高血压能吃香草吗
在我很小的时候,我舅妈还是很瘦的,那身材简直让很多的人羡慕,等我长大在回家的时候,发现我的舅妈跟以前简直是判若两人了,现在变得很胖很胖的,我妈说不要太胖了,要不然老了容易得高血压的,那得了高血压应该注意些什么呢?得了高血压能吃香草吗?
人们常说如果太胖,老了容易得高血压,其实现在很多的年轻人也是高血压的高发人群,不仅仅仅限于老人了,那么得了高血压需要注意的东西有很多的,这个不能吃,那个不能吃的,那么高血压能吃香草吗?
治疗
1.治疗目的及原则
降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面,高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在,例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等,协同加重心血管疾病危险,治疗措施应该是综合性的。
(1)改善生活行为 ①减轻体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。
(2)血压控制标准 原则上应将血压降到患者能最大耐受水平。
(3)多重心血管危险因素协同控制 降压治疗后尽管血压控制在正常范围,血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。
2.降压药物治疗
(1)降压药物种类 ①利尿药。②β受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素II受体阻滞剂。
(2)治疗方案
大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等。治疗应从小剂量开始,逐步递增剂量。临床实际使用时,患者心血管危险因素状况、靶器官损害、并发症、合并症、降压疗效、不良反应等,都会影响降压药的选择。2级高血压患者在开始时就可以采用两种降压药物联合治疗。
通过以上的了解,我们知道了高血压的治疗方面的内容,那么高血压能吃香草吗?希望人们能正确的了解,并且合理的食用,不要让它再来危害我们的健康,争取做到合理健康的食用。
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