胆总管结石饮食的注意事项
去药店买药的时候,大家都会看药盒上面的说明书,说明书上面写了好多项的内容,其中有一项就是使用的注意事项,有些人会觉得上面的注意事项没有什么关系,想吃什么就吃什么,一旦出现什么毛病了就后悔莫及了,下面就给大家介绍一下有关于胆总管结石饮食的注意事项。
胆总管结石饮食的注意事项:
1、禁酒及含酒精类饮料。
2、饮食要规律、早餐要吃好。
3、低胆固醇饮食。胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢、清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀,从而形成结石,所以,应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品如:鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。
4、宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
5、宜多食干豆类及其制品。
6、宜选用植物油,不用动物油。
7、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
8、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法,不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。
9、山楂10克,杭菊花10克,决明子15克,煎汤代茶饮或饮用绿茶。
10、平时喝水时,捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用。
11、忌吃高脂肪食物,如肥肉、猪油、牛油、油煎、油炸及油多的蛋糕、糕点等,否则会引起胆囊收缩。
12、忌食含胆固醇高的食物,如动物心、肝、脑、肠等内脏,以及松花蛋、鱼子、巧克力等。
13、要吃些瘦肉、鸡(鸡皮不要吃)、鱼、虾和豆类制品,以及牛奶等蛋白质食物。
14、多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、萝卜、番茄、小白菜、菠菜、韭菜、玉米等。多吃水果,如橘子、苹果、香蕉、葡萄、西瓜等。
以上就是胆总管结石饮食的注意事项的内容,希望大家能够注意点,不要嘴馋,要注意什么该吃,什么不该吃。不要总是抱着试一试的态度,这种态度是不可取的。更多有关于这方面的内容可随时关注小编,小编会及时给大家更新的。
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