苦荞茶月经期能喝吗
喝茶是传统的习俗之一,因为喝茶对于身体有补充营养,调节阴阳平衡的效果,因此,喝茶一直都是一种比较高端的养生方式,但是随着人们生活水平的提高,茶的种类也繁盛起来,苦荞,燕麦等等新茶品种逐渐出现在大众面前,尤其是苦荞茶深受人们的喜爱,但是有不少女性们担心苦荞茶月经期能喝吗这个问题,下面就来看看讲解吧。
祖国医学《本草纲目》记载:苦荞麦味苦,性平寒,益气力,续精神,利耳目,有降气宽肠健胃的作用。现代临床医学观察表明,苦荞麦粉及其制品具有降血糖、降血脂,增强人体免疫力的作用,对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有辅助治疗作用。这些作用都与苦荞麦中含有的八大营养成分有关。
苦荞茶可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压,减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质,可健脾开胃、解酒、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能,是便秘患者和现代“富贵病”的克星。长期饮用有益身体健康。
经期女性及痛经女性不适宜饮用。女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时饮用偏凉性的苦荞茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重的甚至可造成月经不调。
苦荞茶是一种比较新颖的茶饮,虽然出现的时间比较晚,但是由于苦荞茶的营养价值非常高,具有清热降火的作用,因此,人们很快喜欢上了苦荞茶。通过以上的了解,我们知道苦荞茶月经期能喝吗是否定的,因此,经期的女性一定要注意了。
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