血管疾病吃什么好
在血管疾病当中,心脑血管疾病不可谓不常见。这种疾病一中年人以及老年人多见,犯病之后除了强调积极做着聊之外,饮食也是不能忽略的。通过合理的饮食,不仅能够阻止病情进一步发展,并且配合良好的治疗,还能够起到帮助身体康复的目的,下面就来介绍一下心脑血管疾病患者的饮食。
心脑血管疾病病患者的主食有哪些呢?通过科学研究证明,冠心病患者的主食当为以下几种,大家一起来看看吧。
玉米:性平、味甘甜,有开胃、利尿 胆、降压的作用。有抗血管硬化的功效, 肪中亚油酸含量高达60%以上,还有卵磷脂 和维生素E 等,能够降低血清胆固醇,防 高血压、动脉硬化,防止脑细胞衰退。以 进血管舒张,维持心脏的正常功能。
燕麦:富含亚油酸、燕麦胶和可溶性 醇、三酞甘油等物质,可以消除积累在血管壁上的低密度脂蛋白,防止 动脉粥样硬化。
荞麦:含有芦丁、叶绿素、苦味素、荞麦碱以及黄酮元素。可以降血 脂、降血压,加强和调节心肌,增加冠脉的血流量,防止心律失常。
大豆:性平、味甘甜,有健脾养胃,润燥消水的作用。含有大量皂 草碱的纤维素和不饱和脂肪酸,能够降低血中胆固醇,防治高脂血症、 动脉粥样硬化症和冠心病。
通过上面的介绍大家已经知道患有心脑血管疾病之后可以多吃的食物。其实心脑血管病患者可食用的食物还有很多,总的来说,平时饮食既要保证营养丰富,又要做到清淡美味,建议各种食物都适当摄入,但应注意,患病后一定要低脂肪、低胆固醇、低盐分。
-
喝酒呕吐黑色的液体是什么呢
酒会让您想起什么呢?相信有不少人会想起酒桌文化,而这对于内蒙人来说应该是不陌生的。因为他们待客之道喜欢以酒敬礼。而且还是一大碗豪爽的喝下去。但我们也知道,这酒也是有缺点的。有人就曾喝酒呕吐黑色的液体。那么,喝酒呕吐黑色的液体是什么呢?对于喝酒呕吐黑色...
-
姜末炒鸡蛋的功效
感冒咳嗽是生活之中最常见的小病小痛,虽说咳嗽一般兵不严重,可时间一长人的身体也是同样吃不消的。今天小编给大家介绍一种食疗方法:醋炒鸡蛋。醋炒鸡蛋治咳嗽,对于这种偏方应该很少人听过吧,不过这真的是治疗咳嗽的方法,虽然这种方法不是一次就见效的,需要吃几次才能...
-
巧克力吃多了想吐是怎么回事
很多人都爱吃巧克力吧,尤其是它香醇的味道一直让我们流连忘返,而且巧克力中的热量很高,对帮助我们缓解饥饿补充能量比较方便简单,但是有些人吃多了巧克力就想吐,那么这是什么样的一个原因造成的呢?下面就为大家来详细介绍一下,为何有些人吃多巧克力就想吐。如果吃了过...
-
皮肤过敏能吃果冻吗
很多人对于果冻情有独钟,而且它不仅是作为小孩子的一种零食很多的大人也非常喜欢吃果冻,果冻口感软滑清香滋润啊!同时它也是属于一种高膳食纤维的食物,皮肤过敏的人其实是可以放心的吃果冻的,但是要注意的其实果冻的营养价值并不是很高,所以说在生活当中我们也不能够...