜颜色变深。放入食盐和酱油继续翻炒。
第六步,出锅前加入鸡精翻炒即可。
手撕包菜炒不出水是怎么回事?
1、一定要用手撕
手撕包菜的精髓一定要用手撕,而不能用刀切,撕是时候按照包菜的纹理来。手撕的与刀切的相比细胞壁破坏更少,植物细胞的结构更完整,失水少,炒出来的更清脆?
2、水份要控干
在炒手撕包菜前一定要控干水分才行,你也可以用厨房纸巾帮助其控干水分,或者提前几小时做准备?
3、火候很重要
炒手撕包菜火候很重要,在调味前要小火,防止辣椒、蒜瓣焦糊,调味后一定要大火快速翻炒1分钟,不要等着包菜出水了再关火,那出来的菜就不脆口了,原本包菜可以生食的,再加上包菜也特别容易熟。
手撕包菜放陈醋还是白醋
想要回答手撕包菜放陈醋还是白醋,我们先来看看这两种醋的区别。陈醋是浓褐色,闻起来有着高粱独特的香味,并且放置时间越久越香,其主要功能是散瘀、止血,不太适合胃溃疡和胃酸过多的人食用;白醋是无色的,闻起来酸味纯正,具有杀毒和深度清洁的能力,可以改善和调节人体的新陈代谢,促进消化。
做手撕包菜既可以放陈醋有可以放白醋,不过陈醋可能会影响菜的卖相,如果介意的人就选用白醋。在放醋的时候,将醋浇到铁锅上,这样更能发挥醋的算香味哦。
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