嗓子痛发烧吃什么呢
嗓子痛发烧等等症状都是由于我们自身出现感冒导致的,现如今冬天天气比较寒冷,很多人没有及时添加衣物,导致了遭受流感病毒的侵袭,现如今人们的身体素质非常差,我们可以多吃一些有利于增强我们自身体质的食物,来具体了解一下嗓子痛发烧吃什么呢吧。
一、寒咳治疗:
当以发散风寒,宣肺止咳为治。重要的是能促进排出气管内之痰,和减少气管内的分泌,可选用三拗汤加减,药取麻黄、甘草各3克,杏仁、荆芥、前胡、桔梗、苏子、法夏、陈皮、桂枝、百部、白前各5克,水煎服,每日1剂。中成药可选用杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等。
二、寒咳护理:
1.夜间尽量不要开冷气睡,如开冷气应在摄氏25度左右,最好穿上袜子。
2.不穿敞领口的上衣睡。注意保护领至肩关节部位。
3.少在家里赤脚行动,应穿上拖鞋。
三、食疗:
1.生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。
嗓子痛发烧吃什么呢成为很多人迫切了解的问题,可以多吃一些蔬菜和水果,蔬菜和水果具有很好的帮助我们补充体内营养所需的效果,还可以喝一些姜汤,姜汤可以有效的帮助我们提高身体的免疫力抵抗力,更好应对疾病威胁。
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