有胃溃疡的人吃什么食物比较好呢?
当患有胃溃疡后,总是会在进食后一到两个小时内,感觉到胃部有胀痛或者烧灼感。这种疾病如果不能及时的治疗,就会导致胃穿孔或者胃癌等疾病的出现,所以患病后,一定要引起注意,及时的治疗,同时还要注意在饮食上多多注意,这样可以让疾病尽快的好转。那么,胃溃疡患者应该吃什么比较好呢?
1. 平时的食物本身要容易消化:清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。
2.注重平时营养的补充,在保证身体足够热量摄入的同时,减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等
3.当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。
4. 多进食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
5.胃溃疡食疗茶:蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖好,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。
6.胃溃疡食疗菜:鲫鱼1条(约250克),去鳞、鳃及内脏,洗净,生姜30克洗净,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中,加水适量,文火煨熟,加食盐少许,空腹吃鱼喝汤,几次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
胃病是三分治七分养,所以患有胃溃疡后,饮食是非常关键的。应该在平时多吃一些好消化的食物,比如小米粥、馒头等,还要注意营养的摄取,适当的吃一些高蛋白的食物,比如牛奶等,适当的吃一些高维生素的食物,比如绿叶菜、番茄等,可以促进病情的尽快好转。
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