舌头容易烂吃什么?
舌头容易烂是因为长了口腔溃疡,会让患者的嘴巴里特别疼痛,吃饭和说话都会变得不那么自如方便。如果经常出现这样的症状,除了要尽快使用相关的药物治疗之外,一定要通过饮食调理的方法帮助缓解,以下内容便是小编总结的食疗方案,有需要的人群就可以参考一下。
舌头烂了很多是因为缺乏维生素,所以一定要多吃蔬菜水果。患者注意避免辛辣刺激性食物,忌烟、酒、咖啡等。饮食清淡,对于甘肥厚腻、难消化的食物也要少吃,以免滋生内火。一定要多喝水,避免口腔干燥。坚硬的食物也要少吃,以免触碰刺激口疮。
患者平时要多吃甘蔗汁、苦瓜、丝瓜、马兰头(孕妇不能吃马齿苋)等清热下火的食物进行食疗,此外,还有橙子、苹果(富含维C)、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜(富含维B、核黄素)、小米、海带、松子、核桃(富含铁)等蔬果及适当摄入甜食,可以辅助治疗症状。不过一些热性的水果如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等不要过多食用。
或者是制作绿豆竹叶粥,以起到食疗作用。具体做法是:绿豆30克、粳米150克、淡竹叶10克、甘草1.5克、通草5克。将淡竹叶、通草、甘草剁碎后装入纱布袋中,封口。粳米和绿豆一起加水放30分钟,用文火煮成粥。压力大,熬夜多,虚火重的患者可以使用腐竹、白果,加上一点粗盐,洗净捣烂绞汁含漱。
小编在文章中所提及到的所有食疗方法,患者都一定要加强注意和调理,不该吃的食物不要食用,需要补充的物质要及时的摄入,并且要根据自己的情况选择药物治疗,只要选对方法就可以让溃疡尽快愈合,还可以起到预防的作用。
-
孕妇吃什么水果治贫血
怀孕后胎儿要吸取身体的营养,所以孕妇每天要吃很多食物,自己身体吸收的同时,也要为胎儿所需的营养做准备,可避免胎儿出现营养不良的现象,此时营养摄入不足会造成孕妇身体缺乏营养,比如缺铁,缺铁会造成孕妇贫血,患者可通过吃水果的方式补充铁元素,那么孕妇吃什么水果治贫...
-
中药佐餐 食而有道
在我国的饮食文化里,中药材被广泛使用。以中药材为作料,不但能让食物更美味,而且中药药性也有益于健康。陈皮陈皮含有的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液分泌,排除肠管内积气,增加食欲,同时,具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。烹饪时应适量...
-
婴儿腹泻饮食调理 效果不错
婴儿腹泻分为非感染性腹泻和感染性腹泻,前者是由于对婴儿的喂养不当所引起的,比如进食过多、过少都可能引起,此时对婴儿的饮食调理是非常重要的,而后者则是由于病毒所以起的。首先宜保证足够水分,纠正脱水后,再给流质、半流质,逐渐过渡到正常饮食。总的原则是饮食宜清...
-
胃胀气怎么办 七食疗消除胀气保护胃健康
胃是身体为人吸收能量并转换能量的中转站,因为每个人身体状态的不同,所以对食物的吸收能力也不一样,加上很多人平时饮食不规律,这可就累坏了我们的胃了,我想大多数人都或多或少有点胃病,胃胀气肯定也有很多人体验过,那么胃胀气怎么办呢?吃什么呢?下面我给大家介绍7款食...